افسردگی

sadlove

لنگر انداخته
ارسال‌ها
3,382
امتیاز
31,861
نام مرکز سمپاد
فرزانگان
شهر
شـیراز
سال فارغ التحصیلی
93
پاسخ : افسردگی

http://www.sampadia.com/forum/index.php/topic,82724.msg1251799.html#msg1251799

اعتماد ب نفس ؟ مشکلاتیه ک ربطی به اعتماد به نفس ندارن صرفن . باور کن .
 

میترا

میترا
ارسال‌ها
667
امتیاز
4,619
نام مرکز سمپاد
دبیرستان فرزانگان ۱
شهر
تهران
سال فارغ التحصیلی
96
دانشگاه
دانشکده‌ی هنر و معماری تهران مرکز
رشته دانشگاه
ادبیات نمایشی
پاسخ : افسردگی

به نقل از sadlove :
http://www.sampadia.com/forum/index.php/topic,82724.msg1251799.html#msg1251799

اعتماد ب نفس ؟ مشکلاتیه ک ربطی به اعتماد به نفس ندارن صرفن . باور کن .
آخه کمبود اعتماد به نفس تو خیلی از موارد باعث می شه آدم افسرده بشه.
بستگی داره بازم هر کودوم از اون موارد رو به چه شدت داشته باشی!
 

Aramesh_Z

کاربر فوق‌حرفه‌ای
ارسال‌ها
576
امتیاز
7,091
نام مرکز سمپاد
فرزانگان امام رضا (ع)
شهر
لاهیجان
سال فارغ التحصیلی
96
رشته دانشگاه
دامپزشکی
پاسخ : افسردگی

من ی چیز بگم ؟ الآن از بین اون 12 مورد ، کلا یکیشو ندارم من ://
الآن حدود دوساله بقیه مواردو شدیدا دارم :/
چند وقت پیشم ی تست افسردگی داده بودم ک نتیجش برام نسبتا حاد بود
نمیشه اگه واقعا افسردگی بود بدون مراجعه به روانشناس خوب شد نه ؟ :-" (نمیخام خانواده چیزی بفهمه)
 

میترا

میترا
ارسال‌ها
667
امتیاز
4,619
نام مرکز سمپاد
دبیرستان فرزانگان ۱
شهر
تهران
سال فارغ التحصیلی
96
دانشگاه
دانشکده‌ی هنر و معماری تهران مرکز
رشته دانشگاه
ادبیات نمایشی
پاسخ : افسردگی

به نقل از آرامش :
من ی چیز بگم ؟ الآن از بین اون 12 مورد ، کلا یکیشو ندارم من ://
الآن حدود دوساله بقیه مواردو شدیدا دارم :/
چند وقت پیشم ی تست افسردگی داده بودم ک نتیجش برام نسبتا حاد بود
نمیشه اگه واقعا افسردگی بود بدون مراجعه به روانشناس خوب شد نه ؟ :-" (نمیخام خانواده چیزی بفهمه)
اگه واقن اختلال ایجاد کرده اون موارد توی زندگی عادی ت باید بری روان شناس حتمن. چون بدتر بشه کار سخت تره.
خب ببین یه سری راه درمان توی نت هست ؛ اگه انجام بدی شون بهتر می شه. :د
 

Hashie

کاربر نیمه‌حرفه‌ای
ارسال‌ها
235
امتیاز
1,725
نام مرکز سمپاد
شهید مدنی
شهر
تبریز
رشته دانشگاه
مهندسی کامپیوتر
پاسخ : افسردگی

به نقل از آرامش :
من ی چیز بگم ؟ الآن از بین اون 12 مورد ، کلا یکیشو ندارم من ://
الآن حدود دوساله بقیه مواردو شدیدا دارم :/
طچند وقت پیشم ی تست افسردگی داده بودم ک نتیجش برام نسبتا حاد بود
نمیشه اگه واقعا افسردگی بود بدون مراجعه به روانشناس خوب شد نه ؟ :-" (نمیخام خانواده چیزی بفهمه)
اگه 11 مورد رو واقعاً داشته باشین (با خودتون رو راست باشین حتماً) پس افسرده هستین ! اما اگه دو ساله این علائم رو دارین ٬ افسردگی شما٬ افسردگی مزمن یا افسردگی دائمیه که شدتش از این افسردگی عمده کمتره. (مدت زمان افسردگی ٬ 4 الی 8 ماهه٬ افسردگی مزمن به صورت دوره های دو ساله ست٬ افسردگی دائم هم ممکنه تا آخر عمر باشه).
خجالت نکشین از خانواده٬ به هر حال افسردگی هم یه بیماریه مثل بقیه بیماریها. اما اگه دوست ندارین بگین٬ ورزش بهترین راهه برای ‍‍«کاهش» افسردگی. برای از بین رفتنش یا باید صبر کنین دورش تموم شه٬ یا دارو مصرف کنین.
 

