کلا مایعات نباید با غذا خورد، سالادم همین طور.
آب یخ هیچ وقت نباید خورد...
اگه بیشتر از روزی ۶ قاشق چایخوری شکر بخوری بقیه اش چربی میشه...با فهمیدن همین موضوع بدون ورزش و رژیم ۷ کیلو کم کرده بودم دو سال پیش.
اما من هرچی دوست داشته باشم میخورم مگه میشه آب یخ نخورد!!!، چون هیچ دلیلی وجود نداره که اگه نخورم بیشتر عمر کنم...
@a.khakpour77 والا من خالی خالی هم پنیر میخورم کلا صبحونه به جای اینکه نون رو با پنیر بخورم، پنیر رو با نون میخورم!!! میانگین روزی ۱۵۰ گرم با این حال تو دانشگاه شاگرد دوم ورودیمون شدم و با اینکه چربه، تو آزمایشم کلسیم و چربیم اوکیه.
یه موقع هم شنیدم که ترشیجات ام اس میاره.( به ضرب المثل اگه ترشی نخوری یه چیزی میشی ایمان بیاوریم!)
یاد یه دیالوگ از فیلم پرفسور افتادم:
_سرطان چی داری؟
_ریه.
_مگه سیگار میکشی؟
_نه....اما دیگه میتونم بکشم!
والا آدم هم هرچی رعایت کنه دلیلی نداره که به همون مشکل دچار نشه...البته اینم دلیلی بر عدم رعایت نمیشه....چه گیری کردیم
اما من چند سالیه که واقعا از نوشابه بدم اومده و واقعا از این موضوع راضیم.
چرا نظرسنجی گوشت گاو نداره؟؟؟
آب یخ هیچ وقت نباید خورد...
اگه بیشتر از روزی ۶ قاشق چایخوری شکر بخوری بقیه اش چربی میشه...با فهمیدن همین موضوع بدون ورزش و رژیم ۷ کیلو کم کرده بودم دو سال پیش.
اما من هرچی دوست داشته باشم میخورم مگه میشه آب یخ نخورد!!!، چون هیچ دلیلی وجود نداره که اگه نخورم بیشتر عمر کنم...
@a.khakpour77 والا من خالی خالی هم پنیر میخورم کلا صبحونه به جای اینکه نون رو با پنیر بخورم، پنیر رو با نون میخورم!!! میانگین روزی ۱۵۰ گرم با این حال تو دانشگاه شاگرد دوم ورودیمون شدم و با اینکه چربه، تو آزمایشم کلسیم و چربیم اوکیه.
یه موقع هم شنیدم که ترشیجات ام اس میاره.( به ضرب المثل اگه ترشی نخوری یه چیزی میشی ایمان بیاوریم!)
یاد یه دیالوگ از فیلم پرفسور افتادم:
_سرطان چی داری؟
_ریه.
_مگه سیگار میکشی؟
_نه....اما دیگه میتونم بکشم!
والا آدم هم هرچی رعایت کنه دلیلی نداره که به همون مشکل دچار نشه...البته اینم دلیلی بر عدم رعایت نمیشه....چه گیری کردیم
اما من چند سالیه که واقعا از نوشابه بدم اومده و واقعا از این موضوع راضیم.
چرا نظرسنجی گوشت گاو نداره؟؟؟
آخرین ویرایش:
