زمان استراحتتون چیکار میکنید؟؟

  • شروع کننده موضوع
  • #1

suicide

کاربر نیمه‌حرفه‌ای
ارسال‌ها
248
امتیاز
1,672
نام مرکز سمپاد
سمپاد
شهر
تبریز
سلام دوستان ، خسته نباشید ...

میگم تو زمان های استراحت (یکم درس میخونی بعد استراحت میکنی . . . این استراحت رو میگم !!! :) ) چیکار کنم ؟ *-: *-: *-:

به چی فک کنم ؟ {-8
بشینم یا دراز بکشم؟ {-8

x: x: x:

با تشکر . . .
 
ارسال‌ها
2,126
امتیاز
23,685
نام مرکز سمپاد
فرزانگان
شهر
قم
سال فارغ التحصیلی
97
پاسخ : تو زمان استراحت چیکار کنم . . .

فک کنم پستتون پاک شه.... :D ولی اگه نشد:
ورزش بهترین کاره،ذهن و بدن آماده میشن و تمام امواج منفی از بین میره...
کاری که توصیه میکنن نکنیم بازی های موبایلی و....تلویزیونه
 

mohaddeseh ti

❄️mohi
ارسال‌ها
102
امتیاز
357
نام مرکز سمپاد
فرزانگان 1 تهران
شهر
تهران
اینستاگرام
پاسخ : تو زمان استراحت چیکار کنم . . .

آهنگ پياده روى
 

YaSm!nA

کاربر حرفه‌ای
ارسال‌ها
281
امتیاز
1,717
نام مرکز سمپاد
فرزانگان حکیم زاده
شهر
یزد
سال فارغ التحصیلی
98
تلگرام
پاسخ : تو زمان استراحت چیکار کنم . . .

بهترین کار جذب انرژی برای تایم بعدیه درس خوندنه!
مسلما این انرژی از طریق خیره شدن ب صفحه تلویزیون و موبایل و حتی چک کردن شبکه های اجتماعی به دست نیماد.
بهتره تو اون 10-30 دقیقه استراخت بین تایم های درسی نوشیدنی خنک بنوشید ک هشیارتون کنه. خوراکی شیرین بخورید تا انرژی را باشه. مثلا خرما خیلی خوب و انرژی زاست. پیشنهاد میکنم اگ تو محل درس خوندنتون حیاط دارید.به هوای آزاد برید نفس عمیق بکشید قدم بزنید هرکاری ک فکر میکنید بهتون انرژی میده و هشیارتون میکنه رو انجام بدید.
میگن تو تایم استراحت هم خوبه ک مبحث تایم قبلب رو تو ذهنت مرور کنی. :)

موفق باشید (;
 

A.R.P

کاربر حرفه‌ای
ارسال‌ها
330
امتیاز
3,071
نام مرکز سمپاد
شهید بهشتی نیشابور
شهر
نیشابور
سال فارغ التحصیلی
98
رشته دانشگاه
دندانپزشکی
پاسخ : تو زمان استراحت چیکار کنم . . .

به نقل از ♥hastikhanoom♥ :
فک کنم پستتون پاک شه.... :D ولی اگه نشد:
ورزش بهترین کاره،ذهن و بدن آماده میشن و تمام امواج منفی از بین میره...
کاری که توصیه میکنن نکنیم بازی های موبایلی و....تلویزیونه
ورزش به نظرتون ادمو خسته تر نمیکنه؟
 

شکیبـآ

کاربر فوق‌حرفه‌ای
ارسال‌ها
711
امتیاز
15,511
نام مرکز سمپاد
فرزانگان امین1
شهر
اصفهان
سال فارغ التحصیلی
1397
پاسخ : تو زمان استراحت چیکار کنم . . .

به نقل از alireza.p :
ورزش به نظرتون ادمو خسته تر نمیکنه؟
با ورزش کردن تولید سروتونین که همون هورمون شادی و سرخوشیه تو بدن افزایش پیدا میکنه پس بانشاط ترم میشید! :D
 

Nadiye

کاربر حرفه‌ای
ارسال‌ها
332
امتیاز
2,225
نام مرکز سمپاد
دبیرستان فرزانگان3
شهر
تهران
سال فارغ التحصیلی
95
پاسخ : تو زمان استراحت چیکار کنم . . .

به نقل از alireza.p :
ورزش به نظرتون ادمو خسته تر نمیکنه؟
ورزش ـای سبک با موزیک‌ ـای شاد انجام بده، خیلی بهتون انرژی میده حتی برای من تا حدی استرس ـم رو کاهش داد.

