منم گاهی وقتا اینجوری بودم در واقع این مشکل همه هست.
ممکنه این حالَت به خاطر خستگی خیلی زیاد باشه یا اینکه ذهنت داره بهونه میاره تا درس نخونی که در واقع خود آدم میفهمه و میدونه که کدوم اینهاست.
اگه حالت دومه سعی کن اون روزا رو با درسایی که بیشتر دوست داری شروع کنی که روزت با حال خوب شروع بشه و از تکنیک پومودورو میتونی استفاده کنی. یه خوراکی که دوست داری بخر کنار درست بخور و خلاصه یه جوری حال خودتو خوب نگه دار تا این حالت بگذره بعد یه مدت.
ولی اگه واقعا خستگی باشه گاهی لازمه با مشورت مشاورت (اگه داری) کلا یه روزو درس نخونی و به درسم سعی کنی فکر نکنی و اون یک روز کارایی که دوست داری رو بکن و البته حتما از خونه برو بیرون تا حال و هوات عوض بشه و بعد از فرداش دوباره شروع کن.