• اگر سمپادی هستی همین الان عضو شو :
    ثبت نام عضویت

نکات مهم سر جلسۀ المپیاد

  • شروع کننده موضوع
  • #1

گوشه

ابله اعظم
ارسال‌ها
54
امتیاز
184
نام مرکز سمپاد
علامه
شهر
تهران
سال فارغ التحصیلی
1400
مدال المپیاد
انشاالله «طلای شیمی»
دانشگاه
اگر«University of Miami»
رشته دانشگاه
MBA
سلام ببخشید لطفا هرچی تجربه در مورد المپیاد و روز قبل امتحان و سر جلسه دارید رو بگید.
این هفته، هفته المپیاد هستش و در کل ایامش امتحانات المپیاد هستش پس فکر میکنم بدرد بخوره
 
آخرین ویرایش:
  • شروع کننده موضوع
  • #2

گوشه

ابله اعظم
ارسال‌ها
54
امتیاز
184
نام مرکز سمپاد
علامه
شهر
تهران
سال فارغ التحصیلی
1400
مدال المپیاد
انشاالله «طلای شیمی»
دانشگاه
اگر«University of Miami»
رشته دانشگاه
MBA
هیچی:|
فقط سر جلسه ها همه چی رو یاد بگیر کامل. چیزی جا نمونه
قبل امتحان هم که نمونه سوال حل کن.
سر جلسه امتحان هم که ضایع است: کنترل استرس، دقت به زمان، دقت دقت دقت!!!:D
اول از همه تشکر از شما
دوم اینکه کلامی همه اینارو بلدیم ولی عملی نه
پس اگه میشه بیشتر توضیح بدین
 

HeiSenberG

کاربر حرفه‌ای
ارسال‌ها
339
امتیاز
2,062
نام مرکز سمپاد
شهید بهشتی
شهر
خرم آباد
سال فارغ التحصیلی
1399
سرجلسه گزینه‌ها رو پشت سرهم تو یه تیکه کاغذ بنویس بتونی نتیجه رو چک کنی
حواست باشه گروه سوالاتو هم بنویسی
 

Tilda

کاربر حرفه‌ای
ارسال‌ها
326
امتیاز
6,137
نام مرکز سمپاد
فرزانگان ۳
شهر
اهواز
سال فارغ التحصیلی
1400
من که فعلا نیازمند کنترل استرس قبل ازمونم.بقول دبیرامون این هفته اخر هفته طلاعیه ولی من از استرس اصلا نمیتونم درس بخونم.دائم دلدرد میگیرم از استرس و حالم بهم میخوره.شبا خوابم نمیبره یا اگ میبره کابوس میبینم:|:|
تو عمرم نه استرس داشتم نه میدونم اصن چی هست ولی کاملا پوکیدم:|حتی اگ ادم استرسی عم باشم دلیل نمیشه برای مرحله یک انقد استرس داشتع باشم:-wبا این وضع قطعا گند میزنم-_-چ بلایی سر خودم بیارم-_-؟
همین که آزمون نداده می گی گند می زنم
اولین اشکال کارته:)
 
  • شروع کننده موضوع
  • #5

گوشه

ابله اعظم
ارسال‌ها
54
امتیاز
184
نام مرکز سمپاد
علامه
شهر
تهران
سال فارغ التحصیلی
1400
مدال المپیاد
انشاالله «طلای شیمی»
دانشگاه
اگر«University of Miami»
رشته دانشگاه
MBA

