• اگر سمپادی هستی همین الان عضو شو :
    ثبت نام عضویت

روشهاي افزايش قد

Dizzy

کاربر فوق‌حرفه‌ای
ارسال‌ها
1,039
امتیاز
1,905
نام مرکز سمپاد
فرزانگان 3
شهر
کرج
مدال المپیاد
کامپیوتر
دانشگاه
تهران
رشته دانشگاه
شهرسازی
پاسخ : روشهاي افزايش قد

به نقل از Dr.Eniac :
نه اينا اون قرصا نيست من به اونا راضي نشدم آخه عوارضش آيندتو خراب ميكنه :-"
اينا فقط مكملاي غذاييه . سولفات مس هم به شفافيت پوست و استحكام ريشه مو كمك ميكنه و هم به افزايش قد ، كلسيوم هم كه جاي خود داره :D

اگه هيچ راهي نمونه آره احتمالا :D

بذار بگم به من چه قرصایی داده که انقد نگی عوارض!
الارژنین،فارماتون،ویتامین دی+زینک+منیزیم+کلسیم،کلسیم،مخمر آب جو و ...،اسید فولیک!
همین :D
 

4245

کاربر فوق‌حرفه‌ای
ارسال‌ها
591
امتیاز
2,386
نام مرکز سمپاد
شهید بهشتی
شهر
ارومیه
سال فارغ التحصیلی
1392
رشته دانشگاه
مهندسی پزشکی
پاسخ : روشهاي افزايش قد

به نقل از تـــــــــــــــــــارا :
بذار بگم به من چه قرصایی داده که انقد نگی عوارض!
الارژنین،فارماتون،ویتامین دی+زینک+منیزیم+کلسیم،کلسیم،مخمر آب جو و ...،اسید فولیک!
همین :D

خوب اینا روی شما خوب تاثیر گذاشته ؟! :-?

قبلا چن بودین الان چن شدین ؟! :D
 
  • شروع کننده موضوع
  • #43

dr.eniac

لنگر انداخته
ارسال‌ها
3,641
امتیاز
7,850
نام مرکز سمپاد
شهید بهشتی نیشابور
دانشگاه
علوم‌پزشکی مازندران
رشته دانشگاه
دندان‌پزشکی
پاسخ : روشهاي افزايش قد

به نقل از آبجي مرضيه :
بچه ها يكم فكر كنين يني كسي كه يه پاش شكست پاهاش كوتا بلند ميشه :)) [-(
حرفا ميزنينا
به خدا من فقط سؤال كردما !!!!
من اينجوري شنيده بودم
بچه ها جون من تمرينا براي رفع گودي كمر و گردي پشت و گردن جلو و پاي پرانتزي رو بگين كه يهو قد بكشم :D

به نقل از تـــــــــــــــــــارا :
بذار بگم به من چه قرصایی داده که انقد نگی عوارض!
الارژنین،فارماتون،ویتامین دی+زینک+منیزیم+کلسیم،کلسیم،مخمر آب جو و ...،اسید فولیک!
همین :D

آخه خود اين دكتره يه چيزايي گفت كه من فكر كردم خودشم شك داره :D
چند وقته مصرف ميكني ؟؟ تاثيري هم داشته ؟؟؟
 

آبجي مرضيه

کاربر فوق‌حرفه‌ای
ارسال‌ها
649
امتیاز
688
نام مرکز سمپاد
فرزانگان 2
شهر
تهران
دانشگاه
سمنان ---> بهشتی
رشته دانشگاه
پزشكي
پاسخ : روشهاي افزايش قد

به نقل از Dr.Eniac :
به خدا من فقط سؤال كردما !!!!
من اينجوري شنيده بودم
بچه ها جون من تمرينا براي رفع گودي كمر و گردي پشت و گردن جلو و پاي پرانتزي رو بگين كه يهو قد بكشم :D

آخه خود اين دكتره يه چيزايي گفت كه من فكر كردم خودشم شك داره :D
چند وقته مصرف ميكني ؟؟ تاثيري هم داشته ؟؟؟
بابا 2 ديقه گوشش كن
بريس ببند اگه اهني سخته پارچه اي ببند
قول ميدم مشكله كمرت حله
 

akvan

کاربر فوق‌حرفه‌ای
ارسال‌ها
1,253
امتیاز
323
نام مرکز سمپاد
شهید سلطانی
شهر
کرج
پاسخ : روشهاي افزايش قد

به نقل از Dr.Eniac :
من شنيدم وقتي پا ميشكنه و دوباره جوش ميخوره يكي دو سانت به طول استخون اضافه ميشه اين درسته ؟؟؟

نه همیشه !!! بعضی شکستگی ها ! شکستگی هایی که استخون جدا شه ودوباره نشه کامل جا زد !!! اون موقست که برای حفره دار نشدن یکم ماده ی استخوانی بیشتر ساخته می شه و طول استخون بیشتر از حدش میشه !!!! ولی بدیش اینا که دیگه صاف نیست !!!!
 
