افسردگی

[mhmmdshirazi]

پاسخ : افسردگی

من همه پست هارو نخوندم (با عرض معزرت از مهدی عزیز) ولی میخوام نظرم رو نسبت به افسردگی بگم...

افسردگی یه حالتیه که با تلقین ناخود آگاه چیز های ناراحت کننده باعث میشه آدم کند بشه و جز فکر به اون چیز های ناراحت کننده و عذاب کشیدن نتونه کاری بکنه!!

من افسرده نیستم اصلا"....

 

[ثنا]

پاسخ : افسردگی

من همه پست هارو نخوندم (با عرض معزرت از مهدی عزیز) ولی میخوام نظرم رو نسبت به افسردگی بگم...

افسردگی یه حالتیه که با تلقین ناخود آگاه چیز های ناراحت کننده باعث میشه آدم کند بشه و جز فکر به اون چیز های ناراحت کننده و عذاب کشیدن نتونه کاری بکنه!!

من افسرده نیستم اصلا"....

منم موافقم فکرا جورین که اجازه ی هیچکاری رو به ادم نمیدن همش احساس پوچی میکنی و اطرافیانت برات کسل کننده میشن

 

[mhmmdshirazi]

پاسخ : افسردگی

منم موافقم فکرا جورین که اجازه ی هیچکاری رو به ادم نمیدن همش احساس پوچی میکنی و اطرافیانت برات کسل کننده میشن

افسرده ای؟؟

اگه الان کسی افسردگی بد داره بیاد بگه تا بشنیم دور هم خوبش کنیم

 

[ثنا]

پاسخ : افسردگی

افسرده ای؟؟

اگه الان کسی افسردگی بد داره بیاد بگه تا بشنیم دور هم خوبش کنیم

اره افسردم چطور میخوای خوبم کنین؟

 

[mhmmdshirazi]

پاسخ : افسردگی

اره افسردم چطور میخوای خوبم کنین؟

خوب یکم توضیح بده راجع به خودت اگه روت نمیشه اینجا پ خ یا هر راه دیگه ای ولی میخوام بگی چند وقته و چی شد که افسرده شدی؟

 

[shershere]

پاسخ : افسردگی

افسرده ای؟؟

اگه الان کسی افسردگی بد داره بیاد بگه تا بشنیم دور هم خوبش کنیم

الان ما چه شکلی‌ میخوایم خوبش کنیم؟

 

[mhmmdshirazi]

پاسخ : افسردگی

الان ما چه شکلی‌ میخوایم خوبش کنیم؟

روش با من ولی همه باید کمکم کنید!!

 

[shershere]

پاسخ : افسردگی

روش با من ولی همه باید کمکم کنید!!

چه کمکی‌؟

روش چی‌ هست حالا؟

 

[ثنا]

پاسخ : افسردگی

چه کمکی‌؟

روش چی‌ هست حالا؟

ممنونم ازتون دوست دارین کمک کنین ولی فکر نمیکنم فایده ایی داشته باشه یک ماه و نیمی هست که هر روشی رو انتخاب کردم نتونستم خوبشم، یعنی یه روز خوبم 2 روز بعد میشم مثه قبل

 

[shershere]

پاسخ : افسردگی

ممنونم ازتون دوست دارین کمک کنین ولی فکر نمیکنم فایده ایی داشته باشه یک ماه و نیمی هست که هر روشی رو انتخاب کردم نتونستم خوبشم، یعنی یه روز خوبم 2 روز بعد میشم مثه قبل

چه روش‌هایی‌ بودن مگه؟

 

[ثنا]

پاسخ : افسردگی

چه روش‌هایی‌ بودن مگه؟

محیط اطرافمو تغییر دادن،2، 3تا مشاوره رفتم، خیلی از دوستام باهام حرف زدنو... ولی هیچ کدوم تاثیر نداشت

 

[mhmmdshirazi]

پاسخ : افسردگی

خوب بهترین روش

سعی کن اگه میتونی بش کمتر فکر کن(سخته ها)... ببین افسردگی چون ناخوداگاه یسری فکر رو میاره خوآگاه بردنشون سخته ولی راه داره!!
اولین مرحله شروع کن به نماز خوندن...

 

[meli]

پاسخ : افسردگی

کاش این بحث مشاوره ای در مورد ثنا خانوم رو تو سوالات میکردین و این تاپیک رو میزاشتین برای اطلاعات و اینا در مورد افسردگی...

ولی اشکال نداره میتونین همینجا ادامه بدین بحث رو منتقل نمیکنم :)

 

[mamareza]

پاسخ : افسردگی

من مشکل افسردگی ندارم...ولی ترجیح میدم در مورد اطرافیام و کسایی که دیدم افسردگی دارن حرف بزنم... .

به نظر من مشکل بزرگ اونایی که افسردگی دارن اینه که فکر میکنن افسردگی دارن...برا همین هر اتفاقی میفته رو بد میبینن برا خودشون...همه دنیا رو با خودشون دشمن میدونن.

به نظرم این مشکل بزرگشونه... .