Mim

کاربر فوق‌فعال
ارسال‌ها
147
امتیاز
1,408
نام مرکز سمپاد
فرزانگان
شهر
قم
سال فارغ التحصیلی
96
دانشگاه
تهران
رشته دانشگاه
علوم کامپیوتر
اممم به‌نظرم بعد هر صفحه، گزینه‌هارو وارد پاسخنامه کنین، که هم وقت زیاد نگیره ازتون، هم اینکه رو هم تلنبار نشن.
چیزِ شیرین مث خرما اینا هم ببرید بهتره فک کنم!
شبم خوب بخوابید! :-"
تا روز قبلشم هرچی از دوره‌های قبلی حل کردین، حل کردین دیگه. (و حل کنین حتما از آخریا مخصوصا.) یه مشت سوال همون مدلی قراره ببینید. :D
و دقت کنید که اگه آزمون سخته، برا همه سخته. الکی ناامید نشید سر جلسه!
+ معمولا این‌طوره (بود ینی :-") که اکثرِ کسایی که برا المپیاد میخونن، مرحله اولو قبولن. پس واقعا از بابت قبولی استرس نداشته‌باشید و خوشحال برید چنتا سوال حل کنید! :D
 

The end

کاربر فعال
ارسال‌ها
71
امتیاز
218
نام مرکز سمپاد
فرزانگان امين
شهر
اصفهان
سال فارغ التحصیلی
1401
مدال المپیاد
المپياد رياضي
زير فعلا خط بكش
 

قاصدک آبی

کاربر فوق‌حرفه‌ای
ارسال‌ها
948
امتیاز
12,974
نام مرکز سمپاد
فرزانگان ۲
شهر
اردبیل
سال فارغ التحصیلی
1400
۱- صبح به موقع بیدار بشید و صبحانه کامل بخورید. ( اگه امکانش هست قبل حضور در جلسه یبار مطالب مهم رو مرور کنین ، این کار علاوه بر تثبیت مطالب باعث افزایش اعتماد به نفس تون میشه )

۲- به موقع سر جلسه حاضر بشید و وسایل لازم را به همراه داشته باشید .

۳ - با دقت و آرامش تمام سوالات رو به طور کامل بخونید ، جهت اطمینان دو بار بخونید ، زیر کلمات مهم خط بکشید ، ( حاشیه ، داخل پرانتز ، بالای صفحه ، پایین صفحه ، همه جا رو بخونین ! )

۴ - محاسبات رو دو بار و با دقت زیاد انجام بدید ، بعد این که حل ورقه رو تموم کردین ، یبار دیگه محاسبات تون رو چک کنین .

۵ - سعی کنین استرس تون رو کنترل بکنین . ( کنترل استرس خیلی مهمه ، سعی کنین از کسایی که به شما استرس میدن دور بشین .)

۶ - اگه یه چیزی یادتون رفت سعی کنین استرس نگیرین ، با آرامش به حافظه تون رجوع کنین ،
معمولا ( همیشه نه ) اولین جوابی که به ذهن تون میرسه درست تره ولی کلا سعی کنین جوابی رو که منطقی تر به نظر میاد رو بنویسین .

۷ - اگه با فکر کردن مطلب یادتون نیومد ، ناامید نشید ، بیشتر فکر کنید ، اگه بازم چیزی یادتون نیومد ، سعی کنید با منطق و تفکر خودتون جواب بدین ( تا کل نمره رو از دست ندین )

پ.ن: من اصلا پست اولـو نخوندم:)) عه منظور تون المپیاد بود؟ :))
 
آخرین ویرایش:
  • شروع کننده موضوع
  • #9

گوشه

ابله اعظم
ارسال‌ها
54
امتیاز
184
نام مرکز سمپاد
علامه
شهر
تهران
سال فارغ التحصیلی
1400
مدال المپیاد
انشاالله «طلای شیمی»
دانشگاه
اگر«University of Miami»
رشته دانشگاه
MBA
۱- صبح به موقع بیدار بشید و صبحانه کامل بخورید. ( اگه امکانش هست قبل حضور در جلسه یبار مطالب مهم رو مرور کنین ، این کار علاوه بر تثبیت مطالب باعث افزایش اعتماد به نفس تون میشه )

۲- به موقع سر جلسه حاضر بشید و وسایل لازم را به همراه داشته باشید .

