• اگر سمپادی هستی همین الان عضو شو :
    ثبت نام عضویت

ستون فقرات و بیماری های مربوط به آن

  • شروع کننده موضوع HHH
  • تاریخ شروع
  • شروع کننده موضوع
  • #1

HHH

لنگر انداخته
ارسال‌ها
2,765
امتیاز
5,478
نام مرکز سمپاد
مدرسه
شهر
کرج
نقش ستون فقرات،حمایت از کل بدن،توانایی در خم شدن و چرخیدن در تمام مسیر ها،و نیز حمایت از ساختمان های حیاتی بدن مثل اعصاب و نخاع میباشد که در داخل آن قرار دارند.
هیچ ساختمان مهندسی ای وجود ندارد که ویژگی ها و ریزه کاریهایی که در ستون فقرات موجود است را داشته باشد.
ستون فقرات انسان از مهره هایی استخوانی که بر روی هم قرار گرفته اند تشکیل شده است. ستون فقرات شامل هفت مهره گردنی در گردن ،دوازده مهره سینه ای یا پشتی در قسمت بالا و پشت و پنج مهره کمری در قسمت کمر میباشد. مهره پنجم کمری که به L5 معروف میباشد بر روی استخوان خاجی(ساکروم)قرار دارد که آن هم به استخوان دنبالچه چسبیده است.استخوان خاجی از چند مهره که به یکدیگر جوش خورده اند تشکیل شده است. استخوان خاجی از قسمت لبه هایش به استخوان لگن متصل است.
دیسک های بین مهره ای:
به علت اینکه بین مهره ها یک بالشتک قابل ارتجاع یا همان دیسک قرار دارد،ستون فقرات توانایی خم شدن و چرخیدن را دارا میباشد. هر دیسک دارای ساختمان پهن و صافی می باشد که در وسط آن ماده ای ژله مانند به نام نوکلئوس وجود دارد که در اطراف آن نیز ماده سفت و سختی به نام آنولوس قرار دارد.
سطوح مفصلی مهره ها:
مهره ها توسط مفصلهای کوچکی به یکدیگر متصل میشوند. این مفصل ها بر اثر فشار یا ساییدگی آسیب می بینند و ممکن است بر روی آن قسمت های صدمه دیده استخوان مهره دچار تورم شده و باعث شود که بر روی اعصاب اطرافش فشار وارد آید.
شبکه اعصاب:
سیستم عصبی را میتوان به نحوی به شبکه تلفن ها تشبیه نمود زیرا از طریق آنها ،پیغام عصبی از مغز به سراسر بدن متصل شده و از همین طریق نیز به مغز برمی گردد.پیغام هایی که از مغز به سمت پایین میآیند باعث میشوند که عضلات منقبض شده و در نتیجه بر روی حرگاتی از بدن همچون راه رفتن،کنترل صورت گیرد.پیغام هایی که از پایین به بالا و به سمت مغز می روند حامل حس هایی مانند لمس و درد می باشند.
disk_kamar8.JPG

منبع:کتاب کمر درد(راهنمای پزشکی خانواده) نشریه عصر کتاب

ادامه کتاب رو هم بعدا همینجا اضافه میکنم (;
 
  • شروع کننده موضوع
  • #2

HHH

لنگر انداخته
ارسال‌ها
2,765
امتیاز
5,478
نام مرکز سمپاد
مدرسه
شهر
کرج
پاسخ : ستون فقرات و بیماری های مربوط به آن

نخاع

یک دسته از بافت عصبی که اصطلاحا به آن نخاع میگویند، از طریق مجرا یا کانالی که در داخل مهره ها وجود دارد، از مغز به سمت پایین می آید. ریشه های عصبی از طناب نخاعی خارج شده و مسافتی کوتاه در کانال را طی می کننند،سپس از هر سمت مهره(چپ و راست) یک عصب خارج می شود تا قسمت مربوط به خودش (تنه،دستها یا پاها)را عصب رسانی کند.

آسیب های پشت:

به دلیل اینکه طناب نخاعی پیغام ها را به بقیه بدن میبره و برمیگردونه در صورت آسیب دیدن،این ارتباط هارو قطع میکنه و میتونه منجر به تغییر یا از دست دادن حس،ایجاد درد و ضعف حرکتی بشه ف تعداد دست و پایی که فلج میشه مربوط به اینه که کجای نخاع آسیب ببینه. اگر صدمه به طناب نخاعی در ناحیه گردن باشه،میتونه هم دست و هم پا رو فلج کنه. اما اگر در ناحیه های پایین تر سینه ای یا کمری صدمه ببینن ، فقط عضلات پاها درگیر این موضوع میشن.تو اکثر موارد اعصابی که از طناب نخاعی خارج میشن آسیب میبینن ، نه خود نخاع!

