• اگر سمپادی هستی همین الان عضو شو :
    ثبت نام عضویت

چیزهایی که هر روز میخورید و شما را نابود خواهد کرد :D

بیشتر از چه گوشتی مصرف میکنید؟


  • رای‌دهندگان
    91

Noo$hin

کاربر حرفه‌ای
ارسال‌ها
351
امتیاز
2,462
نام مرکز سمپاد
فرزانگان سه
شهر
تهران
سال فارغ التحصیلی
95
دانشگاه
علوم پزشکی تهران
رشته دانشگاه
دندانپزشکی
تلگرام
اینستاگرام
کلا مایعات نباید با غذا خورد، سالادم همین طور.
آب یخ هیچ وقت نباید خورد...
اگه بیشتر از روزی ۶ قاشق چایخوری شکر بخوری بقیه اش چربی میشه...با فهمیدن همین موضوع بدون ورزش و رژیم ۷ کیلو کم کرده بودم دو سال پیش.
اما من هرچی دوست داشته باشم میخورم مگه میشه آب یخ نخورد!!!، چون هیچ دلیلی وجود نداره که اگه نخورم بیشتر عمر کنم...
@a.khakpour77 والا من خالی خالی هم پنیر میخورم کلا صبحونه به جای اینکه نون رو با پنیر بخورم، پنیر رو با نون میخورم!!! میانگین روزی ۱۵۰ گرم با این حال تو دانشگاه شاگرد دوم ورودیمون شدم و با اینکه چربه، تو آزمایشم کلسیم و چربیم اوکیه.

یه موقع هم شنیدم که ترشیجات ام اس میاره.( به ضرب المثل اگه ترشی نخوری یه چیزی میشی ایمان بیاوریم!)

یاد یه دیالوگ از فیلم پرفسور افتادم:
_سرطان چی داری؟
_ریه.
_مگه سیگار میکشی؟
_نه....اما دیگه میتونم بکشم!


والا آدم هم هرچی رعایت کنه دلیلی نداره که به همون مشکل دچار نشه...البته اینم دلیلی بر عدم رعایت نمیشه....چه گیری کردیم :|
اما من چند سالیه که واقعا از نوشابه بدم اومده و واقعا از این موضوع راضیم.


چرا نظرسنجی گوشت گاو نداره؟؟؟ :(
 
آخرین ویرایش:

mim.mim.ghaf

کاربر نیمه‌حرفه‌ای
ارسال‌ها
222
امتیاز
1,074
نام مرکز سمپاد
شهيد بهشتى
شهر
یه شهر کوچیک
سال فارغ التحصیلی
1400
رشته دانشگاه
داروسازی
کلا مایعات نباید با غذا خورد، سالادم همین طور.
آب یخ هیچ وقت نباید خورد...
اما من هرچی دوست داشته باشم میخورم، چون هیچ دلیلی وجود نداره که اگه نخورم بیشتر عمر کنم...

یه موقع هم شنیدم که ترشیجات ام اس میاره.( به ضرب المثل اگه ترشی نخوری یه چیزی میشی ایمان بیاوریم!)

یاد یه دیالوگ از فیلم پرفسور افتادم:
_سرطان چی داری؟
_ریه.
_مگه سیگار میکشی؟
_نه....اما دیگه میتونم بکشم!


والا آدم هم هرچی رعایت کنه دلیلی نداره که به همون مشکل دچار نشه...البته اینم دلیلی بر عدم رعایت نمیشه....چه گیری کردیم :|


چرا نظرسنجی گوشت گاو نداره؟؟؟ :(
سالاد دیگه چرا؟
 

Noo$hin

کاربر حرفه‌ای
ارسال‌ها
351
امتیاز
2,462
نام مرکز سمپاد
فرزانگان سه
شهر
تهران
سال فارغ التحصیلی
95
دانشگاه
علوم پزشکی تهران
رشته دانشگاه
دندانپزشکی
تلگرام
اینستاگرام
سالاد دیگه چرا؟
اون مرده تو خندوانه که کارشناس طب سنتی بود میگفت، کلا باید تو هر وعده یه چیز خورد و مخلفات بی مخلفات!!!
تو هضم و جذب مثله اینکه تاثیر داره...البته من خودم به هیچ چیز طب سنتی عمل نمیکنم...
 

