من چه مشکلی دارم؟! [پزشکی]

[strawberry]

راجب درمان maladaptive daydreaming پیشنهادی دارید؟

 

[میگ میگ]

من وقتی شیر میخورم شکمم درد میکنه این میتونه نشونه‌ی بیماری خاصی باشه؟

 

[zeynabgol]

من وقتی شیر میخورم شکمم درد میکنه این میتونه نشونه‌ی بیماری خاصی باشه؟

مشکل خیلیاست. چیز خاصی نیست.

 

[.Mehrshad.]

راجب درمان maladaptive daydreaming پیشنهادی دارید؟

بستگی داره مشکل شما در چه حد باشه ؟ اگه توی کارای روزمره و ... مشکل ایجاد کرده و شما رو از برنامه عقب انداخته شما نیاز به کمک روانشناس و مشاوره داری . خیلیا روانپزشک رو پیشنهاد میکنن ولی نظر من اینه که اگه هم نیاز به روانپزشک باشه بهتره که روانشناستون تایید کنه .اگه شرایط رفتن پیش روانشناس رو نداری خودت باید تحقیق کنی و روش های درمانی رو پیدا کنی .
یکی از روش ها در ارتباط با درس خواندن که برای خود من جواب داده تکنیک تیک زدنه . یعنی شما یه کاغذ میزاری پیش خودت هنگامی ک درس میخونی و هر زمان که ذهنت خواست بره سراغ خیال‌بافی یه تیک میزنی . به مرور زمان تعداد تیک ها در ساعت کم میشه و مطالعه مفید بیشتر میشه
اینم گروه تلگرام کسایی که این مشکلو دارن و
تجربیاتشون رو به اشتراک میزارن:
https://t.me/joinchat/FbzT1g3t0OPFkF4t

 

[ÄBČDE FGHÏ]

سلام
من یه مدته که سردرد شدید میگیرم به طوری که پشت پیشونی و چشم هام به شدت درد میگیره و اونقدر دردش زیاد هست که حالت تهوع میگیرم و نمیتونم هیچی بخورم...مث همین الان که خواستم مسکن بخورم و تا یه لیوان آب خوردم ، خورده و نخورده رو آوردم بالا...چون اوایل با درد چشم شروع شد و بعد میزد به پیشونیم ، به چشم پزشک مراجعه کردم و پزشک حاذقی هم هستند و تمام جوانب رو چک کردن ولی گفتن مشکل از چشم هات نیست...خواستم ببینم شما ایده ای دارین؟

سلام
چند سالته؟
چند وقته شروع شده؟
این سردرد ها چقدر برات تکرار میشه؟ مثلا هر روزه یا بعضی روزاست؟
چه وقتایی بیشتر تکرار میشه؟ صبح ظهر شب؟ قبل یا بعد انجام کار خاصی؟
دردش چه شکلیه؟ ضربانداره یا حس میکنی یه مته برقی توی چشمت فرو کردن؟
یه چشمته یا هر دو چشم؟
با مسکن بهتر میشه؟ چه مسکنی؟ چطور بهتر میشه؟ چطور درد متوقف میشه بالاخره؟
نور و صدا دردو بدتر نمیکنه؟
خوابیدن و بستن چشم دردو بهتر میکنه؟
شده درد باعث بشه وقتی خوابی از شدت درد بیدار بشی؟
حین دردا چشمت قرمز میشه؟ آبریزش بینی یا تعریق صورت داری؟

 

[ÄBČDE FGHÏ]

۱۶
از تابستون
بعضی روزا
یه روز کامل انرژیم رو میگیره...و تا روز بعد خوب نمیشه :[
گزینه ۲
دو تاش
اوایل یه استامینوفن ۲۵۰ میخوردم خوب میشد...بعد دیدم انگار تاثیر نداره دیگه ۵۰۰ خوردم...الانم اصن تاثیری نداره و تمام روزم رو به باد میده این درد مداوم و خوب نشدنش...ببین این مدت انگار خوب نمیشه اصلا...باید نهایتا بخوابم تا فرداش که بهتر شه و دو سه روز طول میکشه تا کامل بر طرف شه...
وای چرا ، خیلی بدتر میکنه
آره بهتر میکنه
آره ، این مدت شده
یکم قرمز میشه...نه خیلی...آبریزش بینی هم بله ، ولی دومی نه