۳ - با دقت و آرامش تمام سوالات رو به طور کامل بخونید ، جهت اطمینان دو بار بخونید ، زیر کلمات مهم خط بکشید ، ( حاشیه ، داخل پرانتز ، بالای صفحه ، پایین صفحه ، همه جا رو بخونین ! )

۴ - محاسبات رو دو بار و با دقت زیاد انجام بدید ، بعد این که حل ورقه رو تموم کردین ، یبار دیگه محاسبات تون رو چک کنین .

۵ - سعی کنین استرس تون رو کنترل بکنین . ( کنترل استرس خیلی مهمه ، سعی کنین از کسایی که به شما استرس میدن دور بشین .)

۶ - اگه یه چیزی یادتون رفت سعی کنین استرس نگیرین ، با آرامش به حافظه تون رجوع کنین ،
معمولا ( همیشه نه ) اولین جوابی که به ذهن تون میرسه درست تره ولی کلا سعی کنین جوابی رو که منطقی تر به نظر میاد رو بنویسین .

۷ - اگه با فکر کردن مطلب یادتون نیومد ، ناامید نشید ، بیشتر فکر کنید ، اگه بازم چیزی یادتون نیومد ، سعی کنید با منطق و تفکر خودتون جواب بدین ( تا کل نمره رو از دست ندین )


استرس رو چجوری کنترل کنیم؟
 

قاصدک آبی

کاربر فوق‌حرفه‌ای
ارسال‌ها
948
امتیاز
12,974
نام مرکز سمپاد
فرزانگان ۲
شهر
اردبیل
سال فارغ التحصیلی
1400
استرس رو چجوری کنترل کنیم؟

برای اینکه برای امتحان ترم استرس نداشته باشین اولا باید طول ترم خوب درس خونده باشین ، ثانیا باید سعی کنین از فرجه ای که برای امتحانات دارین به بهترین شکل ممکن استفاده کنین ( بهتره همه روزایی رو که فرصت دارین ، درس بخونین ، اینطوری هم بعدا افسوس نمی خورین ، هم حجم مطالب کم میشه ) . سر امتحان هم سعی کنین آرامش و اعتماد به نفس خودتون رو حفظ کنین ؛ به خودتون بگین ؛ من سعی ام رو کردم و به مطالب مسلطم ، پس میتونم به سوالات جواب بدم و دلیلی نداره نگران باشم . ( در صورتی که سوالی رو بار اول نتونستین جواب بدین ، به هیچ وجه استرس نگیرین چون اولا این باعث میشه نمره ی سوالای دیگه رو که احتمالا بلدین به خاطر کم دقتی و استرس از دست بدین ، و ثانیا احتمال اینکه بار دوم و با کمی فکر کردن بتونین جواب بدین زیاده . )
سعی کنین تا آخر جلسه بمونید و ورقه رو حداقل دوبار مرور کنید تا مطمئن بشید ، خودتون رو باور کنین و اعتماد به نفس داشته باشین، کسی که به هدف های خیلی بزرگتر فکر کنه شاید خیلی از آزمون ها به نظرش ساده و کم اهمیت باشه و به خاطرش استرس نگیره
 
ارسال‌ها
685
امتیاز
21,215
نام مرکز سمپاد
فرزانگان
شهر
تهران
سال فارغ التحصیلی
95
شما نکات بعد ازمونو بگین استفاده کنیم=(
بعد مرحله اول یک راست شروع کنین بخونین و منتظر نتایج نباشین :-" چون اگه یکمم خونده بوده باشین قبول میشین و زودتر خودتونو برای م۲ اماده کنید. :-"
 
ارسال‌ها
685
امتیاز
21,215
نام مرکز سمپاد
فرزانگان
شهر
تهران
سال فارغ التحصیلی
95
اگه مطمئن باشیم قبول نمیشیم چی؟:-"
میشه بگی دوره ای که مدال شدی مرحله اولشو چن درصد زدی؟:-"
#فضولی:-"
از کجا مطمئنی ؟ :-"
پنجاه و هفت فک کنم :-" البته یکی یا دو تا سوال حذف شد :-"
 