a.khakpour77

گُم‌دَرسَر!!!
ارسال‌ها
1,402
امتیاز
17,199
نام مرکز سمپاد
فرزانگان 5 تهران
شهر
فرز 1 بندرعباس/فرز 5 تهران
سال فارغ التحصیلی
1396
مدال المپیاد
مدال که نه...اما سه تا مرحله یک دارم...
دو تا ادبی، ی زیست...
دانشگاه
علوم‌پزشکی تهران
رشته دانشگاه
ژنتیک
@a.khakpour77 والا من خالی خالی هم پنیر میخورم کلا صبحونه به جای اینکه نون رو با پنیر بخورم، پنیر رو با نون میخورم!!! میانگین روزی ۱۵۰ گرم با این حال تو دانشگاه شاگرد دوم ورودیمون شدم و با اینکه چربه، تو آزمایشم کلسیم و چربیم اوکیه.

منم خودم پنیر خ دوست دارم و مثل تو گاهی خالی خالی میخورم!!!
اما دردراز مدت عوارض داره ظاهراً...
این ک پنیر بخوری مشکلی نداره، ولی درکنارش گردو بخور ک مغز هم تقویت شه،
اگه پنیر باعث خنگی شه(اصطلاحی ک بکار میبرن) ک با گردو مرتفع میشه،
اگرم نشه ک باز ضرر نکردی از خوردن گردو(بجز از نظر مالی با این قیمتا البته)
ی چیز دیگه‌ای هم ک هست، ممکنه الان مصرف زیاد پنیر عوارضش رو نشون نده، اما مثلاً ده،پونزده سال بعد خودشو نشون بده
 

_SAEED

کاربر نیمه‌حرفه‌ای
کنکوری 1403
ارسال‌ها
224
امتیاز
2,717
نام مرکز سمپاد
دکتر شهریاری
شهر
قم
سال فارغ التحصیلی
1403
مدال المپیاد
دو تا نقره
لبنیات هم مضراتی داره
مثلا همین پنیر
ادمو معتاد میکنه
 

mim.mim.ghaf

کاربر نیمه‌حرفه‌ای
ارسال‌ها
222
امتیاز
1,074
نام مرکز سمپاد
شهيد بهشتى
شهر
یه شهر کوچیک
سال فارغ التحصیلی
1400
رشته دانشگاه
داروسازی
به نمک پنیر هم توجه کنین! و این که هیچی جای خود شیرو نمیگیره.
 

Asena

کاربر فعال
ارسال‌ها
51
امتیاز
239
نام مرکز سمپاد
تيزهوشان ناحيه ١تهران دخترانه
شهر
تهران
سال فارغ التحصیلی
1398
دانشگاه
تهران
رشته دانشگاه
تجربى
اکثر مواد مخدر هم همین حس رو ایجاد می کنن، یک سیگاری هم بعد ده سال می تونه ادعای سر و مر و گنده بودن رو مطرح کنه ولی بعد سی سال سرطان ریه بگیره.
ایضا خیلی از مواد مخدر دیگه که نمی کشن راحت
چه ربطى داره!موضوع درباره خوراكيه نه مواد مخدر كه!من هروز دارم چيپس پفك ميخورم از بچگى تا الان...اگه قرار بود سرطان و آلزايمر و رماتيسم و هر كوفت و زهرمار
ديگه اى بگيرم تا الان خب گرفته بودم.آقا يكى يه چيزى دوس داره،اگه به فكر مضراتش بود كه دوسش نداشت..بد ميگم؟؟
 

a.khakpour77

گُم‌دَرسَر!!!
ارسال‌ها
1,402
امتیاز
17,199
نام مرکز سمپاد
فرزانگان 5 تهران
شهر
فرز 1 بندرعباس/فرز 5 تهران
سال فارغ التحصیلی
1396
مدال المپیاد
مدال که نه...اما سه تا مرحله یک دارم...
دو تا ادبی، ی زیست...
دانشگاه
علوم‌پزشکی تهران
رشته دانشگاه
ژنتیک
به نمک پنیر هم توجه کنین! و این که هیچی جای خود شیرو نمیگیره.
البته در مورد شیرم باید بگم ک شیرای کارخونه‌ای وایتکس قاطیشون دارن و برای این ک بهداشت بهشون گیر نده، توو هر هزار لیتر شیر، ی لیتر وایتکس میریزن ک میکروباش کشته‌شه، تازه این مال وقتی بود ک آب زیاد قاطی شیر نمیکردن ن الان ک معلوم نیست چی قاطی شیر میکنن...