اگه آبریزش بینی رو فاکتور بگیریم از نظر مدت زمان حملات ، حالت تهوع و بدتر شدن با نور صدا سر دردت خیلی به میگرن میخوره. سابقه‌ی خانوادگی میگرن داشتین؟؟؟
در حد سایت بخوام توصیه کنم برای درمان :
خواب کافی، آب کافی ، عدم مصرف فست فود و غذای های پر ادویه ، مصرف سبزیجات و … . و اینکه تو اتاق تاریک به هیچ وجه از گوشی و لپتاپ و … استفاده نکن. مخصوصا زیر پتو
هر روز پروپرانول ۱۰ دوتا هر ۱۲ ساعت ( اگه آسم یا حساسیت به پروپرانول نداری مثلا پسوریازیس نمیزنی)( میتونی سه تا ۱۰ هر ۸ ساعتم بخوری ولی با دوتا شروع کن)
موقعی که این طوری شدی برو تو اتاق تاریک و آروم و یه قرص نوافن یا استامینوفن ۵۰۰ بخور و بگیر بخواب ( بیشتر از دو بار در هفته نباید نوافن بخوری)

چون الآن خیلی سردردت شدیده ممکنه به اینا جواب نده و دارو و درمان بیشتری بخواد برای همین بهتره به یک نورولوژیست مراجعه کنی در صورت تغییر درمان و یا حتی تغییر تشخیصش و ممکنه اصلا میگرن نباشه

 

[(:RoseHina]

من بعضی وقتا خصوصا اگه مدت طولانی بشینم(مثلا درس بخونم) دستم یا پام خواب میره چند ثانیه
دلیلش چی میتونه باشه؟

(وقتی یک مدت یادم نیست خوبم ولی وقتی دوباره یادم میاد که چند بار اینطوری شدم، چند دقیقه بعد دوباره دستم یا پام خواب میره )
و اینکه بعضی وقت ها که مدت طولانی نشستم مخصوصا وقتی دراز کشیدم، وقتی یهو بلند میشم برای چند لحظه یکم سرم گیج میره یا جلو چشم هام سیاه میشه
(۱۴ سالمه)
مشکل این چیه؟

 

[zeynabgol]

من بعضی وقتا خصوصا اگه مدت طولانی بشینم(مثلا درس بخونم) دستم یا پام خواب میره چند ثانیه
دلیلش چی میتونه باشه؟

(وقتی یک مدت یادم نیست خوبم ولی وقتی دوباره یادم میاد که چند بار اینطوری شدم، چند دقیقه بعد دوباره دستم یا پام خواب میره )
و اینکه بعضی وقت ها که مدت طولانی نشستم مخصوصا وقتی دراز کشیدم، وقتی یهو بلند میشم برای چند لحظه یکم سرم گیج میره یا جلو چشم هام سیاه میشه
(۱۴ سالمه)
مشکل این چیه؟

کمبود تحرک. ورزش بنمای.

 

[_Fatemeh_]

من بعضی وقتا خصوصا اگه مدت طولانی بشینم(مثلا درس بخونم) دستم یا پام خواب میره چند ثانیه
دلیلش چی میتونه باشه؟

(وقتی یک مدت یادم نیست خوبم ولی وقتی دوباره یادم میاد که چند بار اینطوری شدم، چند دقیقه بعد دوباره دستم یا پام خواب میره )
و اینکه بعضی وقت ها که مدت طولانی نشستم مخصوصا وقتی دراز کشیدم، وقتی یهو بلند میشم برای چند لحظه یکم سرم گیج میره یا جلو چشم هام سیاه میشه
(۱۴ سالمه)
مشکل این چیه؟

کم خونی شاید داشته باشی

 

[A M I N]

سه روز پیش سر فوتبال شوت محکمی خورد به پس کله‌م و روزای پیش وقتی از خواب پا می‌شدم (چون چند ساعت رو بالش بود و روش وزن بود) چند دقیقه یه کم درد می‌کرد بعدش آروم می‌شد ولی امروز اون یه کم دردش از بین نرفت. لازمه برم عکس بگیرم یا یه مدت احتیاط کنم و بازی نکنم تا خودش خوب بشه؟

 

[Black_Rose]

