چک آپ سلامتی

[haniiii]

پاسخ : چک آپ سلامتی

ازمایش خون اجزای مختلف خون رو سطحش رو بررسی میکنه و بالا و پایین بودنش رو گزارش میده
اصطلاحا میگنDIF میده از اجزای مختلف
سطح RBC ,WBC ,هماتوکریت و ... رو بررسی میکنه
سطح چربی خون مث HDL. LDL .TG و....
میشه اینجا یه ازرمایش رو اورد و تفسیرش کرد
جالب میشه

 

[كياناز]

پاسخ : چک آپ سلامتی

كلن ميشه يكي بگه در كل چند نوع چك اپ داريم؟؟؟
ميخوام برم همشو با هم بدم...

 

[n-kh]

پاسخ : چک آپ سلامتی

من بیچاره هر شش ماه باید برم چک اپ کلی بدم اخه مامانم خیلی به این موضوع حساسه منو خواهرم مجبوریم هر 6 ماه ازمایش کلی خون بدیم از هر نظر که بگین مارو چک میکنه بابا به خدا ما خوبیم..........................

 

[ماهِ ـشاد]

پاسخ : چک آپ سلامتی

به نظر من واسه چیزای ضروری 6 ماه یک بار چک آپ لازمه
یعنی علائم غیر حیاتی رو نباید چک کنیم ؟ یا فرق دارن ؟ یا چی ؟

علائم غیر حیاتی وابسته هستن به علائم حیاتی یعنی اگه عائم حیاتی اوکی باشه علائم غیرحیاتی هم خوبن
***************************************************************************************************
آزمایش قند خون هم یکی از این آزمایشا هستش
معمولا این آزمایش تو دو نوبت انجام میشه ک دقیق باشه یکی از اون دوره ها ناشتاس یکی دیگه نه اول دوره ناشتا داده میشه بعد صبحانه معمولی خورده میشه و بعد 30 مین دوباره ی آزمایش دیگه داده میشه بعد میانگین این دو میشه بازه قند خون ک توی ی فرد نرمال باید بین 70-110 باشه
البته الان دستگاه هم اومده ک چیز خوبیه ولی آزمایشگاه دقیق تره

 

[baseri]

پاسخ : چک آپ سلامتی

در مورد محدوده سنی هر چک آپ هم صحبت کنیم خوبه ! چون مثلا فشار خون رو چند سال پیش بابام میگفت لازم ندارم , یا مثلا بچه نیازی نداره !

میشه اینجا یه ازرمایش رو اورد و تفسیرش کرد
جالب میشه

من این اواخر آزمایش خون دادم میتونم داوطلبانه آزمایشم رو به نمایش بزارم ( همه چی نرمال بود البته )

 

[Inaccessible]

پاسخ : چک آپ سلامتی

شما خودتون می تونید یه چکاپ شخصی داشته باشید!
مثلا:
1.با کمک یکی از اعضای خانواده رنگ پوست بدن ، خال ها و ناخن ها را بررسی کنید مشاهده هرگونه تغییر رنگ و ظهور لک‌های قرمز یعنی زنگ خطر و مراجعه به متخصص
2.اگه دچار پرخوابی یا کم خوابی هستید و با تغییر ساعت خواب خود نتوانستید خواب خود را کنترل کنید به پزشک مراجعه کنید
3.رنگ ادرار خود را بررسی کنید، روشن بودن رنگ ادرار نشان دهنده سلامت شماست
4.سعی کنید فشار خون خود را به طور مرتب اندازه بگیرید و با حالت استاندارد مقایسه کنید
5.بعد از ورزش کردن نبض خود را چک کنین <به صورت زیر>:

طبق تحقیقی که اخیرا در مجله پزشکی انجمن آمریکا به چاپ رسیده است احتمال بروز سکته قلبی طی ۱۰ سال در زنانی که پس از ورزش کردن ضربان نبض آنها پایین‌تر از حد معمول است ۲ برابر بیش از این احتمال در سایر زنان است. به شما توصیه می‌کنیم حتما یک تست ورزش‌ بدهید. (۲۰ دقیقه پیاده‌روی تند یا دو)و شمارش نبض خود را ۱۵ ثانیه بعد از متوقف کردن فعالیت داشته باشید. عدد به دست آمده به علاوه ۴ تعداد ضربان قلب شما را نشان می‌دهد. بعد ۲ دقیقه استراحت کنید و مجددا شمارش نبض خود را داشته باشید و آن را با ۴ جمع کنید. عدد به دست آمده دوم را از عدد اول کم کرده و اگر عدد جدید کمتر از ۵۵ بود، با پزشک خود تماس بگیرید.

6.مراقب ریزش بیش از اندازه موهای خود باشید چون ممکن است نشانه کم کاری تیرویئد و کمبود آهن باشد
و در نهایت شیوه زندگی سالم را رعایت کنید