ارسال‌ها
685
امتیاز
21,215
نام مرکز سمپاد
فرزانگان
شهر
تهران
سال فارغ التحصیلی
95
چون کلا نه تا درست زدم 12 تا غلط=(
تموم سوالایی هم که قراره حذف شن جزو اون نه تا درستم بوده=(
حالا بستگی به سطح سوالاتون داره و اینکه بقیه چجور داده باشن. انشالا قبول میشی نشدی هم سال بعد.
 
  • شروع کننده موضوع
  • #15

گوشه

ابله اعظم
ارسال‌ها
54
امتیاز
184
نام مرکز سمپاد
علامه
شهر
تهران
سال فارغ التحصیلی
1400
مدال المپیاد
انشاالله «طلای شیمی»
دانشگاه
اگر«University of Miami»
رشته دانشگاه
MBA
ارسال‌ها
2,602
امتیاز
39,156
نام مرکز سمپاد
فرزانگان ۲
شهر
کرج
سال فارغ التحصیلی
1401
مدال المپیاد
Physics
دانشگاه
SUT
رشته دانشگاه
Physics
روز قبل از آزمون

  • این هفته بیخیال درس های مدرسه بشید، یه هفته که هزار هفته نمیشه !
  • دیگه درس المپیاد نخونید، خودتونو خسته نکنید، بذارید مغزتون کمی استراحت کنه. (با این پارت شخصا مخالفم ولی...)
  • شب کله پاچه نخورید ترجیحاً، مثل هر شب یه شام ساده بخورید و گشنه سمت خواب نرید
  • اگر استرس و هیجان دارید سعی نکنید سرکوبش کنید، بزارید کارشو بکنه، عادیه، راحت بزارید خودتونو !
  • یادتون باشه فک کردن به چیزای ناخوشایند حرکت کردن در جهت همون چیزاس ! بیخیال باشید.
  • حوزه امتحانتون رو شناسایی کنید و آدرس رو یاد بگیرید.
  • لازم نیست ساعت 7 عصر برید تو رخت‌خواب که بعد تعجب کنید چرا خوابم نمیبره و لابد از استرسه و ... ! همون ساعت همیشگی مسواک بزنید بعدش راحت برید بخوابید.
  • طبق آخرین تحقیقات صورت گرفته، چشم بسته و در حالت ریلکس همونقدر مؤثره که خواب مؤثره. پس شب هی گیر ندید به خودتون وای من باید زود بخوابم و چرا خوابم نمیره و ال و بل...چشاتونو ببندید و به هیچی فک نکنید و در اوج آرامش از زندگیتون لذت ببرید !
  • کارت حضور در جلسه، مداد و پاک کن و تراش (به مقدار کافی)، خط کش شفاف، خودکار قرمز و آبی، کارت شناسایی (کارت ملی یا شناسنامه یا کارت دانش آموزی)، آب معدنی و شکلات، دستمال کاغذی و ... رو آماده کنید، همه رو بذارید تو یه بقچه برای فردا !
  • بردن کیف و کوله پشتی سر جلسه آزمون ممنوع هست، پس بهتره وسایلتون رو داخل یک کیسه بذارید !


روز آزمون

  • صبح به موقع بیدار بشید، صبحانه مناسب، مقوی و ترجیحاً کم حجم بخورید.
  • بعد از برداشتن بقچه‌ی مربوطه و چک کردن موارد لازم جهت امتحان راهی حوزه‌ی مربوطه شوید !
  • به موقع و زود راه بیفتید. پیش بینی حوادث غیرمترقبه نظیر سیل، زلزله، فوران آتشفشان کوه دماوند، گرد و خاک، پنچری ماشین، ترافیک و ... رو بکنید.
  • قبل امتحان لازم نیس کاری کنید اگه هیجان داشتید کاملا عادیه و اگر هم نداشتید عادیه ! هیچ وقت خودتونو علیه حساتون نشورانید! مثلا اگه ناراحتید (الکی) هی گیر ندید وای چرا من ناراحتم؟! بلاخره اونم جزئی از زندگیه، خلاصه گیر ندید به خودتون، بزارید راحت باشه !!


