1. اگر سمپادی هستید برای دسترسی کامل به مطالب و امکانات سایت عضو شوید :
    ثبت نام عضویت

چیزهایی که هر روز میخورید و شما را نابود خواهد کرد :D

شروع موضوع توسط Yasaman.k ‏2017/7/7 در انجمن پزشکی، بهداشت و سلامت

تگ‌ها:
?

بیشتر از چه گوشتی مصرف میکنید؟

  1. گوشت گوسفند

    62.2%
  2. گوشت شتر

    1.1%
  3. گوشت بوقلمون

    8.9%
  4. گوشت شتر مرغ

    3.3%
  5. مرغ

    74.4%
انتخاب چند گزینه مجاز است.
  1. Yasaman.k

    Yasaman.k کاربر حرفه ای

    ارسال‌ها:
    516
    امتیازات:
    +3,731 / -77
    نام مرکز سمپاد:
    فرزانگان شعبه2
    شهر:
    کـرمان
    سال فارغ التحصیلی:
    96
    سلام
    اینجا میخوایم درمورد چیزایی که همه فکر میکنن خیلی خوبه یا میگن بده یا همین چیزایی که توی تلگرام و جاهای دیگه دست به دست همه میچرخه بدون اینکه هیچ اثبات علمی پشتش باشه صحبت کنیم

    اولین چیزی که میخوایم درمورد صحبت کنیم (گوشت) هست
    راستش یکم شاید مسخره بیاد ولی گوشت کلن مضراتش خیلی بیشتر از فوایدشه و فوایداشم فقط همون داشتنه آهن هست که خوب اون با قرص آهن خیلی راحت حل میشه
    گوشت هم سرطان زاست (میتونه یه فاکتورش باشه)
    هم اگه از گوشتای پر چربی مثل گزینه یک اینجا استفاده کنین باعث کلی بیماری قلبی و ... میشه
    و برای گوشت های سفید و قرمز فرقی نداره
    توی نظر سنجی شرکت کنین و دلایلتونم بگین .
    ماهی رو هم نذاشتم چون اون کلا بحثش جداس.
     
    آخرین ویرایش: ‏2017/7/7
    • لایک لایک x 3
    • دیسلایک دیسلایک x 1
  2. مار

    مار کاربر خاک انجمن خورده
    عضو مدیران انجمن

    ارسال‌ها:
    2,373
    امتیازات:
    +36,049 / -367
    نام مرکز سمپاد:
    فرزانگان زینب:)
    شهر:
    تهر
    سال فارغ التحصیلی:
    95
    دانشگاه:
    علامه طباطبایی
    رشته دانشگاه:
    روان شناسی
    من فقط ماهی میخورم . دلیلشم اینه فقط که دلم برای ماهیا نمیسوزه ، دوسشون ندارم و میتونم خیلی راحت بپزم و بخورمشون :/ خیلیم میخورم ، مثلا هفته ای سه بار :-" پروتئینمو با قارچ و سویا تامین میکنم. کافی نباشه هم برام‌مهم نیست :|
     
    آخرین ویرایش: ‏2017/7/7
    • لایک لایک x 5
  3. مهراد:))

    مهراد:)) کاربر فوق حرفه ای

    ارسال‌ها:
    661
    امتیازات:
    +7,098 / -194
    نام مرکز سمپاد:
    حلی....
    شهر:
    تهران
    سال فارغ التحصیلی:
    96
    میشه واسه حرفات منبعش هم بزاری؟قرص اهنم عوارض داره
     
    • لایک لایک x 3
  4. Yasaman.k

    Yasaman.k کاربر حرفه ای

    ارسال‌ها:
    516
    امتیازات:
    +3,731 / -77
    نام مرکز سمپاد:
    فرزانگان شعبه2
    شهر:
    کـرمان
    سال فارغ التحصیلی:
    96
    خوب ماهی رو که گفتی همین جا میگم ماهی های پرورشی الان فقط خوبن چون بقیه ماهی های دریا توی ابشون جیوه داره و..
    بروتیین توی خیلی چیزای دیگه هم هست مثل شیر و لبنیات مطمین باش کم نمی یاری
    کتاب هاریسون بزشکی میشه سرچ کرد دید.
    قرص اهن نشنیدم چنین چیزیو راستش!
     