در اثر صدمات مستقیم لیگامانها،تاندوم ها و مفصل ها و سایر ساختمان هایی که در مهره یا اطراف آن قرار داره،درد میتونه در همون قسمت پشت بوجود بیاد اما چون همان اعصابی که این بافت ها رو عصب رسانی میکنن پاهارو هم عصب رسانی میکنن،ممکنه در پاها هم درد ایجاد بشه، و فکر کنیم مشکل اصلی در پاهاست در حالیکه علت رو باید در مهره های کمر پیدا کرد.

در ضمن، ممکنه فشار وارده روی اعصاب بصورت تولید درد و تغییر در حس و ضعف عضلات پاها خودشو نشون بده.

از اونجایی که پشت انشان ساختمان پیچیده ای داره ،درد در اون ناحیه میتونه دلایل مختلفی داشته باشه.معمولا اکثر حملات پشت درد یا کمر درد بدون
نیاز به بررسی بیشتر بهبود پیدا می کنند، بنابراین معمولا نیازی به بررسی و آزمایش های پیچیده نیست.

ولی اگر علائم شدید بوده یا طولانی بشه،پیدا کردن علت بروز اونها خیلی مهم تر میشه، اینجاست که آزمایش و بررسی میاد کمکمون !
 
  • لایک
امتیازات: 4245

hermes

کاربر فوق‌حرفه‌ای
ارسال‌ها
908
امتیاز
2,876
نام مرکز سمپاد
دبیرستان شهیداژه ای 1
شهر
اصفهان
سال فارغ التحصیلی
92
دانشگاه
صنعتى اصفهان
رشته دانشگاه
مكانيك
پاسخ : ستون فقرات و بیماری های مربوط به آن

خوب شما ميتونيد يه سري نرمش ها رو اعلام كنيد كه بتونه مانع يا باعث درمان اين بيماري ها بشه :)



البته توي بچه ها خيلي اين بيماري معروف به غوز كه از گوژ فكر كنم مياد هيلي شايعه...عمده ترين دليلشم اينه كه توي مدارس نه به نرمش توجه ميشه نه به صندلي ها :(....افراد قد بلند هم بيشتر در معرض اين خطرند كه پشتشون حالت خميدگي ميگيره...بيچاره من قد بلند...رو اين صندليا داغون ميشم... :(

*******کاپتان:پس ایشالله یک سری نرمش میذارم************

نمكي: ايشالله.... :دي
 
  • لایک
امتیازات: HHH
  • شروع کننده موضوع
  • #4

HHH

لنگر انداخته
ارسال‌ها
2,765
امتیاز
5,478
نام مرکز سمپاد
مدرسه
شهر
کرج
پاسخ : ستون فقرات و بیماری های مربوط به آن

خب اینم نرمش هایی که خواستید
پدرم در اومد تا از روی نرم افزار عکس بگیرم و آپلودشون کنم :D



 

ma(-)Dye

کاربر فوق‌حرفه‌ای
ارسال‌ها
752
امتیاز
134
نام مرکز سمپاد
فرزانگان(1)
شهر
کرج
رشته دانشگاه
آدم از فرداش خبر نداره که!
پاسخ : ستون فقرات و بیماری های مربوط به آن

دکتر من درد کمرم همچنان هست!کاهی عود میکنه (;تو کتابه نوشته بود بعد از یه مدت خوب میشه !این بالشو واسم بگیر دیگه :D
 
  • شروع کننده موضوع
  • #6

HHH

لنگر انداخته
ارسال‌ها
2,765
امتیاز
5,478
نام مرکز سمپاد
مدرسه
شهر
کرج
پاسخ : ستون فقرات و بیماری های مربوط به آن

به نقل از المیـ_ــ_ـرا :
دکتر من درد کمرم همچنان هست!کاهی عود میکنه (;تو کتابه نوشته بود بعد از یه مدت خوب میشه !این بالشو واسم بگیر دیگه :D