استاد زیست من ک میگفت جنایته ب بچه‌ی کوچیک (مخصوصاً با این شعار ک روزی س لیوان شیر باید بخورن) کلی شیر بدین بخوره،
اگه میخواین شیر بخورین، واقعاً از گاوداری بگیرین...
درسته مزش ی کم فرق داره با شیرایی ک عادت کردیم ب خوردنشون، اما قطعاً مفیدتره...
فقط باید طی یکی دو روز مصرف شه چون نگهدارنده نداره
برای اطمینان از سلامتشم میتونید قبل خوردن شیرو بجوشونید...
 

mim.mim.ghaf

کاربر نیمه‌حرفه‌ای
ارسال‌ها
222
امتیاز
1,074
نام مرکز سمپاد
شهيد بهشتى
شهر
یه شهر کوچیک
سال فارغ التحصیلی
1400
رشته دانشگاه
داروسازی
البته در مورد شیرم باید بگم ک شیرای کارخونه‌ای وایتکس قاطیشون دارن و برای این ک بهداشت بهشون گیر نده، توو هر هزار لیتر شیر، ی لیتر وایتکس میریزن ک میکروباش کشته‌شه، تازه این مال وقتی بود ک آب زیاد قاطی شیر نمیکردن ن الان ک معلوم نیست چی قاطی شیر میکنن...

استاد زیست من ک میگفت جنایته ب بچه‌ی کوچیک (مخصوصاً با این شعار ک روزی س لیوان شیر باید بخورن) کلی شیر بدین بخوره،
اگه میخواین شیر بخورین، واقعاً از گاوداری بگیرین...
درسته مزش ی کم فرق داره با شیرایی ک عادت کردیم ب خوردنشون، اما قطعاً مفیدتره...
فقط باید طی یکی دو روز مصرف شه چون نگهدارنده نداره
برای اطمینان از سلامتشم میتونید قبل خوردن شیرو بجوشونید...
آخه باز شیر استریل هم نسبت شیر پاستوریزه خیلی بی خاصیته! در واقع جوشوندن شیر هم خوب نیست ولی شاید این که از خلوصش مطمئن باشیم مهم‌تره.
 

Noo$hin

کاربر حرفه‌ای
ارسال‌ها
351
امتیاز
2,462
نام مرکز سمپاد
فرزانگان سه
شهر
تهران
سال فارغ التحصیلی
95
دانشگاه
علوم پزشکی تهران
رشته دانشگاه
دندانپزشکی
تلگرام
اینستاگرام
منم خودم پنیر خ دوست دارم و مثل تو گاهی خالی خالی میخورم!!!
اما دردراز مدت عوارض داره ظاهراً...
این ک پنیر بخوری مشکلی نداره، ولی درکنارش گردو بخور ک مغز هم تقویت شه،
اگه پنیر باعث خنگی شه(اصطلاحی ک بکار میبرن) ک با گردو مرتفع میشه،
اگرم نشه ک باز ضرر نکردی از خوردن گردو(بجز از نظر مالی با این قیمتا البته)
ی چیز دیگه‌ای هم ک هست، ممکنه الان مصرف زیاد پنیر عوارضش رو نشون نده، اما مثلاً ده،پونزده سال بعد خودشو نشون بده
جایی صراحتا این نکته رو نگفته تا اونجایی که من سرچ کردم مثلا تو مقالات علمی....
قضیه اینه که وقتی کلسیم خون با خوردن پنیر زیاد شود، بدن برای نگه داشتن این نسبت از مغز که منبع فسفر است برداشت می‌کند و همین امر باعث کاهش فسفر مغز می‌شود، در حالیکه فسفر برای عملکرد مغز ضروری است. گردو هم فسفر داره.