  • شروع کننده موضوع
  • #46

dr.eniac

لنگر انداخته
ارسال‌ها
3,641
امتیاز
7,850
نام مرکز سمپاد
شهید بهشتی نیشابور
دانشگاه
علوم‌پزشکی مازندران
رشته دانشگاه
دندان‌پزشکی
پاسخ : روشهاي افزايش قد

به نقل از آبجي مرضيه :
بابا 2 ديقه گوشش كن
بريس ببند اگه اهني سخته پارچه اي ببند
قول ميدم مشكله كمرت حله
واي عجب هيكلت مشكله ها
اين بريسي كه ميگي چي هست ؟؟؟ چطوريه مثل همين محافظاي كه برا زمان پا كامپيوتر نشستن ميبندن ؟؟
 

آبجي مرضيه

کاربر فوق‌حرفه‌ای
ارسال‌ها
649
امتیاز
688
نام مرکز سمپاد
فرزانگان 2
شهر
تهران
دانشگاه
سمنان ---> بهشتی
رشته دانشگاه
پزشكي
پاسخ : روشهاي افزايش قد

به نقل از Dr.Eniac :
اين بريسي كه ميگي چي هست ؟؟؟ چطوريه مثل همين محافظاي كه برا زمان پا كامپيوتر نشستن ميبندن ؟؟
بري داروخونه ببيني ميفهمي
اوني كه ميگي شايد باشه
كمرتو صاف نگه ميداره
اهنيش خيلي سخته ولي اثرش بيشتره
ولي من پارچه ايشو بهتون پيشنهاد ميكنم
 
  • شروع کننده موضوع
  • #48

dr.eniac

لنگر انداخته
ارسال‌ها
3,641
امتیاز
7,850
نام مرکز سمپاد
شهید بهشتی نیشابور
دانشگاه
علوم‌پزشکی مازندران
رشته دانشگاه
دندان‌پزشکی
پاسخ : روشهاي افزايش قد

به نقل از تـــــــــــــــــــارا :
مگه تو منو دیدی؟ :-w
من الان دو سانت بلند شدم تقریبا :D گفتم که الان از آبجی زدم بالاتر،قبلا پایین تر بودم.حالا ایشاا.. بیش ترم میشه!
توي چند وقت ؟؟ توي چه سني ؟؟؟
بابا يكم اطلاعات بده انگيزه بگيريم يريم عوارضو به جون بخريم

به نقل از آبجي مرضيه :
بري داروخونه ببيني ميفهمي
اوني كه ميگي شايد باشه
كمرتو صاف نگه ميداره
اهنيش خيلي سخته ولي اثرش بيشتره
ولي من پارچه ايشو بهتون پيشنهاد ميكنم
ممنون از راهنماييت حتما اين كارو ميكنم (;
 

راضيه

کاربر حرفه‌ای
ارسال‌ها
368
امتیاز
130
نام مرکز سمپاد
فرزانگان 2 تهران
شهر
تهران
رشته دانشگاه
پزشكي
پاسخ : روشهاي افزايش قد

باباااااااااااااااااااااااااااا مگه قدت چشه؟؟؟؟ كوتوله نيستي كه انقدر نگران قدتي(قدت متوسطه) اون بريس رو هم اگه ببندي 2 الي 3 سانت بلند ميشي هنوز رشدت هم كه متوقف نشده
هنوز هم 15 سالته
عوارضي كه نميدوني چيه هو چي ميشه رو مپذيري؟؟؟؟اونم الكي؟؟؟؟
 
  • شروع کننده موضوع
  • #50

dr.eniac

لنگر انداخته
ارسال‌ها
3,641
امتیاز
7,850
نام مرکز سمپاد
شهید بهشتی نیشابور
دانشگاه
علوم‌پزشکی مازندران
رشته دانشگاه
دندان‌پزشکی
پاسخ : روشهاي افزايش قد

به نقل از راضيه :
باباااااااااااااااااااااااااااا مگه قدت چشه؟؟؟؟ كوتوله نيستي كه انقدر نگران قدتي(قدت متوسطه) اون بريس رو هم اگه ببندي 2 الي 3 سانت بلند ميشي هنوز رشدت هم كه متوقف نشده
هنوز هم 15 سالته
عوارضي كه نميدوني چيه هو چي ميشه رو مپذيري؟؟؟؟اونم الكي؟؟؟؟

تو دوستامو نديدي..... يه عكس از خودم و اونا بزارم از خنده ميميري :D
من توي اونا خيييييييلي كوتاهم
هر جور شده و به هر قيمتي بايد 10 سانت ديگه بلند شم
حالا هركس راه ديگه اي داره بسم الله..........
هم اكنون نيازمند ياري سبزتان هستيم :D
 