باشه یکی از همون بالش نرما میگیرم

چه رنگی باشه حالا؟
صبر کن از تو کتابه راه درمونتو دربیارم اخوی گلم
 

hermes

کاربر فوق‌حرفه‌ای
ارسال‌ها
908
امتیاز
2,876
نام مرکز سمپاد
دبیرستان شهیداژه ای 1
شهر
اصفهان
سال فارغ التحصیلی
92
دانشگاه
صنعتى اصفهان
رشته دانشگاه
مكانيك
پاسخ : ستون فقرات و بیماری های مربوط به آن

ممنون :)

يه سوالي اخوي يعني برادر ديگگه؟ :O

حالا موارد استفاده يا هر كدوم درمان چه دردي هست رو بذارين :D
 
  • شروع کننده موضوع
  • #8

HHH

لنگر انداخته
ارسال‌ها
2,765
امتیاز
5,478
نام مرکز سمپاد
مدرسه
شهر
کرج
پاسخ : ستون فقرات و بیماری های مربوط به آن

به نقل از نمكي :
ممنون :)

يه سوالي اخوي يعني برادر ديگگه؟ :O

حالا موارد استفاده يا هر كدوم درمان چه دردي هست رو بذارين :D

من الی رو اونم منو اخوی یا داداش صدا میکنیم تعجب نکن :D

اینا برای وقتیه که زیادی پشت کامپیوتر یا روی صندلی نشستین و ستون فقراتتون یجورایی دردش گرفته

این نرمش ها کمک میکنه کج و کوله نشین (<
 

panther

کاربر خاک‌انجمن‌خورده
ارسال‌ها
1,428
امتیاز
1,119
نام مرکز سمپاد
فرزانگان 2
شهر
تهران
دانشگاه
علوم پزشکی هرمزگان
رشته دانشگاه
پزشکی
پاسخ : ستون فقرات و بیماری های مربوط به آن

خوب یه چند تا راه حل واسه گودی کمر هم میگین؟ :D
 

dr.eniac

لنگر انداخته
ارسال‌ها
3,641
امتیاز
7,850
نام مرکز سمپاد
شهید بهشتی نیشابور
دانشگاه
علوم‌پزشکی مازندران
رشته دانشگاه
دندان‌پزشکی
پاسخ : ستون فقرات و بیماری های مربوط به آن

به نقل از panther :
خوب یه چند تا راه حل واسه گودی کمر هم میگین؟ :D


ورزشايي كه باعث تقويت عضلات شكمي و باسن ميشه
دراز و نشست خييييييلي كمك ميكنه

ميتوني از اين سايت تمريناي مفيد رو بگيري
 
  • شروع کننده موضوع
  • #11

HHH

لنگر انداخته
ارسال‌ها
2,765
امتیاز
5,478
نام مرکز سمپاد
مدرسه
شهر
کرج
پاسخ : ستون فقرات و بیماری های مربوط به آن

خب با اجازتون یک قسمت دیگه از مطلب کتاب رو بذارم

اسپوندیلوز کمری:


خب این یکی درد کمر بیشتر مربوط به ناحیه پاییت کمری، یعنی بین مهره 4 و 5 مهره های کمری و همچنین بین مهره 5 و استخوان خواجی می شه. این درد به خاطر ساییدگی بین مهره ها ایجاد میشه.

معمولا ساییدگی ها از بعد از 25 سالگی ایجاد میشن، به خاطر همین هم دوره موفقیت ها و قهرمانی ورزشکاران توی همون سنین هستش ، چون بعدش کمرشون بر فنا میره.

حالا علت این ساییدگی چیه؟
احتمالا می دونید دیگه بیشتر فشار کار هایی که میکنیم مثل خم شدن و بلند کردن چیزای سنگین و انواع حرکات و جینگولک بازی هامون روی کمر وارد می شه.

حالا از طرفی هم عصب سیاتیک که بزرگ ترین عصب بدن هم هست از همین ناحیه پایینی که شرحش رو گفتم خدمتتون شروع میشه
یعنی چی حالا؟

یعنی با اجازتون بین مهره های 4و5 کمری و استخوان خواجی ساییدگی پیش میاد و بعضی از مواد دیسک و غضروف و سطح مفصلی هم بر فنا میره . و این باعث میشه روی لیگامان ها و اعصاب و بقیه بافت های اطراف فشار بیاد
جالب اینه که بعضیا شدیدا این مشکل ساییدگی کمر رو دارن و هیچ دردی حس نمیکنن و برعکس بعضیا خیلی کمه این مشکل توشون ولی درد های شدیدی دارن در این ناحیه!! ???
 

