زمان استراحتتون چیکار میکنید؟؟

a.khakpour77

گُم‌دَرسَر!!!
ارسال‌ها
1,402
امتیاز
17,209
نام مرکز سمپاد
فرزانگان 5 تهران
شهر
فرز 1 بندرعباس/فرز 5 تهران
سال فارغ التحصیلی
1396
مدال المپیاد
مدال که نه...اما سه تا مرحله یک دارم...
دو تا ادبی، ی زیست...
دانشگاه
علوم‌پزشکی تهران
رشته دانشگاه
ژنتیک
سوال اینه که زمان استراحت بین دروستون چیکار میکنید؟
چرت میزنی؟یا نه اون موقع هم درس سبک میخونید؟یا بازی و...؟؟؟

عهههه:))
من عذر میخوام!
فکر‌کردم سوال کلی بود، الان فهمیدم استراحت بین درس خوندنه:))

بستگی ب موقعیتش و زمانش داره...
اگه بیرون باشم و بیکار، شاید سینما یا پارک
اگه خونه باشم، یا میخوابم، یا فیلم میبینم، یا آهنگ گوش میدم، ولی بیشتر اوقات تمرکز میکنم تا شعرم بیاد ک البته بیشتر اوقات نمیاد:))
اگرم جایی باشم ک صندلی داشته باشه، سعی میکنم چشمامو ببندم تا خستگیم دربره:))
گاهی هم فایلای گوشیمو مرتب میکنم:D
خب من معمولاً از جام پا میشدم، مقداری قدم میزدم+کش و قوس تا خستگیم در ره!!!
چایی یا نسکافه هم چیز خوبیه برای خوردن بین درس خوندن
سعی میکردم برم توو ی فضای باز تا فکرم کمی از اون همه کتاب دور شه و آروم شم
روی هم گذاشتن چشم‌ها هم جواب میده، البته ب شرطی ک نخوابین!!!!
میوه هم میخوردم گاهی، اگه خونه درس میخونین، سعی کنین ی حالت شبیه زنگای تفریح مدرسه برای خودتون ایجاد کنید
واقعاً مؤثره...
 

ساقی

سیب همون درخت کرم زده
ارسال‌ها
77
امتیاز
658
نام مرکز سمپاد
.
شهر
مشهد
سال فارغ التحصیلی
1401
زل میزنم به صفحه ی زرد روی کمدم:| افکار متفرقه همینجوری از پشت چشام رد میشن
ذهنم یکم ارامش میگیره
 

mmd_b3

کاربر نیمه‌حرفه‌ای
ارسال‌ها
179
امتیاز
552
نام مرکز سمپاد
شهیدبهشتی2
شهر
بوشهر
سال فارغ التحصیلی
1399
اهنگ و تلگرام:-"
گرچه میدونم بدتر خسته میکنن
 

MAHDI.....

کاربر فوق‌فعال
ارسال‌ها
145
امتیاز
916
نام مرکز سمپاد
علامه حلی 1
شهر
کرمان
سال فارغ التحصیلی
1398
مدال المپیاد
والا رفتیم ولی دریغ از برگزیده شدن.......
دانشگاه
دانشگاه تهران
رشته دانشگاه
اقتصاد
با خودم حرف میزنم......
کتاب میخونم......

در یخچال رو باز میکنم ببینم رفرش شده چیزی داره یا نه؟.....
 

آرش.

کاربر حرفه‌ای
ارسال‌ها
366
امتیاز
3,772
نام مرکز سمپاد
شهریار
شهر
شهریار
سال فارغ التحصیلی
1389
تلگرام
زمان استراحتم به بد و بیراه گفتن به نظام مقدس میگذره!.....

خب چون من زمان استراحتم معمولا میام تلگرام و کمی کلیپ نگاه میکنم و بعدش برمیگردم سر کارم، اما وقتی مجبورم برای تلگرام فیلترشکن وصل کنم و هیچ کدوم از فیلترشکن ها هم کار نمیکنه ، فحش دادن من شروع میشه! ...و اینطوری میشه که زمان استراحتم به فحش میگذره!...


# اطلاع دارم فحش چیز بدیه!.....اما خواهشا شمای خواننده کوتاه بیا ده دیقه!:)
 

موازی

کاربر فوق‌حرفه‌ای
ارسال‌ها
595
امتیاز
15,400
نام مرکز سمپاد
سمپاد شیراز
شهر
شیراز
سال فارغ التحصیلی
93
دانشگاه
RWTH
رشته دانشگاه
مهندسی برق
خب خیلی شنیدیم که بعد از یه مدت مشخص درس خوندن مثلا یک ساعت باید استراحت کنیم تا کارایی بدن و ذهن حفظ شه.
شما چطوری استراحت می کنید؟ چطوری بهتره که استراحت کرد؟ هر چند ساعت ( یا دقیقه) یک بار استراحت میکنید؟ و این استراحت کردنتون به چه اندازست؟ آیا بعد از استراحت کردن نسبت به درس خوندن اینرسی پیدا نمیکنید؟

بیشتر درمورد خودتون و اینکه شما چطور استراحت میکنید حرف بزنید تا اینکه درست و غلطش چیه. احتمالا همه میدونیم درستش اینه که از سر جامون بلند شیم و بریم مثلا یکم نرمش کنیم ولی شما واقعا بلند میشید و حرکت میکنید یا مثل من تو سایتای مختلف می چرخید؟:-"
 