Behzad N.M

کاربر حرفه‌ای
ارسال‌ها
284
امتیاز
222
نام مرکز سمپاد
شهید هاشمی نژاد 1 مشهد
شهر
مشهد
دانشگاه
فردوسی مشهد
رشته دانشگاه
مهندسی صنایع
پاسخ : روشهاي افزايش قد

یه چند تا ورزش آسون واسه صاف شدن پشت و ستون فقرات میگم که به درد قد بلند شدن هم میخوره تا یه حدی

1- پاها رو به اندازه ی عرض شونه باز کنید، دست ها رو به صورت کشیده بالای سر ببرید و ستون مهره ها تون رو به چپ و راست خم کنید، یعنی بالا تنه رو به چپ و راست خم کنید

2- جلوی دیوار بایستید و دستهاتون رو بالای سرتون به حالت کشیده نگه دارید، حالا سعی کنید روی پنجه های پاتون بلند شید و دستتون رو به نقاط بالاتری از دیوار برسونید

3- بارفیکس هم مفیده البته آویزون شدن ازش تاثیر بیشتری داره

4- پاها به اندازه ی عرض شونه باز کنید دست ها رو به صورت کشیده بالای سر حفظ کنید، بعد با همان کشیدگی بالاتنه رو به سمت پایین بیارید و دست هاتون رو روی یه سکو بزارید و کمی فشار بیارید تا عضلات شونه و سینه کشیده بشن

فعلا همینا رو انجام بدید خیلی تاثیر داره، فقط گفته باشم باید مداوم باشه ها، یه بار انجام ندین بیاید بگید نشد، یه هفته هر روز 15-30 دقیقه عالیه
 

راضيه

کاربر حرفه‌ای
ارسال‌ها
368
امتیاز
130
نام مرکز سمپاد
فرزانگان 2 تهران
شهر
تهران
رشته دانشگاه
پزشكي
پاسخ : روشهاي افزايش قد

هيچ ميدونستيد اگه تو سن رشد به طور سخت كاراته كار كنيد مانع رشد قد ميشه ( سنسيمون گفت) خيلي از كاراته كا هايي رو هم كه ديدم كوتاهن وظيفه بود كه بگم 3 سانت هم شايد برا تو سه سانت باشه اگه جدي رزمي كار ميكني
من سخت كار كردم ولي بلندم اما اگه كار نكرده بودم شايد شايد 3 4 سانت بلند تر بودم منظور اينه كه اگه همهه اين ورزشارو انجام بدي خيلي هم روت اثر بزارن اصل همون ژن قدته اينجور ورزشا خيلي ديگه اثر بزاره همون قدر(3 4 ) اثر ميزاره و نتيجه كلي: رزميو به خاطر قد ول نكن تازه اگه سخت كار نميكني كه كوتاه نميكنه
 

نادیا

کاربر فوق‌فعال
ارسال‌ها
107
امتیاز
12
نام مرکز سمپاد
فرزانگان
شهر
تهران
دانشگاه
harvard medical university یاharvard law universitylهستم.
رشته دانشگاه
ive been thinking about law or psychiatry so far
پاسخ : روشهاي افزايش قد

خوب قد که بیشترش ارثیه.اگه پدر مادرتم همین حدودا اند کاری نمی تونی‌ بکنی‌.ولی‌ شربت روی بخور.ضرر نداره.من همیشه میخوردم.برا کمر هم اگه چاقی لاغر شو.اگه لاغری هم چاق شو.منظورم اینکه چاقی و لاغری بیش از حد باس افتادن شونه میشه.اگه کرال و پروانه بری هم خیلی‌ خوبه.دیگه...روزی ۳ لیوان شیر یادت نره.دمر نخواب.مدت زیاد پای کامپیوتر مشین،اگه هم می نشینی‌ هر چند مین یه بار کمرو خمو صاف کن.
 

Behzad N.M

کاربر حرفه‌ای
ارسال‌ها
284
امتیاز
222
نام مرکز سمپاد
شهید هاشمی نژاد 1 مشهد
شهر
مشهد
دانشگاه
فردوسی مشهد
رشته دانشگاه
مهندسی صنایع
پاسخ : روشهاي افزايش قد

کی گفته قد ارثیه؟؟؟؟

الان توی خانواده ی ما : بابام صد و شصت و اندی، مامانم هم یکم کوتاه تر، خواهرم همون حدودا یکم بلند تر داداشم صد و نود و اندی خودم هم حدودا 180