ma(-)Dye

کاربر فوق‌حرفه‌ای
ارسال‌ها
752
امتیاز
134
نام مرکز سمپاد
فرزانگان(1)
شهر
کرج
رشته دانشگاه
آدم از فرداش خبر نداره که!
پاسخ : ستون فقرات و بیماری های مربوط به آن

خودتو کشتی بابا
من کمرم داره میشکنه تو واسم اسپوندیلوز جور میکنی؟ :(
کمر ماکه دیگه امیدی بهش نیست
دردش دو ماهه خوب نشده فقط کمو زیاد میشه برو سر مریضای دیگت
 
  • شروع کننده موضوع
  • #13

HHH

لنگر انداخته
ارسال‌ها
2,765
امتیاز
5,478
نام مرکز سمپاد
مدرسه
شهر
کرج
پاسخ : ستون فقرات و بیماری های مربوط به آن

به نقل از المیـ_ــ_ـرا :
خودتو کشتی بابا
من کمرم داره میشکنه تو واسم اسپوندیلوز جور میکنی؟ :(
کمر ماکه دیگه امیدی بهش نیست
دردش دو ماهه خوب نشده فقط کمو زیاد میشه برو سر مریضای دیگت
خب داداش من وقتی نرمش نکرده بدون تمرین قبلی رو هوا میخوای بچرخی بعد هم یکبار میری تو دسته مبل یکبار میری تو دل همسایتون همین میشه دیگه(!)

مهره های کمر تو هم کلا اینقدر ساییده شده بر فنا رفته
بشین مثل بچه آدمیزاد تو خونه نقاشی بکش کمرت خوب میشه :D
 

panther

کاربر خاک‌انجمن‌خورده
ارسال‌ها
1,428
امتیاز
1,119
نام مرکز سمپاد
فرزانگان 2
شهر
تهران
دانشگاه
علوم پزشکی هرمزگان
رشته دانشگاه
پزشکی
پاسخ : ستون فقرات و بیماری های مربوط به آن

منم نگرانتم. شاید آسیبت جدی باشه ها! :D یه دکتر برو!
 

ma(-)Dye

کاربر فوق‌حرفه‌ای
ارسال‌ها
752
امتیاز
134
نام مرکز سمپاد
فرزانگان(1)
شهر
کرج
رشته دانشگاه
آدم از فرداش خبر نداره که!
پاسخ : ستون فقرات و بیماری های مربوط به آن

اولا من نرمش میکنم :-"
دوما فحش نده خودت بشین گوشه خونه X-(
بعدشم دکتره دیگه منو راه نمیده :))
تازه خودم که چیزیم نیس این معلما درک نمیکنن آدمو خودت شاهدی دیگه وقتی میشوننت رو صندلی میگن تکون بخوری کشتمت چجوری آدم کمر درد نگیره :-s
 

hermes

کاربر فوق‌حرفه‌ای
ارسال‌ها
908
امتیاز
2,876
نام مرکز سمپاد
دبیرستان شهیداژه ای 1
شهر
اصفهان
سال فارغ التحصیلی
92
دانشگاه
صنعتى اصفهان
رشته دانشگاه
مكانيك
پاسخ : ستون فقرات و بیماری های مربوط به آن

البته يه پزشك مبتكر و نو اور ايراني (رو جلدش نوشته تازه اولينم هست)يه وسيله اي درست كرده به نام كتاب يار....بر اساس سايز كتاب و حالت نشستن و زاويه ديد ما تنظيم ميشه....براي علاج همين بيماري هاس كه در اثر

خوندن كتاب بوجود مياد....از اينا بخرين :D
 

sadlove

لنگر انداخته
ارسال‌ها
3,382
امتیاز
31,812
نام مرکز سمپاد
فرزانگان
شهر
شـیراز
سال فارغ التحصیلی
93
پاسخ : ستون فقرات و بیماری های مربوط به آن

یه سوال : نرمشهایی که باعث میشن خمیدگی ستون فقرات حالت طبیعی خودشو حفظ کنه یا اینکه طرف خمیدگی بیش از حد طبیعی داشته باشه و واسه برگردوندن این وعض به حالت طبیعی انجام بشه رو میشه یکی اینجا بگه ؟؟ :-""""

چون این مورد دومی خودش خیلی کمک میکنه به کشیده شدن قد و واسه سن ماها خوبه :-""""
 

president

کاربر فوق‌فعال
ارسال‌ها
99
امتیاز
260
نام مرکز سمپاد
فرزانگان
شهر
بیرجند
دانشگاه
تهران
رشته دانشگاه
پزشکی
پاسخ : ستون فقرات و بیماری های مربوط به آن

شرمنده ازین خلاصه ترنمیشد.درباره روماتیسم.خودم وقتی خوندمش کلی چیزفهمیدم.بیش از نیم میلیون نفر در کشور به روماتیسم ستون فقرات مبتلا هستند و این آمار در حال رشد است. این در حالی است که بسیاری از مردم و حتی پزشکان آن را با کمردرد اشتباه می‌گیرند و بسیاری افراد با تشخیص اشتباه، درمان غلطی را دریافت می‌ کنند.