Mαiα

Trα lα lα-
عضو مدیران انجمن
ارسال‌ها
361
امتیاز
7,120
نام مرکز سمپاد
فرز 2
شهر
قم
سال فارغ التحصیلی
00
بستگی به خود طرف داره مثلا شاید اون لحظه دلش بخواد بلند شه راه بره یا دراز بکشه
یکم راه میرم، آهنگ گوش میدم وبگردی و سمپاديا
 
آخرین ویرایش:

موازی

کاربر فوق‌حرفه‌ای
ارسال‌ها
595
امتیاز
15,400
نام مرکز سمپاد
سمپاد شیراز
شهر
شیراز
سال فارغ التحصیلی
93
دانشگاه
RWTH
رشته دانشگاه
مهندسی برق

Magnesium

A drop of rain
ارسال‌ها
49
امتیاز
317
نام مرکز سمپاد
Farzanegan
شهر
Tehran
سال فارغ التحصیلی
1397
با یکی که دوسش دارم حرف بزنم.
قهوه بخورم.
اتاقمو تمیز کنم.
فیلم و کتاب و خرت و پرت دانلود کنم.
آهنگ گوش کنم.
 
ارسال‌ها
1,746
امتیاز
23,611
نام مرکز سمپاد
فرزانگان۱
شهر
قم
سال فارغ التحصیلی
1401
مدال المپیاد
یه مرحله دو ادبی :)
دانشگاه
UMSHA
رشته دانشگاه
ANS
اینکه ذهنتو باز میذاری یعنی چی دقیقا؟ به چیز خاصی فکر می‌کنی یا به هیچی فکر میکنی؟
ببین به ی چیزی فکر میکنم بعد همینجوری مثل دومینو چیزای مختلف میان تو ذهنم :D
جوریکه از خودم میپرسم چیشد به اینجا رسید؟ :-? و پلی بک میکنم و خندم میگیره چون اخرش به چیز کاملا بی ربطی رسیدم مثلا از ی خاطره از ی دوست به جنگ یمن برسی فکر کن :)) :))
چیز بدی ک هست خیلی ب گذشته و کارای گذشته فکر میکنم که اصلا خوب نیس ~X( :| :-"
 

respiii

کاربر نیمه‌فعال
ارسال‌ها
16
امتیاز
80
نام مرکز سمپاد
فرزانگان
شهر
گرگان
سال فارغ التحصیلی
99
من شخصا یه آهنگ حماسی میذارم و دارت بازی میکنم. دیشب دو نصف شب آهنگ The final countdown رو گذاشته بودم و از اپیک ترین ساعت های دینی خوندنم بود :d
یه شیشه پاک کن خالی رو پر آب یخ کردم تایمای استراحت یهو خودم خودمو با آب سرد سوپرایز میکنم قشنگ خواب از سر آدم میپره
طناب زدن هم وسط تایمای استراحت خیلی خوبه بازدهیو بالا میبره
 
ارسال‌ها
2,602
امتیاز
39,239
نام مرکز سمپاد
فرزانگان ۲
شهر
کرج
سال فارغ التحصیلی
1401
مدال المپیاد
Physics
دانشگاه
SUT
رشته دانشگاه
Physics
من تایم نمیزارم بخش بندی میکنم
مثلا یعد از خوندن یک یا دو بخش از فلان کتاب یه ربع استراحت میکنم
استراحتمم معمولا وب گردی یا مثلا خوردن
بیشتر از یه ربع هم استراحت کنم دچار اینرسی میشم

من شخصا یه آهنگ حماسی میذارم و دارت بازی میکنم. دیشب دو نصف شب آهنگ The final countdown رو گذاشته بودم و از اپیک ترین ساعت های دینی خوندنم بود :d
یه شیشه پاک کن خالی رو پر آب یخ کردم تایمای استراحت یهو خودم خودمو با آب سرد سوپرایز میکنم قشنگ خواب از سر آدم میپره
طناب زدن هم وسط تایمای استراحت خیلی خوبه بازدهیو بالا میبره

چه وحشت ناک استراحت میکنی:eek:O_O
تایمای استراحت من اینشکلی بود ترجیح میدادم تا ابد درس بخونم بی استراحت
طناب زدن خودش رس آدمو میکشه
 

respiii

کاربر نیمه‌فعال
ارسال‌ها
16
امتیاز
80
نام مرکز سمپاد
فرزانگان
شهر
گرگان
سال فارغ التحصیلی
99
چه وحشت ناک استراحت میکنی:eek:O_O
تایمای استراحت من اینشکلی بود ترجیح میدادم تا ابد درس بخونم بی استراحت
طناب زدن خودش رس آدمو میکشه
هدف همینه :d نه ولی جدی, این ورزشا جریان خون تو هیپوکامپ رو زیاد میکنن که پیامدش تقویت استدلال استنتاجیه. همچین ایده بدی ام نیست آدم بین تستای فیزیک چند دیقه طناب یا چندتا سیت آپ بره
در کل ما که هممون قراره این همه امتحانا رو بدیم, خب چرا با شکم ۴تیکه از فصل امتحانا بیرون نیایم؟ :d
 
ارسال‌ها
3,389
امتیاز
66,479
نام مرکز سمپاد
فرزانگان زینب:)
شهر
تهر
سال فارغ التحصیلی
95
دانشگاه
علامه طباطبایی
رشته دانشگاه
روان شناسی

sepeedar

کاربر فوق‌فعال
ارسال‌ها
93
امتیاز
878
نام مرکز سمپاد
فرزانگان
شهر
تهران
سال فارغ التحصیلی
1395
دانشگاه
صنعتی شریف
رشته دانشگاه
علوم کامپیوتر
من کتاب میخونم
باعث بیشتر شدن علاقم به درس خوندنم میشه
 
بالا