- ارسالها
- 1,560
- امتیاز
- 12,436
- نام مرکز سمپاد
- فرزانگان
- شهر
- کرمان
- سال فارغ التحصیلی
- 1405
من شنیدم برای افزایش تمرکز، میتونی با توجه حجم پارت بندی کنی، مثلا میشینم ده صفحه میخونم بعد ۱۰ دقیقه استراحتکسی با این روش پومودرو (؟) میتونه ساعت های بالا درس بخونه؟ مثلا ۷-۸ ساعت.
من وسط درس خوندن خیلی break کنم واقعا تمرکزم بهم میریزه ولی الان لازم دارم بدون تمرکز هم که شده، برای امتحانات تعویق نیفتاده ام بشینم چند ساعتی درس بخونم. So هم بگید که ماکسیمم چند ساعت تا حالا با این روش تونستید بخونید و هم پیشنهاد واسه اینکه چند دقیقه برای خوندن و استراحت در نظر بگیرم.
میشینم کل فلان مبحث رو میخونم بعد استراحت...