کوزت

کوزت
ارسال‌ها
1,651
امتیاز
7,479
نام مرکز سمپاد
فرزانگان 3 مشهد
شهر
مشهد
رشته دانشگاه
مهندسی کامپیوتر
پاسخ : افسردگی

قرص کلرودیازپوکساید5 خیلی بده اگه کسی هرشب بخوره؟
 

fateme.n

کاربر فوق‌حرفه‌ای
ارسال‌ها
628
امتیاز
2,387
نام مرکز سمپاد
فرزانگان
شهر
نجفآباد
سال فارغ التحصیلی
1394
رشته دانشگاه
کامپیوتر
پاسخ : افسردگی

به نقل از آرامش :
من ی چیز بگم ؟ الآن از بین اون 12 مورد ، کلا یکیشو ندارم من ://
الآن حدود دوساله بقیه مواردو شدیدا دارم :/
چند وقت پیشم ی تست افسردگی داده بودم ک نتیجش برام نسبتا حاد بود
نمیشه اگه واقعا افسردگی بود بدون مراجعه به روانشناس خوب شد نه ؟ :-" (نمیخام خانواده چیزی بفهمه)
من بهت توصیه میکنم با خانواده پیش روانشناس بری و بذاری اونا متوجه همه چی بشند و دکتر باهاشون صحبت کنه ..
این وضع رو برای درمانت بهتر میکنه
به نقل از کوزت :
قرص کلرودیازپوکساید5 خیلی بده اگه کسی هرشب بخوره؟
بدون تجویز پزشک؟
 

Aramesh_Z

کاربر فوق‌حرفه‌ای
ارسال‌ها
576
امتیاز
7,091
نام مرکز سمپاد
فرزانگان امام رضا (ع)
شهر
لاهیجان
سال فارغ التحصیلی
96
رشته دانشگاه
دامپزشکی
پاسخ : افسردگی

مرسی بچه ها بابت جواباتون
خب اون 11 تا کاملا جدیه و واقعا هم اختلال ایجاد کرده :/
چه تو درسم چه زندگی عادیم

+ خب چطوری به خانواده بگم ؟ وقتی از هیچی خبر ندارن
چون من معمولا تو اتاقم هستم و از مشکلام به کسی نمیگم
مثلا از هر 5 بار دل درد یا سردرد یک بارشو میگم
برا همین نمیگن تو ک مشکل خاصی نداری ؟ :/

(دل درد و سر درد رو مثال زدما ، وگرنه همه اون 11 تاش هس)
 

s!na

کاربر فوق‌حرفه‌ای
ارسال‌ها
586
امتیاز
12,062
نام مرکز سمپاد
حلی ۱
شهر
تهران
پاسخ : افسردگی

به نقل از کوزت :
قرص کلرودیازپوکساید5 خیلی بده اگه کسی هرشب بخوره؟
۵ چیزی نمیشه.
نرمش تا ۳ بار در روزه تا جایی که یادمه.
طبعا وقتی تشخیص اضطراب داشته باشه دیگه :-"
قرص خوبیه خلاصه :-"
برای بی‌خوابی دوزش رو نمی‌دونم.

کلا من یه توصیه بکنم.
زیاد به تست های آنلاین برای افسردگی اعتماد نکنید :D اگر اصرار دارید ولی، معتبر ترین هاشون این و این

وقتی حس میکنید افسرده هستید برید، بهترین روش مطمئن شدن روان‌پزشک\روان‌شناس، ازتون تست میگیره (معمولا شفاهی) و خب درصد خطاش خیلی کمتره. آدم سوالای این تست هارو میبینه کلا دو روز حالش خرابه :‌))

بعد این که درسته این تستای آنلاین سن رو می‌پرسن اولش، ولی تفکرات تین‌ایجری رو در نظر نمیگیرن تو فاکتوراشون معمولا. :D صرفا یه موردش اینه تازه.

پ.ن: تو اون دومیه من خودم کمتر از ۷۰ نیوردم تا حالا :‌))
 

کوزت

کوزت
ارسال‌ها
1,651
امتیاز
7,479
نام مرکز سمپاد
فرزانگان 3 مشهد
شهر
مشهد
رشته دانشگاه
مهندسی کامپیوتر
پاسخ : افسردگی

به نقل از fatishar :
بدون تجویز پزشک؟
خیر


به نقل از سینا‌ :
۵ چیزی نمیشه.
نرمش تا ۳ بار در روزه تا جایی که یادمه.
طبعا وقتی تشخیص اضطراب داشته باشه دیگه :-"
قرص خوبیه خلاصه :-"
برای بی‌خوابی دوزش رو نمی‌دونم.
میگن آلزایمر میاره اخه :(
من هر شب نخورم انقد حالم بد میشه که ممکنه خودمو بکشم :|
استرس میگیرم همش احساس پوچی میکنم نسبت به همچی :((
 

