سلام به همه دوستای خوب سمپادی!!
من خودم توی زندگی به شدت درگیر کار و درس و .... هستم و مطمعنا" خیلی از شما هم مثل منید! داشتم فکر میکردم که چجوری میشه یه برنامه ورزشی خوب که هم فان باشه هم تخصص خاصی نخواد هم خیلی راحت قابل اجرا باشه ریخت که یهو یاد سالای اول دانشگاه افتادم و کوه و کوه و کوه...