مشاوره روان‌شناسی

[hony moon]

پاسخ : مشاوره

سلام
ببخشيد
من ي مشكلي دارم اونم اينه كه
قبلا از درس خوندن و تمرين بسيار زياد لذت ميبردم
ولي الان
نه
به اندازه قبلا انگيزه برا حل تمرين بيشتر ندارم
نيدونم چمه؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

 

[سیزیف]

پاسخ : مشاوره

این مُشکل طبیعیه کاملا" ! - ساعت ِشُ متعادل کن و سعی کن یه درس مورد علاقه پیدا کنی و خودتُ به کتاب محدود نکن !
البته بهتر بود توتاپیک مشاوره درسی مطرحش میکردی !

من بین بچه ها خیلی دوست دارم و همیشه هم دورم پره ولی بعضی وقتا حملات روحی شدیدی بهم دست میده و کلا میرم تو خودم اینو بچه هام دیگه دارن میگن اولا گفتم شاید واسه بلوغه ولی الان دوسال از بلوغم گذشته
آخه تا کی این هورمون بازیا ادامه داره دیگه خستم کرده روانپزشکم نمتونم برم اگه به خونه بگم یا مسخرم میکنن یا میگن رفیق بازیا جمع کن و ای این حرفا

منظورت ازحمله «روحی»چیه دقیقا"؟

 

[m.shadi]

پاسخ : مشاوره

تمرکزحواس ندارم،راه های پیشنهادی به دورازکلیشه وواقعی بگید؟
یعنی یک موضوعی همش ازقافله پرتم میکنه مثلا.

براچی تمرکز نداری؟ درس اینا مثن ؟

خُب من اینکارو انجام میدم ـو معمولا جواب میده:
اینکه فکرم درگیره ینی موضوعی هس تو ذهنم که نتونستم هضمش کنم یا از ذهن ـو دلم بیرونش کنم .
قبل از انجام دادن ـه کارت همه ی اون چیزی که بش فکر میکنی ـو بنویس یا مثن با کسی حرف بزن . اونقد که میخوای بش فکر کنی دربارش بنویس ک دیگه حرفی دربارش نمونه! این تاحدودی باعث میشه کمتر درگیرش بشی و به عبارتی خودتو تخلیه کردی و حداقل برا چن ساعت فکرت آزاده! میتونی از همون چن ساعت برا کارت استفاده کنی .
× گفتم که برا من تاثیرگذاره شاید برا همه موثر نباشه :]

 

[جنا]

پاسخ : مشاوره

اگر جوابِ ارسالِ قبل از خود را میدهید ، از نقل قول استفاده نکنید .

:د

 

[دختر باران]

پاسخ : مشاوره

کمک کنید خیلی ضروری
یه بند خدایی مشکلش اینه که تو مدرسه تیز هوشان قبول شده اما دوست صمیمیش قبول نشده به خاطر همینم خیلی ناراحته هرروز گریه میکنه نمیتونه تصمیم بگیره هیچکی هم نمیتونه درکش کنه دوسی که باهاش 8 سال دوست بوده رو داره ازش جدا میشه داره دیوونه میشه هیچکی هم کمکش نمیکنه از یک جهت دوست داره بره چون تنها کسی که تو فامیل تیزهوشان دراومده از یک طرف نمیتونه دوستش رو ول کنه لطفا کمکم کنید تا راهنماییش کنم

 

[amparisay]

پاسخ : مشاوره

از من میشنوید روی دوستی هاتون "حساب باز نکنید". چون دوست ها میان و میرن. برای دوستی هاتون حد و مرز تعیین کنید... شما تا آخر عمر سمپادی میمونید، اما تا آخر عمر رفاقتتون پایدار نمی مونه. رفیق هیچوقت تا آخرش با آدم نیست. من هر جا رفیقم رو در اولویت قرار دادم نسبت به خودم ضرر دیدم...

 

[ry ry]

پاسخ : مشاوره

منم ازوقتی ک از بهترین دوستم جدا شدم کسی ک خیلی وابستگی روحی بهش پیداکرده بودم(البته دختربود فکربد نکنید)احساس میکنم دیگه اون آدم قبل نیستم نمیتونم توی ی جمع بشینم حوصله هیچی ندارم بداخلاق شدم نمیدونم چیکار کنم خودم از دست خودم داره اعصابم خورد میشه,کمک...!!!

 

[amparisay]

پاسخ : مشاوره

شما یه بخشی از بداخلاقی هاتون هم به خاطر سنتونه. کمی سعی کنید رو خودتون کار کنید. به خودتون هم الکی تلقین نکنید. زمان میگذره و دنیا هم منتظر شما نمی مونه... :)

 

[melika...]