    • لایک لایک x 1
  5. Anee

    Anee کاربر تحت فعال

    ارسال‌ها:
    137
    امتیازات:
    +3,334 / -75
    نام مرکز سمپاد:
    فرزانگان یک.
    شهر:
    .
    .
     
    آخرین ویرایش: ‏2017/7/10
    • لایک لایک x 1
  6. Yasaman.k

    Yasaman.k کاربر حرفه ای

    ارسال‌ها:
    516
    امتیازات:
    +3,731 / -77
    نام مرکز سمپاد:
    فرزانگان شعبه2
    شهر:
    کـرمان
    سال فارغ التحصیلی:
    96
    خوب كلا گوشت بده و اگه كسي بتونه گياهخوار بشه كه خيلي خوبه ولي اگه كسي واقعا نميتونه يا اصلا نميخواد زياد عمر كنه :)) ميتونه از گوشت هاي بهتري مثل بوقلمون و شترمرغ استفاده كنه كه خوب اينا يكم گرونن و متاسقانه همه نميتونن استفاده كنن
    سرطان :/ خوب متاسفانه الان اينقد همه چيز بد شده كه حتي يه گياهخوارم ممكنه سرطان بگيره :| چيكار ميشه كرد!
     
    • لایک لایک x 1
  7. CPHM

    CPHM کاربر حرفه ای

    ارسال‌ها:
    522
    امتیازات:
    +4,191 / -175
    نام مرکز سمپاد:
    اژه اي
    شهر:
    اصفهان
    سال فارغ التحصیلی:
    95
    دانشگاه:
    University of Oxford
    رشته دانشگاه:
    Theoretical physics
    ببخشید اگر منابع مشخص بدهید خیلی خوب است
    چون این حرفی نیست که عموما پزشکان می زنند
     
    • لایک لایک x 4
  8. Yasaman.k

    Yasaman.k کاربر حرفه ای

    ارسال‌ها:
    516
    امتیازات:
    +3,731 / -77
    نام مرکز سمپاد:
    فرزانگان شعبه2
    شهر:
    کـرمان
    سال فارغ التحصیلی:
    96
    باشه اين كارو ميكنم فقط همين جا دقيقا كدوم حرفو عموما پزشكا نميزنن؟
     
  9. CPHM

    CPHM کاربر حرفه ای

    ارسال‌ها:
    522
    امتیازات:
    +4,191 / -175
    نام مرکز سمپاد:
    اژه اي
    شهر:
    اصفهان
    سال فارغ التحصیلی:
    95
    دانشگاه:
    University of Oxford
    رشته دانشگاه:
    Theoretical physics
    این که گوشت مضر است و بهتر است نخورید
    مثلا لینک زیر توصیه NHS به مصرف مقداری گوشت قرمز است(بدون در نظر گرفتن گوشت سفید که شما ظاهرا آن را هم بد دانستید):
    http://www.nhs.uk/Livewell/Goodfood/Pages/red-meat.aspx#healthydiet
     
    • لایک لایک x 1
  10. Yasaman.k

    Yasaman.k کاربر حرفه ای

    ارسال‌ها:
    516
    امتیازات:
    +3,731 / -77
    نام مرکز سمپاد:
    فرزانگان شعبه2
    شهر:
    کـرمان
    سال فارغ التحصیلی:
    96
    اين نوشته كه مال سال ٢٠١٥ هست بررسي بعديش حدودا ٤ ماه ديگست
     
  11. Anee

    Anee کاربر تحت فعال

    ارسال‌ها:
    137
    امتیازات:
    +3,334 / -75
    نام مرکز سمپاد:
    فرزانگان یک.
    شهر:
    .
    .
     
