بی خوابی/پرخوابی

[parla]

والا خیلی حوصله منبر رفتن ندارم، در این حد بگم ک نصف نسخه متخصصای گوارش داروهای اعصابه، امیدوارم منظورم رو متوجه بشی!

اینطور بگم که چنتا سناریو خیلی شایعه
اختلالات خواب و گوارش با ریشه مشترک، مثلن اضطراب؛ یا یه مشکل بر اون یکی دیگه مقدم و عاملشه (چقدر پیچیده گفتم) اختلال گوارش باعث اختلال خواب میشه، بهم ریختن خواب مشکلات خواب رو تشدید میکنه و این چرخه ادامه پیدا میکنه!
مشکلات گوارش مثل رفلاکس اسید یا سوءهاضمه کیفیت خواب رو کم میکنه و همین میتونه باعث بالا رفتن میزان خواب و در ظاهر پرخوابی بشه...

به پرخوابی اصطلاحن میگن HyperSomnia و اینم تأکید کنم که راه حل نهایی واسه مشکل کم/پرخوابی درصورتیکه درمانهای تجربیempric و بررسی مشکلات متدوال جوابگو نباشه، مراجعه به کلینیک خواب عه

ادامه دادن بحث فایده نداره ب نظرم. ولی من خودم موردایی که می بینم چیزای دیگه بوده...که دیگه هر چی در این مورد بگم خودمو خسته کردم فقط.


ممنون ب هر حال...