روماتیسم ستون فقرات از جمله بیماری‌ های اسکلتی محسوب می‌ شود که متاسفانه به علت شباهت علائم آن با کمردرد، معمولا از طرف مبتلایان نادیده گرفته می ‌شود. بسیاری از پزشکان و ارتوپدهای کشور نیز آشنایی کامل با این بیماری ندارند و برای درمان آن به فیزیوتراپی‌ های بلند مدت روی می‌ آورند که کارآمد نیست.

با توجه به این که بسیاری از مردم جهان و از جمله کشور ما به کمردرد دچار هستند و آمار ابتلا در این زمینه به 80 درصد هم می ‌رسد، لذا اشتباه‌ گرفتن روماتیسم ستون فقرات با کمردرد عوارضی را به همراه دارد که می‌ تواند حتی سال ‌ها بیمار را زمین ‌گیر کند. در حالی که اگر پس از درد کمر و با توجه به علائم آن، بیمار به متخصص روماتولوژی مراجعه کند از عوارض ابتلا به این بیماری در حال شیوع، در امان خواهد بود.

بیش از نیم میلیون نفر از جمعیت کشور به روماتیسم ستون فقرات مبتلا هستند

سید مجتبی حکیم، فوق تخصص روماتولوژی و عضو انجمن روماتولوژی ایران می‌گوید:

"طبق آمارهای جهانی حدود 8/0 درصد جمعیت کشور یعنی حدود نیم میلیون نفر در ایران به روماتیسم ستون فقرات مبتلا هستند.

سن شروع این بیماری 18 تا 20 سالگی است. در این سنین علائم این بیماری شروع می‌ شود و ظهور این علائم در سنین بالای 40 سال بسیار نادر است. مردان 9 برابر زنان به این عارضه مبتلا می ‌شوند.

شیوع عامل اصلی روماتیسم ستون فقرات (آنتی ‌ژن HLA-B27) در جوامع دنیا 14 درصد است. در کشورهای اروپای شرقی این میزان بیشتر است و در ایران، در استان‌ کهگیلویه و بویراحمد و یاسوج بیشتر دیده می ‌شود. لذا ابتلا به آن در این مناطق بیشتر است.

علت ابتلا به روماتیسم ستون فقرات هنوز مشخص نیست. اما زمینه ژنتیکی در ایجاد آن تاثیر دارد، طوریکه در 90 درصد افراد مبتلا به آن، گلبول‌های سفید خون حاوی آنتی ‌ژن HLA-B27 است. البته افرادی هم دیده شده اند که این آنتی ‌ژن را داشته اند، ولی به این عارضه مبتلا نشده‌اند و برعکس افرادی هم این آنتی ‌ژن را نداشته اند و به روماتیسم ستون فقرات مبتلا شده‌اند.

این بیماری به علت تشابه آن با کمردرد، در ایران و جهان رو به افزایش است. "

روماتیسم ستون فقرات علائم شبیه کمردرد دارد
 

samira16

کاربر حرفه‌ای
ارسال‌ها
481
امتیاز
3,080
نام مرکز سمپاد
فرزانگان
شهر
گنبد کاووس
مدال المپیاد
ندارم :-&quot;
دانشگاه
دانشگاه گلستان-گرگان
رشته دانشگاه
مهندسی عمران
پاسخ : ستون فقرات و بیماری های مربوط به آن

ببخشید بچه ها.کسی دکتر خوب فوق تخصص ستون فقرات میشناسه؟ یا از دکتر های تیم ملی باشه مثلن
واسه کسی میخوام. فوریه
 

sadlove

لنگر انداخته
ارسال‌ها
3,382
امتیاز
31,812
نام مرکز سمپاد
فرزانگان
شهر
شـیراز
سال فارغ التحصیلی
93
پاسخ : ستون فقرات و بیماری های مربوط به آن

دیسک کمر تو سنین ماها دلیلش چی میتونه باشه ؟

با روماتیسم فرق داره ؟ :/
 
بالا