یه چیزی این چند روز برام اتفاق میوفتاد بهش توجه نمیکردم ولی الان در کمال نابوری بین خواب و بیداری و با چشم بسته اتفاق افتاد و باعث شد بیدار بشم.
اولین بار وقتی به صفحه لپتاپ نگاه میکردم،اینجوری شد که یدفعه نور لپتاپ کم شد و بعد از چند دقیقه دوباره تغییر کرد بدون اینکه هیچ تغییری توی لپتاپ بوجود بیاد، من فک کردم ممکنه سیستمی باشه و مهم نیست بعد وقتی داشتم با گوشی کار میکردمم همینجوری شد و باز گفتم نور صفحه حتما تغییر کرده.بعد چندبار که تکرار شد دقتمو بردم بالا و دیدم واقعا تغییری اتفاق نیوفتاده توی درصد و رنگ نور . بعد یبار همینجوری نشسته بودمم یهو بعد از پلک زدن نور تغییر قابل توجهی کرد، دو سه بار دیگم تو شرایط عادی متوجهش شده بودم تا الان. من خیلی موقع خواب حساسم، ینی یه چوب کنارم گذاشته ( برا حس امنیت و امادگی درگیری درصورتی که توی امن ترین جای شهر زندگی میکنیم) و تا خواب برم با کوچیکترین صدا و... هوشیار میشم. الان چشامو بسته بودم داشتم کاملا خواب میرفتم که یهو نور تغییر کرد، مث اینکه چشمم بسته باشه تو حال چراغ روشن کنن. فک کردم مامان بیدار شده ولی اصلا چراغا و نور تغییر نکرده.
یه چیز دیگه این حالتای کم و زیاد شدن نور مث پریدن پلکه برام ینی اول در حد یه ثانیه چن بار چشمک زنه بعد ثابت میشه، مثلا امشب سه بار کم و زیاد شد بعد زیاد شد.
یه نکته که شاید تاثیر داشته باشه اینکه من چشام خیلی ضعیفه و همیشه بجز خواب عینک میزنم( هرکدوم 5).دوم اینکه خستگی و خشکی چشم دارم و خیلی سردید میگیرم ولی خشکی شدید نیست.سوم اینکه حدودا دو ماهه که یه پرش ریزه میزه دارم (پلکم نیست خود ماهیچه چشممه انگار!!) هروقت بخندم یا عطسه کنم،یا هیجان زده بشم تا یکی دو دقیقه برا خودش میزنه...
نکته اخر اینکه چون،خوابم پرید اومدم اینجا اینقد حرف زدم و با اینکه مهم نیس فردا به مامانم میگم، ولی خوشحال میشم اگر لطف کنید چیزی بهم بگید❤ تو اینترنت سرچ کردم توهم تغییر نور هیچی نبود

 

[D3la]

یه چیزی این چند روز برام اتفاق میوفتاد بهش توجه نمیکردم ولی الان در کمال نابوری بین خواب و بیداری و با چشم بسته اتفاق افتاد و باعث شد بیدار بشم.
اولین بار وقتی به صفحه لپتاپ نگاه میکردم،اینجوری شد که یدفعه نور لپتاپ کم شد و بعد از چند دقیقه دوباره تغییر کرد بدون اینکه هیچ تغییری توی لپتاپ بوجود بیاد، من فک کردم ممکنه سیستمی باشه و مهم نیست بعد وقتی داشتم با گوشی کار میکردمم همینجوری شد و باز گفتم نور صفحه حتما تغییر کرده.بعد چندبار که تکرار شد دقتمو بردم بالا و دیدم واقعا تغییری اتفاق نیوفتاده توی درصد و رنگ نور . بعد یبار همینجوری نشسته بودمم یهو بعد از پلک زدن نور تغییر قابل توجهی کرد، دو سه بار دیگم تو شرایط عادی متوجهش شده بودم تا الان. من خیلی موقع خواب حساسم، ینی یه چوب کنارم گذاشته ( برا حس امنیت و امادگی درگیری درصورتی که توی امن ترین جای شهر زندگی میکنیم) و تا خواب برم با کوچیکترین صدا و... هوشیار میشم. الان چشامو بسته بودم داشتم کاملا خواب میرفتم که یهو نور تغییر کرد، مث اینکه چشمم بسته باشه تو حال چراغ روشن کنن. فک کردم مامان بیدار شده ولی اصلا چراغا و نور تغییر نکرده.
یه چیز دیگه این حالتای کم و زیاد شدن نور مث پریدن پلکه برام ینی اول در حد یه ثانیه چن بار چشمک زنه بعد ثابت میشه، مثلا امشب سه بار کم و زیاد شد بعد زیاد شد.
یه نکته که شاید تاثیر داشته باشه اینکه من چشام خیلی ضعیفه و همیشه بجز خواب عینک میزنم( هرکدوم 5).دوم اینکه خستگی و خشکی چشم دارم و خیلی سردید میگیرم ولی خشکی شدید نیست.سوم اینکه حدودا دو ماهه که یه پرش ریزه میزه دارم (پلکم نیست خود ماهیچه چشممه انگار!!) هروقت بخندم یا عطسه کنم،یا هیجان زده بشم تا یکی دو دقیقه برا خودش میزنه...
نکته اخر اینکه چون،خوابم پرید اومدم اینجا اینقد حرف زدم و با اینکه مهم نیس فردا به مامانم میگم، ولی خوشحال میشم اگر لطف کنید چیزی بهم بگید❤ تو اینترنت سرچ کردم توهم تغییر نور هیچی نبود

