ورزش های رزمی

[Atieh]

پاسخ : ورزش های رزمی!

خیلی خوب و باحاله! خیلی دوسش دارم! از همه ورزش های رزمی دیگه بیشتر! خودم زیاد کار نکردم! متاسفانه بعد از چند ترم دیگه ادامه ندادم! ولی خیلی لذت بخشه! (سبک من وادوریو بود!) نمایش قدرت توش خیلی خوبه! ورزشیه بسیار بسیار بسیار ... عالی!

 

[amir.love]

پاسخ : ورزش های رزمی!

من خیلی از کاراته خوشم نمیاد
پسر داییم هم تا کمربند آبی کار کرد
اما خودش هم میگه رشته بیشتر (بیشتر)در زمین کاربرد داره نه تو زندگی!
اما مثلا سبک ما توی زندگی هم خیلی کاربرد داره

 

[Atieh]

پاسخ : ورزش های رزمی!

من خیلی از کاراته خوشم نمیاد
پسر داییم هم تا کمربند آبی کار کرد
اما خودش هم میگه رشته بیشتر (بیشتر)در زمین کاربرد داره نه تو زندگی!
اما مثلا سبک ما توی زندگی هم خیلی کاربرد داره

سبک شما چیه؟
اتفاقا خوبه واسه زندگی هم! آخه هم قدرت بدنی میره بالا هم انعطاف پذیری هم ...! خلاصه خوبه به نظرم! من کمربند نارنجیم را که گرفتم دیگه نرفتم!

 

[amir.love]

پاسخ : ورزش های رزمی!

سبک ما (کونگ فو کمپو)(kong fu kempo)هستش.دفاع شخصی پلیس
بسیار بسیار کاربردیه

 

[Atieh]

پاسخ : ورزش های رزمی!

سبک ما (کونگ فو کمپو)(kong fu kempo)هستش.دفاع شخصی پلیس
بسیار بسیار کاربردیه

باید سبک جالبی باشه با توجه به اسمش!
کلا کنگ فو خیلی رزمی جذابیه! اما من که تا حالا یه باشگاه درست حسابی هم در تهران براش ندیدم!
کاراته هم کاربردیه! باید تستش کرده باشید تا متوجه شید!

 

[shahab shariat panahi]

پاسخ : ورزش های رزمی!

رشته ی خیلی خوبیه.مثل بعضی ورزش های رزمی سوسول بازی نداره.من کیوکوشین میرم

 

[lof]

پاسخ : ورزش های رزمی!

ما که کاراته رو ترک گفتیم ولی واقعا ورزش با حالیه من کمربند قهوه ای دارم سبک کیو کوشین
با امیر جون پریروز یه فایت زدیم خیلی حال داد بنده خدا داشت میمرد ولی به روی خودش نمی آورد چند تا لگد اومدم بزنم تو کلش جا خال داد وگرنه پخش زمین بود ولی ما که ندیدیم اون با این ورزش کاربدیش بتونه کاری بکنه

 

[HOOMANKH7]

پاسخ : ورزش های رزمی!

رشته ی خیلی خوبیه.مثل بعضی ورزش های رزمی سوسول بازی نداره.من کیوکوشین میرم

دقیقا...
منم شیتوریو...شوتوکای....
دقت..سرعت..قدرت از شعارهای اصلی شیتوریو هستش....

 

[Amir Joon]

پاسخ : ورزش های رزمی!

عالیه ! البته ورزشای رزمی همشون خوبن ولی کاراته یه چیز دیگس من تا کمربند مشکی رفتم سبک گوجوریو سی واکای برنز استان رو هم دارم (البته چند سال آخر فقط برا عشق و همینجوری کار میکردم و هیچ مسابقاتی شرکت نکردم) خلاصه خیلی باحاله , لذت میبری وقتی کار می کنی اصلا" هم خسته نمی شی

 

[ariaredline]

پاسخ : ورزش های رزمی!

کلمه تکواندو از سه بخش تشکیل می‌شود:

태 «تِ» = مبارزه یا شکستن با پا
권 «کوان»= مبارزه یا شکستن با مشت
도 «دُ» = راه و روش
تکواندو به معنای پریدن و شکستن سریعترین راه ممکن به وسیله دست و پا می‌باشد. از خصوصیات این ورزش سرعت، دقت عمل، هماهنگی در فعالیت، انعطاف بدن، درک و یاد گیری سریع فنون می‌باشد. تکواندو روح نظم و ترتیب را در شخص القا می‌کند و بطور کلی تکنیک دفاع از خود را به انسان می‌آموزد. در این ورزش فنون استفاده از حرکات خاص برای بکار گیری پاها و وارد نمودن ضربه‌های موثر آموخته می‌شود و لذا ممکن است ضربات سهمگین به حریف مقابل وارد نمود. بطور کلی حملات بر روی سه نقطه اصلب بدن متمرکز می‌گردد: صورت (الگول)، تنه(مومتونگ)، و قسمت نیم تنه یا پایین تنه (آرا). ضربات فنی فقط در نقاط تعیین شده مجاز زده می‌شود. استفاده ازمشت با روشهای مختلفی انجام می‌شود و دفاع به وسیله تمام قسمتهای دور مچ انجام می‌گیرد. در ضربات پا از قسمتهای مختلف پاشنه و کف پا استفاده می‌شود. شکستن تخته و یا آجر از جمله آموزشهایی است که به منظور آزمایش قدرت و سرعت عمل کار آموزان به کار می‌رود. در این آموزش، تسلط بر چرخش مفاصل در هنگام شکستن تخته و … ضروری است مسابقات تکواندو در وزنهای مختلف برگزار می‌شود و وزن کشی ورزشکاران در روز مسابقه صورت می‌گیرد. مسابقه در سه راند سه دقیقه‌ای با یک استراحت یک دقیقه‌ای بین راندها انجام می‌شود. محوطه مبارزه ورزش تکواندو فضای مربع شکل با ابعاد ۸ × ۸ متر می‌باشد که در داخل یک تشک ۱۲ × ۱۲ متر قرار می‌گیرد. به این ترتیب یک محوطه به عرض ۲ متر در اطراف منطقه مبارزه به وجود می‌آید که موسوم به منطقه قرمز یا محوطه خطر می‌باشد. در صورت لزوم محوطه مسابقه را ممکن است بر روی سکویی به ارتفاع ۵۰ الی ۶۰ سانتیمتر مستقر نمود و برای جلوگیری از آسیب مبارزین باید لبه خارجی محوطه مسابقه را با شیب کمتر از ۳۰ درجه به کف سالن متصل نمود.

در سالن تکواندو محل استقرار تماشاچیان ممکن است در چهار سوی محوطه مسابقه در نظر گرفته شود، اگرچه بهترین موقعیت دید در طرفین طولی محوطه بازی میسر است. فاصله تماشاچیان از محوطه بازی باید حد اقل ۴ الی ۵ متر پیش بینی شود.

تجهیزات مورد نیاز:

لباس
مبارزین باید لباس مخصوص تکواندو (دوبوک) که سفید رنگ می‌باشد را بر تن کنند.

وسایل حفاظتی
تجهیزات ایمنی شامل این موارد می‌باشد: هوگو (محافظی شبیه به جلیقه ضد گلوله)، باده و ساباده (ساق بند و ساعد بند) و نانشیم (محافظ بیضه و آلت تناسلی) تنها در این رشته مورد استفاده قرار می‌گیرد. برای سایر ورزشهای رزمی چینی وسایل ایمنی وجود ندارد. شماره مبارزین باید پشت پیراهن آنها نصب گردد. اندازه شماره مبارزین بزرگسال ۲۵ × ۲۵ سانتیمتر و شماره مبارزین نوجوان و خرد سال ۱۵ × ۱۲ سانتیمتر می‌باشد.

تقسیم بدن انسان
۱- سر و گردن: الگول ۲- شکم وسینه: راممتونگ ۳- باسن به پایین: آره

نشستهای تکواندو
۱- نشست بلند: آپ کوبی ۲- نشست کوتاه: آپ سوگی ۳- نشست روی پای عقب: دیت کوبی

انواع دفاع اولیه و عمده
۱- الگو ماگی:دفاع از سرو صورت با ساعد دست ۲- موم تونگ ماگی: دفاع از سینه و شکم با ساعد دست ۳- آره ماگی: دفاع از پایین بدن با ساعد دست

انواع فرم: در تکواندو ۱۷ فرم وجود دارد که با شماره شان از ۱ تا ۱۷ معرف می‌شوند.
کمربندهای تکواند: زرد، سبز، آبی، قرمز، مشکی
کمربند مشکی از دان ۱ تا دان ۱۰ درجه‌بندی شده‌است.
انواع خطا و امتیازات: پشت‌سر، پشت گردن، پشت کمر و از کمر به پایین خطای عمد گفته می‌شود و ضربه در صورت و کنا صورت و از گردن تا کمر امتیازدارد. البته صدای ضربه باید به گوش داور برسد و اگر با یک حرکت پا به حریف ضربه وارد شود و او نتواند به بازی ادامه دهد داور به او «ناک اوت» اعلام می‌کند.
لباس مسابقه: ۱- هوگو: ضربه‌گیر که محافظ سینه و شکم است. ۲- کلاه: محافظ سروصورت است. ۳- ساق‌بند: محافظ ساقهای پاست. ۴- نانشیم (بیضه‌بند): محافظ بیضه‌است. ۵- ساعد بند: محافظ ساعدهای دست می‌باشد.