سر جلسه آزمون

  • ساعت با خودتون ببرید حتما و همون اول مدیریت زمان داشته باشید !
  • تقریبا همه‌ی آدما اولای امتحان (حدود یک ساعتِ اول) خیلی گرم نیستن، و قطعا بازدهی اول امتحان پایینه، پس اگه نتونستید اوایل سؤالات رو جواب بدید، اصلاً نگران نشید و سعی کنید تمرکز کنید روی آزمون. مطمئن باشید رفته رفته بهتر میشه اوضاع.
  • رو هیچ سوالی گیر نکنید و از هیچ سوالی هم خیلی راحت نگذرید، متن سؤال رو خوب و با حوصله بخونید، بلاخره المپیادِ و دنبال سؤال آبکی نباشید سر امتحان !
  • همونجوری که همیشه آزمون میدادید آزمون بدید و ترجیحا دنبال روش نوینی سر جلسه نباشید !
  • یه قاعده‌ی کلی وجود داره که میگه هرچی سؤال آسونتر، سوتی بیشتر، مراقب سؤالای آسون باشید و یهو 3 به توان 3 رو 9 ننویسید ! هم چنین سؤالایی که اولش سخته بعد می‌مونه فقط محاسباتش، همونقدر تو محاسبه اش دقیق باشید که اول سؤال بودید، ینی یهو ذوق نکنید ایول حل شد بعد تن تن ضرب و تقسیم انجام بدید و آخرش هم یه عدد بی ربط بدست بیارید.
  • سال پیش خیلیا با کف مرحله1 تونستن مرحله 2 قبول شن پس نگران نمره این مرحله نباشید.


بعد از آزمون

هیچ توصیه‌ی خاصی نمیشه برا بعد امتحانتون، خیلی هم به آماری که از ملت منتشر میشه، بخصوص به حرف بقیه بچه‌ها اعتماد نکنید :

"من پایه دهم هستم و تقریبا مرحله 1 رو 93درصد زدم، خوبه؟"

"چندتا از دوستای من که تو تیزهوشان اوشگولآباد هستن، میانگین درصداشون 110 هست"

و امثال این حرفها ....



iranpho.ir
پایه ی شب نشینی شب آزمون هستید؟
 

Strangers

کاربر فوق‌حرفه‌ای
عضو مدیران انجمن
ارسال‌ها
1,208
امتیاز
21,008
نام مرکز سمپاد
علامه حلی۱
شهر
همدان
سال فارغ التحصیلی
0000
ارسال‌ها
2,602
امتیاز
39,156
نام مرکز سمپاد
فرزانگان ۲
شهر
کرج
سال فارغ التحصیلی
1401
مدال المپیاد
Physics
دانشگاه
SUT
رشته دانشگاه
Physics

Krypton

کاربر فوق‌حرفه‌ای
ارسال‌ها
712
امتیاز
17,743
نام مرکز سمپاد
فرزانگان
شهر
سال فارغ التحصیلی
1402
رشته دانشگاه
CS
این هفته بیخیال درس های مدرسه بشید، یه هفته که هزار هفته نمیشه !
وقتی همه‌ی امتحانای مستمرم هفته‌ی دیگه‌ست و نمره‌ی سرکلاسی خاصی ندارم؛ اونوقت چی؟ (((((((((:

پایه ی شب نشینی شب آزمون هستید؟
بستگی به شرایط داره (((=
 
بالا