این پرش به خاطر همون خشکی چشمت نیست؟ دکتر برات قطره‌ای اشک مصنوعی‌ای چیزی تجویز نکرد؟

 

[Black_Rose]

این پرش به خاطر همون خشکی چشمت نیست؟ دکتر برات قطره‌ای اشک مصنوعی‌ای چیزی تجویز نکرد؟

چرا فک کنم واسه همونه. اره قطره دارم، دکتر گفت چشمم باید استراحت کنه و قبل از مطالعه و ... قطره بریزم.
جدیدش فقط اون زیاد شدن یهویی نور بود
مرسی از جوابتون❤

 

[melina03]

من خیلی گرماییم خیلیم عرق میکنم.. عرقمم بو میده خیلی..
ی جوری ک بعضی اوقات روزی 2 بار میرم حموم..
واسه رفع و رجوعش پیشنهادی دارین؟؟؟

 

[Fall]

من خیلی گرماییم خیلیم عرق میکنم.. عرقمم بو میده خیلی..
ی جوری ک بعضی اوقات روزی 2 بار میرم حموم..
واسه رفع و رجوعش پیشنهادی دارین؟؟؟

اولا که ممکنه ادم توی سن بلوغ و بعد از اون نسبت به دوران کودکی میزان و البته بوی عرقش متفاوت بشه و تعریق زیاد لزوما به منای بیماری نیس
دوما ایا علائم دیگه ای مثل بی قراری کاهش یا افزایش وزن یا در کل لاغری یا جاقی، کم خوابی و تپش قلب داشتی یا نه؟
بهتره یه ازمایش هم بدی که عواملی مثل کم خونی، چربی خون، مشکلات تیروییدی و انزیمای گبدی بررسی بشن
و در نهایت اگه به نتیجه‌ی خاصی نرسید نیاز به نگرانی نیس

 

[Fall]

من بعضی وقتا خصوصا اگه مدت طولانی بشینم(مثلا درس بخونم) دستم یا پام خواب میره چند ثانیه
دلیلش چی میتونه باشه؟

(وقتی یک مدت یادم نیست خوبم ولی وقتی دوباره یادم میاد که چند بار اینطوری شدم، چند دقیقه بعد دوباره دستم یا پام خواب میره )
و اینکه بعضی وقت ها که مدت طولانی نشستم مخصوصا وقتی دراز کشیدم، وقتی یهو بلند میشم برای چند لحظه یکم سرم گیج میره یا جلو چشم هام سیاه میشه
(۱۴ سالمه)
مشکل این چیه؟

از نظر کم خونی بررسی شدی؟! مکمل اهن مصرف میکنی؟!

 

[(:RoseHina]

از نظر کم خونی بررسی شدی؟! مکمل اهن مصرف میکنی؟!

ممنونم
اره کم خون نیستم و الان زیاد اونطوری نمی شم فقط بعضی وقت ها انگشت های دستم خواب میره

 

[melina03]

اولا که ممکنه ادم توی سن بلوغ و بعد از اون نسبت به دوران کودکی میزان و البته بوی عرقش متفاوت بشه و تعریق زیاد لزوما به منای بیماری نیس
دوما ایا علائم دیگه ای مثل بی قراری کاهش یا افزایش وزن یا در کل لاغری یا جاقی، کم خوابی و تپش قلب داشتی یا نه؟
بهتره یه ازمایش هم بدی که عواملی مثل کم خونی، چربی خون، مشکلات تیروییدی و انزیمای گبدی بررسی بشن
و در نهایت اگه به نتیجه‌ی خاصی نرسید نیاز به نگرانی نیس

ممنون.. ن اوکیم...
ن راهی میخواستم ک کمتر بشه... میدونم مشکلی نیس.. طبیعیه..

 

[Bread pitt]

دوستان آیا هر حساسیت به گلوتنی سلیاک به حساب میاد؟
میگن سلیاک معافیت دائم داره
من توی آزمایش کلی ک دادم سلیاک مثبت در اومد و پزشکم تشخیص قطعی سلیاک داد .
برای معافیت رفتم آندوسکوپی بیمارستان زیر نظر نیرو های مسلح و علائمی از سلیاک نشون نداد .
ولی به صورت تجربی به محض مصرف گلوتن سیستم گوارشم بهم میریزه .
پزشک اون بیمارستان بهم گفت ک سلیاک و حساسیت به گلوتن میتونه ۲ تا چیز متفاوت باشه در حالی ک پزشک خودم چیز دیگه ای میگف
نمیدونم باید چیکار کنم . لطفا راهنمایی کنید