اما خوب پنیر یه زمانی میبره تا کلسیم آزاد کنه و تا اون موقع خب مواد دیگه ای هم مصرف میکنیم و قبلشم فسفر داشتیم...کلا قضیه اینه که تعادل عناصر بدن باید حفظ شه و فقط یه راه برا این کار وجود نداره خب...
احادیث زیادی هم هست که درباره پنیر و گردو اما مگه نمیشه گفت تو چیزای دیگه هم فسفر هس؟ خود پنیر هم فسفر داره...

http://www.silvialand.com/تاثير-پنير-بر-حافظه/
 

محمد مهدی

کاربر فعال
ارسال‌ها
66
امتیاز
169
نام مرکز سمپاد
شهید رجایی
شهر
اسلامشهر
سال فارغ التحصیلی
1401
جایی صراحتا این نکته رو نگفته تا اونجایی که من سرچ کردم مثلا تو مقالات علمی....
قضیه اینه که وقتی کلسیم خون با خوردن پنیر زیاد شود، بدن برای نگه داشتن این نسبت از مغز که منبع فسفر است برداشت می‌کند و همین امر باعث کاهش فسفر مغز می‌شود، در حالیکه فسفر برای عملکرد مغز ضروری است. گردو هم فسفر داره.

اما خوب پنیر یه زمانی میبره تا کلسیم آزاد کنه و تا اون موقع خب مواد دیگه ای هم مصرف میکنیم و قبلشم فسفر داشتیم...کلا قضیه اینه که تعادل عناصر بدن باید حفظ شه و فقط یه راه برا این کار وجود نداره خب...
احادیث زیادی هم هست که درباره پنیر و گردو اما مگه نمیشه گفت تو چیزای دیگه هم فسفر هس؟ خود پنیر هم فسفر داره...

http://www.silvialand.com/تاثير-پنير-بر-حافظه/
درسته
یه سوال آیا کشمش هم فسفر داره ؟
آیا اصلا مفیده خوردنش؟
 

ÄBČDE FGHÏ

کاربر خاک‌انجمن‌خورده
ارسال‌ها
1,567
امتیاز
10,830
نام مرکز سمپاد
علامه ی حلی 1
شهر
همدان
سال فارغ التحصیلی
1395
چه ربطى داره!موضوع درباره خوراكيه نه مواد مخدر كه!من هروز دارم چيپس پفك ميخورم از بچگى تا الان...اگه قرار بود سرطان و آلزايمر و رماتيسم و هر كوفت و زهرمار
ديگه اى بگيرم تا الان خب گرفته بودم.آقا يكى يه چيزى دوس داره،اگه به فكر مضراتش بود كه دوسش نداشت..بد ميگم؟؟
میگم موادم با اینکه ضرر دارن ولی ادم دوست داره استفاده کنه ازشون والزاما هم طی ده بیست سال اثرشون رو نمی زارن ،
نمی دونم چند سالتونه ولی اگه ۱۸ ساله باشید قطعا اگه قرار بود سرطان و آلزایمر و رماتیسم بگیرین تا این سن نمی گرفتین،

و اینکه میگین یکی یه چیزی دوست داره می خوره و به فکر مضراتش نیست درسته ،پس هیچی
هرچی دوست دارید بخورید ^_^
 

mahdiar__m

کاربر فوق‌حرفه‌ای
ارسال‌ها
1,149
امتیاز
7,884
نام مرکز سمپاد
ezhei2
شهر
nesf jahan:)
سال فارغ التحصیلی
1403
بهتون پیشنهاد میدم نوشابه نخورین.
جاش دلستر یا لاکیدو بخورین. قندشون نصف نوشابه است تا جایی که من دیدم.
لاکیدو هم که اصلا مزهٔ خود نوشابه رو میده.
البته اگه میتونین کلا از این چیزا نخورین بهتره ولی به شخصه یه مدته نوشابه رو ترک کردم و میلم نسبت بهش به شدت کم شده. شاید تا چند وقت دیگه دلستر اینا هم نخورم دیگه.
من سه ساله نوشابه نمیخورم
 

omidreza

کاربر نیمه‌حرفه‌ای
ارسال‌ها
212
امتیاز
1,874
نام مرکز سمپاد
علامه حلی
شهر
.
سال فارغ التحصیلی
1400
بعد ار تمرین سنگین ورزشی هرگز آب سرد و یخ نخورید
پ.ن: کبد شما به مرور زمان چرب میشه !
 
بالا