    آخرین ویرایش: ‏2017/7/10
    • لایک لایک x 1
  12. Yasaman.k

    Yasaman.k کاربر حرفه ای

    ارسال‌ها:
    516
    امتیازات:
    +3,731 / -77
    نام مرکز سمپاد:
    فرزانگان شعبه2
    شهر:
    کـرمان
    سال فارغ التحصیلی:
    96
    مثلا این ژاپنیا رو دیدی چقدر عمر میکنن اینا بیشتر چیزای گیاهی میخورن
    بعدشم اساسا کیفیت خیلی بهتر از کمیته :))
    از الانم اگه چیزای خوب بخوری هیچ اتفاقی نمی یوفته مطمئن باش :-)
     
    • لایک لایک x 1
  13. nazanin.f

    nazanin.f کاربر فوق حرفه ای

    ارسال‌ها:
    620
    امتیازات:
    +3,315 / -12
    نام مرکز سمپاد:
    فرزانگان
    شهر:
    اردبیل
    سال فارغ التحصیلی:
    92
    دانشگاه:
    تبریز
    رشته دانشگاه:
    پزشکی
    لطفا برای تک تک چیزایی که اینجا میگید منبع موثق بگید نه چیزایی که تو اینترنت سرچ کردید.
    همین قرص آهن که میگید خودش کلی عوارض داره
    هیچ قرصی نیس که کنار فوایدش اثر جانبی و عوارض نداشته باشه.
     
    • لایک لایک x 9
  14. شکیبـآ

    شکیبـآ کاربر فوق حرفه ای

    ارسال‌ها:
    626
    امتیازات:
    +11,856 / -138
    نام مرکز سمپاد:
    فرزانگان امین1
    شهر:
    اصفهان
    سال فارغ التحصیلی:
    1397
    خوب این یه جورایی منع گوشت خوردن و تشویق به گیاهخواره؟!
    انسان موجودی همه‌چیزخواره و فیزیولوژیک و ساختار بدنش به صورتی خلق شده که به هر دو مواد غذایی حیوانی و گیاهی نیاز دارد پس گوشت علاوه بر مضراتی که درکنار فوایدش داره برای ما یک نوع نیازه!
    (من مخالف گیاهخواری نیستم یه مدت هم بودم ولی واقعا طبق گفته ی دکترم نیاز بدن تامین نمیشه حداقل تو کشوری مثل ایران که هنوز فرهنگش جا نیفتاده و هم از اینکه با پررنگ کردن بدی های چیزی و پنهان کردن فوایدش بخوایم اونو بد نشون بدیم خوشم نمیاد زیاد!چه بسا من الان میتونم یه تاپیک بزنم و از مضرات سبزیجات بگم! برای همین امیدوارم ناراحت نشید (:. )
     
    • لایک لایک x 3
  15. مار

    مار کاربر خاک انجمن خورده
    عضو مدیران انجمن

    ارسال‌ها:
    2,373
    امتیازات:
    +36,049 / -367
    نام مرکز سمپاد:
    فرزانگان زینب:)
    شهر:
    تهر
    سال فارغ التحصیلی:
    95
    دانشگاه:
    علامه طباطبایی
    رشته دانشگاه:
    روان شناسی
    ولی من شنیدم که محصولات گیاهی فقط ب۱۲ رو تامین نمیکنن و گیاهخوارا قرصش رو میخورن .
     
  16. شکیبـآ

    شکیبـآ کاربر فوق حرفه ای

    ارسال‌ها:
    626
    امتیازات:
    +11,856 / -138
    نام مرکز سمپاد:
    فرزانگان امین1
    شهر:
    اصفهان
    سال فارغ التحصیلی:
    1397
    این ترجمه ی مقاله ای درباره ی گیاهخواری و گوشت خواریه!