 

[کوزت]

چن صفحه پیش پست داده بودم
ی جواب واس دوستانی که گفتن قرص بده

ببینید افسردگیه افراد با هم فرق داره
مامانه من تپشه قلب داشت یا احساسه خفگی یا دلشوره
خب؟
قرص که نمیخورد اصن داش دیوونه میشد
مثلأ یهو بیدار میشد فک میکرد یکی بیدارش کرده
یا مثلأ تو حموم میخواس رگشو بزنه
یا یهو گریه میکرد
یا خنده شیطانی به من(هه هه)
من اون موقه ۸سالم بود زیاد حالیم نبود اما خیلی همه سعی میکردن شادش کنن
اما دقیقا :خط صاف بود
با من که اصن ی کلمه حرف نمیزد
اما قرصا با اینکه خوابشو زیاد کرد که من یادمه از مدرسه که میومدم ۱ساعت پش دره خونه میشستم تا بابام بیاد چون مامانم خواب بود و بیدار نمیشد اما مامانم کم کم بهتر شد

و الان ۶ ساله که ی قرصه درصد پایینو میخوره و فقط با استرس حالش بد میشه و اتفاقه بد!

 

[xxx.sepide.x.fazeli.xxx]

پاسخ : افسردگی

بنظر من که افسردگی هیچ وقت درمان شدنی نیست مگر اینکه کل طرز تفکرتون عوض بشه واین خیلی طول میکشه وفقط با دوستای خیلی صمیمی تون ممکنه...

 

[mahshid_f]

پاسخ : افسردگی

نه خب...
خیلی چیزا تاثیر داره...
محیط، اطرافیان و ...
و مهم تر از همه تغییرات مغز و در کل تغییرات زیستی...که من خیلی بلد نیستم و اظهار نظر نمیکنم
مسائل روانپزشکی هم میتونن خیلی موثر باشن
شاید قبلا گفته باشم ولی بازم میگم مثل سروتونین...که البته خودم هیچوقت نفهمیدم چجوری ممکنه ربط داشته باشه، اما داره...

 

[پوریا]

پاسخ : افسردگی

نه خب...
خیلی چیزا تاثیر داره...
محیط، اطرافیان و ...
و مهم تر از همه تغییرات مغز و در کل تغییرات زیستی...که من خیلی بلد نیستم و اظهار نظر نمیکنم
مسائل روانپزشکی هم میتونن خیلی موثر باشن
شاید قبلا گفته باشم ولی بازم میگم مثل سروتونین...که البته خودم هیچوقت نفهمیدم چجوری ممکنه ربط داشته باشه، اما داره...

بله سروتونین یکی از مواد شیمیایی موثره که کمبودش افسردگی میاره.دلیلش هم به همون دلیله که مثلا دوپامین(درست گفتم؟!)در اعمال ج ن س ی در بدن انسان ترشح و موجب لذت میشود.به همین ترتیب اثر لیپیدو.اما بح3 اصلی سر این است که عوامل غیر شیمیایی که ما روشون میتونیم نقش داشته باشیم چیان:اینا چند تا از جرقه های افسردگی اند:مهاجرت به یک کشور دیگر از دست دادن عزیز طلاق افزایش توقعات کاری یا خانوادگی از عوامل تدریجی هم میتوان کمبود نور خورشید در منظقه ی زندگی کیس مورد نظر را نام برد

 

[jamkaran]

پاسخ : افسردگی

سلام.
1. اصولا افسردگی وجود حقیقی ندارد و فقط اسمی جدید است بر نوعی بیماری روحی. بیماری های روحی هم بر اثر برخی افکار و مسائل و تناقضات درونی پدید می آیند. یعنی خود افسردگی ناشی از مسأله دیگری است که اگر آن حل شود، این نیز بطور ریشه ای حل میشود.
2. محیط شاد، دارو خوردن، و ... تنها مسکنهایی موقتی برای پوشاندن دردهای درونی هستند. اتفاقا گریه کردن بسیار بیشتر از زیاد خندیدن میتواند در راحتی روح و روان انسان تأثیر بگذارد.
3. انسان ابعاد مختلفی دارد. گاهی اوقات حس گناه و عذاب وجدان درونی است که بصورت بی حوصلگی و ناراحتی های بیرونی بروز پیدا میکند. بهترین راه رسیدن به شادی حقیقی و معنای زندگی، عمل به واجبات دینی و پرهیز از محرمات است. زیرا خداوندی که انسان را آفریده، خودش بهتر میداند که چه چیزی برای او خوب و چه چیزی بد است. منتها گاهی اوقات ما جرأت و جسارت دیندار بودن را نداریم. در این صورت باید علیه افکار و محیط غلط پیرامون خود شورش کنیم و بهشت ابدی را به چند سال دنیای زودگذر نفروشیم.
عید غدیر بر شما مبارک

 

[shekoofeh]

پاسخ : افسردگی

به نظر من اکثر افراد اگه برن تست بدن ، مشخص میشه که افسرده ـن. حالا بعضیا حاد تر.

به نظرم دنیای امروز همه رو افسرده میکنه ، باعث میشه آدما تو گذشته هاشون بمونن ، حسرت بخورن.
مشخصّه که آدمای افسرده که هیچ امیدی به آینده ندارن نمی تونن یه جامعه ی پویا بسازن.

باعث میشن جامعه مُرده باشه ؛ نه امیدی ، نه نشاطی ... -سیـاه-.

+ دنیای امروز = آخرالزّمان