پاسخ : مشاوره

منم ازوقتی ک از بهترین دوستم جدا شدم کسی ک خیلی وابستگی روحی بهش پیداکرده بودم(البته دختربود فکربد نکنید)احساس میکنم دیگه اون آدم قبل نیستم نمیتونم توی ی جمع بشینم حوصله هیچی ندارم بداخلاق شدم نمیدونم چیکار کنم خودم از دست خودم داره اعصابم خورد میشه,کمک...!!!

منم یه همچین اتفاقی برام افتاد...اما سریع یه دوست جدید پیدا میکنی که میتونه جاشو برات پر کنه!
سعی کن توی جمعای دوستات شرکت کنی و کمتر به این موضوع فکر کنی...مطمئن باش یه دوست خوب مثل اون دوستت پیدا میکنی :)

 

[N-firoozeh]

پاسخ : مشاوره

این که مورد توجه افرادی قرار بگیری که ترنس هستن آیا میتونه بیانگر این موضوع باشه که خودت هم دچار مشکلی هستی؟

 

[amparisay]

پاسخ : مشاوره

ترنس هستن؟ یعنی چی؟

 

[N-firoozeh]

پاسخ : مشاوره

ینی دو جنسیتی هستن!یکی از قسمتای مغزشون اختلال داره

 

[جنا]

پاسخ : مشاوره

نه نیست. خیال‌ت راحت.

[ جوابِ مختصر و مفید مثلا. ]

 

[...roze...]

پاسخ : مشاوره

من وقتی ریاضی می خونم اعصابم به هم می ریزه... تو کارای ظریف هم همین جوریم یعنی یک حالت خاصی پیدا می کنم و به شدت عصبی میشم...
مشکلم خیلی اذیتم میکنه زیاد هم که پای کامپیوتر می شینم اینطوری می شم البته...

 

[happiestchemist]

پاسخ : مشاوره

من وقتی ریاضی می خونم اعصابم به هم می ریزه... تو کارای ظریف هم همین جوریم یعنی یک حالت خاصی پیدا می کنم و به شدت عصبی میشم...
مشکلم خیلی اذیتم میکنه زیاد هم که پای کامپیوتر می شینم اینطوری می شم البته...

عادت به انجامشون نداری..
حل کردن تمرین خیلی زیاد این حادتو بعد چند ماه از بین میبره،،منم المپیاد شیمی که خودم مجبور شدم سوالا رو تا ته حل کنم..وگرنه هیچ وقت عادت نمیکردم..تمرین زیاد حل کن دستت راه میوفته

 

[p30v]

پاسخ : مشاوره

دوستان عزیزی که رشته روانشناسی می خونن-عمومی،بالینی،هر گرایشش-یا تو خوناده یا فامیل کسی و دارین که روان می خونه می خواستم این و بدونم که من دانشجو پزشکی ام و شدیدا احساس می کنم روان و دوس دارم و بهش احتیاج دارم.حالا کسیایی که تو این فیلدن یا اطرافیانشون هستن میشه به من بگن رشته روانشناسی چقد وختگیره و چقد باید روش وقت بزاری؟می تونم به عنوان رشته دوم بخونم؟البته من تمرکزم و می خوام بزارم رو پزشکی ولی در کنارش روان و بخونم اگه شد
اگه کسی نظری داره می تونه کمک کنه ممنون میشمم

 

[mn13]

پاسخ : مشاوره

اقا من موقع درس خوندن بیدلیل اضطراب میگیرم.درحالیکه که اگه درس نخونم اصلا اینجوری نمیشم.چیکار کنم اعصابی برام نمونده!

 

[mn13]

پاسخ : مشاوره

اقا من موقع درس خوندن بیدلیل اضطراب میگیرم.درحالیکه که اگه درس نخونم اصلا اینجوری نمیشم.چیکار کنم اعصابی برام نمونده!

جوابی نداره‏!‏‏!‏‏!‏‏?‏‏?‏‏?‏

 

[andia]

پاسخ : مشاوره

چی میشه که اراده ادم صفر صفر میشه؟طوریکه هرکار کنی درست نمیشه و تقریبا تو هیچکاری اراده نداشته باشی؟چجوری میشه این وضعو درست کرد؟

 

[میترا]

پاسخ : مشاوره

اقا من موقع درس خوندن بیدلیل اضطراب میگیرم.درحالیکه که اگه درس نخونم اصلا اینجوری نمیشم.چیکار کنم اعصابی برام نمونده!

مشکل تمرکز ندارین موقع درس خوندن ؟! این استرس همیشه ـس یا فقط موقه درس خوندن ِ قبل امتحان ؟