    بازم سعی میکنم متن اصلیو پیدا کنم:D
     
  17. مار

    مار کاربر خاک انجمن خورده
    عضو مدیران انجمن

    ارسال‌ها:
    2,373
    امتیازات:
    +36,049 / -367
    نام مرکز سمپاد:
    فرزانگان زینب:)
    شهر:
    تهر
    سال فارغ التحصیلی:
    95
    دانشگاه:
    علامه طباطبایی
    رشته دانشگاه:
    روان شناسی
    البته گیاهخواری انواع مختلف داره و توی تمام انواعش تخم مرغ و لبنیات و کلسیم و اینا کنار گذاشته نمیشه . این مقاله در باره ی چه نوع رژیمی دقیقا گفته؟‌
     
    • لایک لایک x 1
  18. Yasaman.k

    Yasaman.k کاربر حرفه ای

    ارسال‌ها:
    516
    امتیازات:
    +3,731 / -77
    نام مرکز سمپاد:
    فرزانگان شعبه2
    شهر:
    کـرمان
    سال فارغ التحصیلی:
    96
    -__- از من به شخصه منبع خواستن مثل اين ميمونه كه از يك پزشك متخصص بخواين براتون منبع بياره
    ولي خوب اين خوبه من فعلن نميتونم ولي بعدا حتمن پي دي اف اون كتاب هاريسونو ميخونم قسمتاي خوبشو ميذارم و اينكه ما نميتونيم بگيم چيزي خيلي خوبه هميشه بين بد و بدتر ما بد رو انتخاب ميكنيم اينكه شما ترجيح بدين گوشت بخورين يا قرص اهن! قطعا قرص اهن بهتره تازه ما (دخترا) كه اين همه گوشت ميخوريم بازم بايد قرص اهن بخوريم چون نيازه
    سبزيجات اره يه سري سبزيجات مثلا كلم زياديش باعث تيروئيد ميشه ولي خوب هرچيزي رو به اندازه بخوريم چيزي نميشه و سبزيجات هم اگه سم پاشي نشه و ارگانيك باشه فكر نميكنم مضرات خيلي زيادي داشته باشه!
    گياهخواري خوبه ولي يكم دردسر داره :د
    نه خوب راستش من فقط ميخواستم بحثو جلو ببرم كه بگم اين گوشت گوسفندي كه اكثر جامعه ايراني ميخورن ضررش از الكل هم بيشتره ! و يا گوشتاي بهتر مصرف كنيد يا گياخوار شويد ^___^
     
    • لایک لایک x 1
  19. nazanin.f

    nazanin.f کاربر فوق حرفه ای

    ارسال‌ها:
    620
    امتیازات:
    +3,315 / -12
    نام مرکز سمپاد:
    فرزانگان
    شهر:
    اردبیل
    سال فارغ التحصیلی:
    92
    دانشگاه:
    تبریز
    رشته دانشگاه:
    پزشکی
    ببینید شما دارید درمورد یه قسمتی از پزشکی بحث میکنید پس حتما باید با منبع حرف بزنید و منبعتونو بگید.کلا تو پزشکی هیچ حرفی رو بدون منبع موثق قبول نمیکنند چون الان اکثر مردم برا خودشون نظریه پزشکی دارند ((: منبع هم باید از کتاب یا مقاله معتبر باشه نه از اینترنت و فلان.
     
    • لایک لایک x 3
  20. clever child

    clever child کاربر فوق حرفه ای

    ارسال‌ها:
    658
    امتیازات:
    +1,905 / -111
    نام مرکز سمپاد:
    Allame Helli.II
    شهر:
    Tehran
    سال فارغ التحصیلی:
    94
    دانشگاه:
    Tehran Polytechnic
    رشته دانشگاه:
    Electrical Engineering
    گوشت سرطان زاست ؟ این جمله کاملا غلطه