Hashie

کاربر نیمه‌حرفه‌ای
ارسال‌ها
235
امتیاز
1,725
نام مرکز سمپاد
شهید مدنی
شهر
تبریز
رشته دانشگاه
مهندسی کامپیوتر
پاسخ : افسردگی

به نقل از کوزت :
میگن آلزایمر میاره اخه :(
من هر شب نخورم انقد حالم بد میشه که ممکنه خودمو بکشم :|
استرس میگیرم همش احساس پوچی میکنم نسبت به همچی :((
اینجا که چیز خاصی ننوشته : http://www.nhs.uk/medicine-guides/pages/MedicineSideEffects.aspx?condition=Alcohol%20withdrawal&medicine=chlordiazepoxide
در ضمن شما که میگین اگه این قرص رو نخورم٬ ممکنه خودمو بکشم٬ بهتره حتماً مصرف کنین! تازه 5mg که مشکل خاصی ایجاد نمیکنه . (اتفاقاً عوارض جانبی ش خوبن. من فلوکسیتین استفاده میکردم٬ پدرم رو در آورد واقعاً. آخرش هم بهش عادت نکردم گذاشتمش کنار).
 

ShiNinG

کاربر حرفه‌ای
ارسال‌ها
325
امتیاز
4,233
نام مرکز سمپاد
دبیرستان فرزانگان 1
شهر
مشهد
پاسخ : افسردگی

اول مرسی از سینا اجرایی عزیز و مولد محتوامون بابت تستا. خیلی خوب بودن و من و کاملا افسرده نشون دادن طبق معمول :)) ینی نشده تست بگیرم بگه سالمی. :-L با اینکه من از نزدیک آدم شاد و خرسندی به نظر میام کلا. :-?
تو دومی 80 آوردم و گویا که نگرانم از قضاوت دیگران که خوب خیلی درسته.
راجب رواشناس هم باید بگم که دوستان نرید پیش هرکسی. قشنگ تحقیق کنید برید پیش یه آدم درست حسابی. تو شرایط حساس روحی خیلی مهمه که با کی مشورت میکنید.
+ قرص ضدافسردگی ای هست که تجویز لازم نداشته باشه؟ و قرص خواب هم ایضا.
 

s!na

کاربر فوق‌حرفه‌ای
ارسال‌ها
586
امتیاز
12,062
نام مرکز سمپاد
حلی ۱
شهر
تهران
پاسخ : افسردگی

مکانیسم اثر اینارو براتون اگه جالبه‌ (سیریسلی؟) بدونید:
کلرودیازپوکساید از دسته بنزودیازپین هاست و پروزاک=فلوکستین از SSRI ها.

بنزودیازپین ها کارایی [nb]gamma-Aminobutyric acid[/nb] GABA ی مغز رو زیاد میکنن که انتقال پیام رو بین نورون ها کند تر میکنه و خب باعث آروم کردن فرایند های مغزب میشه.

[nb]Selective serotonin reuptake inhibitor
[/nb] SSRI هم خب همونجور که از اسمش پیداست، بازجذب انتخابی سروتونین رو مهار میکنه و باعث میشه سروتونین مدت بیشتری تو فضای سیناپسی بمونه. و خب همین سروتونینه باعث اون سرخوشی میشه

من سعی کردم خیلی ساده توضیح بدم، کسی سوالی داشت پ.خ بزنه که تاپیک به فنا نره. :D


معمولا بنزودیازپین ها درمان کوتاه مدت محسوب میشن و SSRI ها بیشتر بلند مدت.
 

fateme.n

کاربر فوق‌حرفه‌ای
ارسال‌ها
628
امتیاز
2,387
نام مرکز سمپاد
فرزانگان
شهر
نجفآباد
سال فارغ التحصیلی
1394
رشته دانشگاه
کامپیوتر
پاسخ : افسردگی

به نقل از آرامش :
مرسی بچه ها بابت جواباتون
خب اون 11 تا کاملا جدیه و واقعا هم اختلال ایجاد کرده :/
چه تو درسم چه زندگی عادیم

+ خب چطوری به خانواده بگم ؟ وقتی از هیچی خبر ندارن
چون من معمولا تو اتاقم هستم و از مشکلام به کسی نمیگم
مثلا از هر 5 بار دل درد یا سردرد یک بارشو میگم
برا همین نمیگن تو ک مشکل خاصی نداری ؟ :/