دخترا رقص عالیه :-"
 

deniz_nabege

کاربر نیمه‌حرفه‌ای
ارسال‌ها
180
امتیاز
434
نام مرکز سمپاد
فرزانگان
شهر
بناب
پاسخ : تو زمان استراحت چیکار کنم . . .

پنجره اتاقتان را باز کنید
و نسیم خنک را به اتاقتان راهنمایی کنید
چشمهایتان را ببندید و دراز بکشید (دیگه 1 ساعت نخوابینا فقط چشماتونو ببندین :D)
 

amirrach

امیرآچ
ارسال‌ها
203
امتیاز
917
نام مرکز سمپاد
تهران
شهر
تهران
سال فارغ التحصیلی
17
سوال اینه که زمان استراحت بین دروستون چیکار میکنید؟
چرت میزنی؟یا نه اون موقع هم درس سبک میخونید؟یا بازی و...؟؟؟
 

Detective SHERLOCK

Logophile
ارسال‌ها
363
امتیاز
2,078
نام مرکز سمپاد
فرزانگان امین 1
شهر
اصفهان
سال فارغ التحصیلی
1397
مدال المپیاد
دردست احدااااث ؛) المپیاد دانشجویی میرویم ان شا الله
دانشگاه
کاشان
رشته دانشگاه
پزشکی
چرت بزنین!(ماکسیمم نیم ساعت)
 

mohad_z

کاربر خاک‌انجمن‌خورده
ارسال‌ها
2,394
امتیاز
22,776
نام مرکز سمپاد
فرزانگان سه
شهر
طـــهـران
سال فارغ التحصیلی
95
رشته دانشگاه
زیست فناوری/ ژنتیک
من کنکوری بودم قرابت میزدم :)) چون خیلی حال میکردم باش :D
هنوزم ی وقتایی قرابت میزنم برا فان :))
 
آخرین ویرایش:

dark shadow

خائــن.
ارسال‌ها
1,166
امتیاز
13,566
نام مرکز سمپاد
Farz2
شهر
KRG
سال فارغ التحصیلی
1399
من کنکوری بودم قرابت میزدم :)) چون خیلی حال میکردم باش :D
هنوزم ی وقتایی قرابت میزنم :))
ناموسا؟؟
چ اعصابی داری بابا:|

آهنگ گوش میدم،کتاب میخونم،اینستا میرم
و ترجیحا نمیخوابم:D
برای اینکه اگر بخوابم بیدار کردنم خیلی سخت میشه و تا حال و هوای خواب از سرم بپره کلی وقتم میره
 

n._.a.m

کاربر فوق‌فعال
ارسال‌ها
115
امتیاز
1,111
نام مرکز سمپاد
فرزانگان
شهر
جیرفت
سال فارغ التحصیلی
1401
من وقت استراحتم بعد از اینه که یه درس را تموم کردم حالا چه خوندنش نیم ساعت طول بکشه چه یک ساعت و نیم
موقع استراحتم هم از اتاقم همینجوری به طورناخودآگاه و طبق روتین می آم بیرون و خلاصه اون نیم ساعت رو یه جوری با خونواده سر می کنم
 

***Paradise

کاربر فوق‌حرفه‌ای
ارسال‌ها
1,239
امتیاز
13,914
نام مرکز سمپاد
فرزانگان
شهر
shk
سال فارغ التحصیلی
0000
مدال المپیاد
متاسفانه به مدال نرسید :(
رشته دانشگاه
پزشکی
من اصولا همش تو اتاقم :|
حالا در حالت های مختلف ! :-"
مگر اینکه به زور بکشنم بیرون ! :|
ولی خب یه وقتایی آهنگ گوش میدم
میام سمپادیا
نگا در و دیوار اتاقم میکنم
هی الکی میرم سر کمودم الکی با وسیله هام کلنجار میرم :))
آهان در بیشتر مواقعم یه چیزی میارن میخورم .. تا همین حد بگم که من حتی خودمم زحمت نمیکشم برم یه چیزی بیارم میان وعده بخورم :)) :-"
 

احسان از نوع قیچی ساز

کاربر فوق‌حرفه‌ای
ارسال‌ها
651
امتیاز
2,396
نام مرکز سمپاد
شهید مدنی 1
شهر
تبریز/قم
سال فارغ التحصیلی
1400
دانشگاه
بارهم نمیدونم
رشته دانشگاه
فیزیک محض / ریاضی محض
من زمان استراحت مجله همشهری دانستنیها میخونم
 
آخرین ویرایش:
بالا