زمان راندها و استراحت:
خردسالان: ۵/۱ دقیقه و ۱ دقیقه استراحت نونهالان: ۵/۱ دقیقه و یک۱ دقیقه استراحت نوجوانان: ۲ دقیقه و ۱ دقیقه استراحت جوانان: ۳ دقیقه و ۱ دقیقه استراحت بزرگسالان: ۳ دقیقه و ۱ دقیقه استراحت بانوان خردسالان : ۱ دقیقه نوجوانان: ۲ دقیقه جوانان: ۲ دقیقه - چهار وزن المپیکی عبارتنداز: - منهای ۵۸ کیلوگرم - منهای ۶۸ کیلوگرم - منهای ۸۰ کیلوگرم - به اضافه ۸۰ کیلوگرم - در راند سوم در صورت مساوی، سرداور برنده را بادرنظر گرفتن شرایط زیر اعلام می‌کند: ۱- از نظر فنی ۲- اخلاق ۳- بازی هجومی ۴- فعالیت بیشتر

مشخصات تشک: ابعاد تشک ۱۲×۱۲ متر است و داخل آن مربعی به ابعاد ۸×۸ متر وجود دارد که محوسط مسابقه‌است. دو مبارز به فاصله ۱ متر از هم می‌ایستند و سرداور به فاصله ۵/۱ متر در مقابل آنها قرار می‌گیرد.
تعداد داوران: ۴ داور شامل یک سرداور در داخل تشک و ۳ قاضی در اطراف تشک، ضمن اینکه یک پزشک و یک منشی در کنار تشک حضور دارند. وظیفه منشی جمع کردن آراء داوران در دو راند است.
انواع ضربات پا:
۱- آپ چاگی: ضبه با سینه پا ۲- دولیو چاگی: ضربه با روی پا به صورت ۳- تیچاگی: ضربه از عقب به صورت با پاشه پا ۴- موم دولیو چاگی: چرخش و ضربه با پاشنه پا ۵- موم دولیو یوب چاگی: چرخش و ضربه با تیغه پا

 

[3ggerman]

پاسخ : ورزش های رزمی!

دستت درد نکنه و..البته یادش به خیر!
یه چیزی فقط ما وا3 مسابقات و در کل شماره مماره نداشتیم!

 

[3ggerman]

پاسخ : ورزش های رزمی!

مشکی دان 3(البته الان نمیرم)
نه اصلا وا3 چی شماره داشته باشیم؟! برا مبارزات که بازیکنا با رنگ هوگو مشخص میشن.... نمیدونم!

 

[settareh]

پاسخ : ورزش های رزمی!

.

 

[ترنم]

پاسخ : ورزش های رزمی!

باز که حرف غیر کونگ فو ر وزدید!
فقط و فقط کونگ فو
همه چیش عالیه
و برای همه جا موثره!

 

[shahab shariat panahi]

پاسخ : ورزش های رزمی!

به نظر من در کل سه تاشون خوبن.ولی سبک کیوکوشین کاراته از همه ی اینا بهتره.سبکیه که تو مبارزه حرکات نمایشی بیخودی و رقص پا نداره.این رقص پا خیلی بی معنیه

 

[ترنم]

پاسخ : ورزش های رزمی!

نه به نظر من همون کونگ فو بهتره
کاربردش خیلی بیشتره
مخصوصا کونگ فو کمپو

 

[settareh]

پاسخ : ورزش های رزمی!

.

 

[Atieh]

پاسخ : ورزش های رزمی!

کیوکوشین برای دعوای خیابونی عالیه! آخه غیر کنترلیه!!! :-\ من یه مدت کار کردم...وحشتناکه!! O0 تازه سبک اصلی هم نیست... تو المپیک و اینا نمیشه باهاش شرکت کرد...مگر مسابقات مخصوص خودش! [-( من تاریخچشم خوندم..از شوتوکان گرفته شده...کلا شوتوکان بهترین سبکه...از هر نظر...البته من کار نکردم. شیتوریو هم خوبه.

رقص پا کجاش مسخرس؟!!؟ خیلی خوبه که!! :)

اگه غیر کنترلی بخواین که کانزرریو هست که رو دست نداره دیگه..! معنی سبکش میشه زدن به قصد کشت (تا جایی که یادمه... اگه اشتباه نکنم...! ) اما سبک های کنترلی هم برای دعوا وو مبارزه کاملا موثرن...! کاراته واقعا خیلی قشنگه... وادوریو را من یکم کار کردم ... یادش بخیر خیلی حال میداد...!
رقص پا اتفاقا باحاله... اما برای مواقعی که میخوای گری (لگد) بزنی خیلی رو اعصابه...! ادم اگه تازه کار باشه یکم میهنگه...!
کنگفو زیباییش بیشتره اما قدرتنماییش کمتره...! کاراته بیشتر قدرت را به نمایش میزاره...!

 

[astronomer_girl]

پاسخ : ورزش های رزمی!

کونگ فو بهترینه، همیشه!
من اوایل می خواستم برم تکواندو چون خیلی خیلی تکواندو دوست داشتم. کلاسش تشکیل نشد مجبور شدم برم کونگ فو.
ولی الان می بینم همون بهتر که اومدم کونگ فو، خیلی باحاله!

 

[settareh]

پاسخ : ورزش های رزمی!

.