(دل درد و سر درد رو مثال زدما ، وگرنه همه اون 11 تاش هس)
نظر من اینه که به بهانه مشاوره درسی بری پیش یه روانشناس خیلی خوب و بذاری اون خودش با خانوادت حرف بزنه و بپزدشون نه تو
نگرانم نباش زیاد...اینم حتما به روانشناس بگو که با پدر مادرت خیلی مشکلاتت رو نمیگی و اونا رو متوجه کنه که ادامه درمان واجبه که مثه من نشی


بچه ها کسی درباره قرص اکس کارپین چیزی میدونه؟
تو نت که سرچ میکنم میزنه برای صرع اما من برای اضطراب و دوقطبی و افسردگی میخورم تقریبا

شماها وقتی تو جمع هستید اذیت میشید و میخواید تنها باشید و عصبی میشید؟چطور کنار میاید باهاش؟
 

کوزت

کوزت
ارسال‌ها
1,651
امتیاز
7,479
نام مرکز سمپاد
فرزانگان 3 مشهد
شهر
مشهد
رشته دانشگاه
مهندسی کامپیوتر
پاسخ : افسردگی

به نقل از The Last Horseman :
اینجا که چیز خاصی ننوشته : http://www.nhs.uk/medicine-guides/pages/MedicineSideEffects.aspx?condition=Alcohol%20withdrawal&medicine=chlordiazepoxide
در ضمن شما که میگین اگه این قرص رو نخورم٬ ممکنه خودمو بکشم٬ بهتره حتماً مصرف کنین! تازه 5mg که مشکل خاصی ایجاد نمیکنه . (اتفاقاً عوارض جانبی ش خوبن. من فلوکسیتین استفاده میکردم٬ پدرم رو در آورد واقعاً. آخرش هم بهش عادت نکردم گذاشتمش کنار).
فلوکسیتین داد دکتر بهم اول چاق شدم یکم بد بود معده درد داشتم :eek: :|
اصنم حالمو خوب نکرد :|
ولی کلرودیازپوکساید منو نجات داد واقعا آرام بخشه آروم میشم
قبلش انقد شب خوابای قاطی پاتی میدیدم صب یهووو پا میشدم و قلبم تو دهنم بود بعد خیلی استرس الکی داشتم همش میگفتم چقد زندگی الکیه من بدبخت میشم آخرش برم خودمو بکشم ... همش ازییییییییین فکرا اما الان خوب شدم [-o<
 

Hashie

کاربر نیمه‌حرفه‌ای
ارسال‌ها
235
امتیاز
1,725
نام مرکز سمپاد
شهید مدنی
شهر
تبریز
رشته دانشگاه
مهندسی کامپیوتر
پاسخ : افسردگی

کوزت @ : جالبه که صبحا٬ اضطراب و افسردگی شدیدتر میشن ! کسی دلیلش رو نمیدونه؟!
من خودم اسم این قرص رو نشنیده بودم ! مرسی به هر حال !
 
  • لایک
امتیازات: s!na

s!na

کاربر فوق‌حرفه‌ای
ارسال‌ها
586
امتیاز
12,062
نام مرکز سمپاد
حلی ۱
شهر
تهران
پاسخ : افسردگی

من تو تشخیص پزشکتون دخالت نمی‌کنم،
ولی برای اضطراب، زاناکس یه دنیای دیگه‌ست اصن :-"
 

ShiNinG

کاربر حرفه‌ای
ارسال‌ها
325
امتیاز
4,233
نام مرکز سمپاد
دبیرستان فرزانگان 1
شهر
مشهد
پاسخ : افسردگی

به نقل از The Last Horseman :
کوزت @ : جالبه که صبحا٬ اضطراب و افسردگی شدیدتر میشن ! کسی دلیلش رو نمیدونه؟!
من خودم اسم این قرص رو نشنیده بودم ! مرسی به هر حال !
صبحا؟! نه اتفاقا. شبا خیلی شدید میشن. یکی از نشونه های افسردگی م علاقه به تاریکی-سکوت-شب ه.
 

s!na

کاربر فوق‌حرفه‌ای
ارسال‌ها
586
امتیاز
12,062
نام مرکز سمپاد
حلی ۱
شهر
تهران
پاسخ : افسردگی

با توجه به این تحقیق، فکر کنم بشه گفت که اون ساعتی که ذکر کرده توش، چهار تا هشت صبح، افسردگی کمتر باشه، ولی خب این رو هم در نظر بگیریم که مردم خوابن تو این ساعت :-"
این ویکی هم آمار های جالبی در مورد خودکشی ها داره.
 

فات

کاربر خاک‌انجمن‌خورده
ارسال‌ها
1,471
امتیاز
5,355
نام مرکز سمپاد
فرزانگان
شهر
نیشابور
سال فارغ التحصیلی
1395
دانشگاه
علامه طباطبایی
رشته دانشگاه
اقتصاد نظری
پاسخ : افسردگی

الان شما از کجا فهمیدین افسردگی دارین؟ #جدی
 
بالا