اگه به کسی نزدیک بشم که سیگار میشه ترجیح میدم اول ببینم چرا. چون اکثر افراد سیگار نمیکشن چون جذابه، بلکه چون تنها راه آروم شدنشونه.
به نظرم بین درک کردن و تایید کردن تفاوت هست. من درک میکنم ، ولی تایید نه
سیگار کشیدن برای من مشکل خاصی نیست و افراد رو به خاطرش قضاوت نمیکنم حتی اگر نزدیکترین دوستم باشن
بیشتر افرادی که دیدم سیگار میکشن، در واقع بهدنبال آرامش هستن. خیلی وقتها کسانی که ذهنشون درگیر افکار زیاد و ناخوشاینده، برای رهایی از فشار روانی به سیگار پناه میبرن.
نیکوتین باعث آزاد شدن دوپامین در مغز میشه چیزی که حس رضایت و آرامش موقتی ایجاد میکنه. اما سیگار کشیدن به سلامت آسیب میزنه و این آسیب بهصورت تدریجی خودشو نشون میده.
پس با اینکه ممکنه راهی برای تسکین لحظهای باشه، اما در نهایت روشی ناسالمه و سلامت فرد رو به خطر میندازه.
آدمها معمولا برای فرار از استرسها و مشکلات موجود در جامعه یا دنیا سیگار رو انتخاب میکنن. در حالیکه روشهای سالمتری برای مدیریت استرس یا افزایش رضایت از زندگی وجود داره، اما چون همیشه در دسترس نیستن یا مؤثر بهنظر نمیرسن، خیلیها ترجیح میدن راه آسونتر رو انتخاب کنن.