اعتماد به نفس

[Bounded Infinity]

سلام و عرض ادب

مدتي هست كه موضوع افزايش اعتماد بنفس ذهنم رو مشغول كرده و خواستم بررسيم رو به مرحله ميداني (!!)برسونم بنابراين:

شما بابت داشتن چه چيزي احساس اعتماد بنفس و كافي و بودن دارين؟

عوامل ارثي مثل :زيبايي ، قد و...(پيش پا افتاده ترين حالت)

عوامل اكتسابي كه دو دسته اشون كردم: اخلاقي و مهارتي
اخلاقي: اينكه مهربونيد، خوش اخلاقيد، صبوريد، متعهدو مسئوليت پذيريد و...
مهارتي: ورزش خاصي انجام ميدين، درس و رشتتون رو خوب ميخونيد ، اشپزيتون خوبه يا ...

خلاصه كه دوست دارم بدونم بابت چه ويژگي اي نسبت به خودتون مطمئن و متكي هستين؟!

 

[Bounded Infinity]

خب استارتش با من؟
معیار های خودم که بیشتر حول اون دسته مهارتی می‌چرخن. یجورایی میتونم بگم ۵۰ درصد مهارتی، ۴۵ درصد اخلاقی و ۵ درصد عوامل ارثی.

مرسي كه استارت زدي
دوست دارم ريز تر بگين تا بدونيم چيا هست كه اگه امكانش رو داريم بقيه هم اون مهارت رو يادبگيريم كه بالا تر بره اعتماد بنفسمون!

مثلا به شخصه من فكر ميكنم رانندگي كردن تاثير خيلي بالايي داره (بخصوص براي خانما)
يا
اينكه زبان انگليسي رو خوب بلد باشيم يا حتي زبان سوم ياد بگيريم.

ميخوام بدونم اون كاري كه بيشتر اعتماد بنفس رو بهتون داده و باعث شده ادم مطمئن تري باشين چي بوده

 

[Bounded Infinity]

بیشتر میتونم بگم بابت چه چیزایی احساس ناکافی بودن و کمبود اعتماد بنفس دارم

اينم خوبه
شايد تجربت به بقيه كمكي كرد