اصلا تناسبی بینمون نیست مگه اینکه خانوتده ی ما استثنا باشه

در ضمن ورزش های رزمی و بدن سایزی حرفه ای وا3 این باعث کوتاه موندن قد میشه که انرژی زیادی از فرد می گیره و اگه تغذیه ی مناسب نداشته باشی م3 حالت نرمال رشد نمی کنید
 

Dizzy

کاربر فوق‌حرفه‌ای
ارسال‌ها
1,039
امتیاز
1,905
نام مرکز سمپاد
فرزانگان 3
شهر
کرج
مدال المپیاد
کامپیوتر
دانشگاه
تهران
رشته دانشگاه
شهرسازی
پاسخ : روشهاي افزايش قد

به نقل از Dr.Eniac :
توي چند وقت ؟؟ توي چه سني ؟؟؟
بابا يكم اطلاعات بده انگيزه بگيريم يريم عوارضو به جون بخريم

بابا عوارض چیه!من حاضرم بمیرم ولی قدم بلند شه :-"

من الان دو ماهه رفتم،نزدیک دو سانت قد کشیدم.البته مسخره نکنین چون خیلی وقت بود قد نکشیده بودم! :D
برنامه تغذیم داد.بت میگم.برو صفا! :D
هفته ای دو بار بستنی،دو بار تخم مرغ،دو بار سیب زمینی سرخ کرده با پنیر پیتزا،روزی سه لیوان شیر :( ،شکلات زیاد نه،دو بار در هفته ماءالشعیر،بقیشم مهم نیس :D
آت و آشغالم یه بار در هفته :D
 
  • لایک
امتیازات: akvan

محمد!

کاربر حرفه‌ای
ارسال‌ها
402
امتیاز
213
نام مرکز سمپاد
دبیرستان علامه حلی1 تهران
دانشگاه
شريف
رشته دانشگاه
مهندسي صنايع
پاسخ : روشهاي افزايش قد

من هر قرصی رو شما بگید خوردم
قدمم اصلا کوتاه نیس اما دوس دارم بالای 195 بشم
هیچی به پرش و کشش نمیشه
واقعا تاثیر داره
اینو خودم تو یکی از فامیل هامون دیدم
البته تزریق هورمون هم خیلی خیلی موثره

به نقل از تـــــــــــــــــــارا :
بابا عوارض چیه!من حاضرم بمیرم ولی قدم بلند شه :-"

من الان دو ماهه رفتم،نزدیک دو سانت قد کشیدم.البته مسخره نکنین چون خیلی وقت بود قد نکشیده بودم! :D
برنامه تغذیم داد.بت میگم.برو صفا! :D
هفته ای دو بار بستنی،دو بار تخم مرغ،دو بار سیب زمینی سرخ کرده با پنیر پیتزا،روزی سه لیوان شیر :( ،شکلات زیاد نه،دو بار در هفته ماءالشعیر،بقیشم مهم نیس :D
آت و آشغالم یه بار در هفته :D
اینایی رو که تو میگی عصرونه ی منم نمیشه!
چه برسه به هفته!


×سها: دو پست متوالي يكي شد.رعايت كنيد لطفا
 

Dizzy

کاربر فوق‌حرفه‌ای
ارسال‌ها
1,039
امتیاز
1,905
نام مرکز سمپاد
فرزانگان 3
شهر
کرج
مدال المپیاد
کامپیوتر
دانشگاه
تهران
رشته دانشگاه
شهرسازی
پاسخ : روشهاي افزايش قد

به نقل از BAX :
اینایی رو که تو میگی عصرونه ی منم نمیشه!
چه برسه به هفته!

مسئله اینه که نه بیش تر باید مصرف شه و نه کمتر :D
 

محمد!

کاربر حرفه‌ای
ارسال‌ها
402
امتیاز
213
نام مرکز سمپاد
دبیرستان علامه حلی1 تهران
دانشگاه
شريف
رشته دانشگاه
مهندسي صنايع
پاسخ : روشهاي افزايش قد

به نقل از تـــــــــــــــــــارا :
مسئله اینه که نه بیش تر باید مصرف شه و نه کمتر :D
نه اصلا
مثلا همون تحم مرغی که میگی، باید برای افراد در حال رشدی به سن ما روزی یک بار مصرف بشه
اگر هم 2تا بشه هیچ عیبی نداره
فعلا هم که خیلی برای من جواب داده
 

Dizzy

کاربر فوق‌حرفه‌ای
ارسال‌ها
1,039
امتیاز
1,905
نام مرکز سمپاد
فرزانگان 3
شهر
کرج
مدال المپیاد
کامپیوتر
دانشگاه
تهران
رشته دانشگاه
شهرسازی
پاسخ : روشهاي افزايش قد

اون که اره.من واسه چیزایی مثه بستنی و دلستر و سیب زمینی و ... می گم
 

راضيه

کاربر حرفه‌ای
ارسال‌ها
368
امتیاز
130
نام مرکز سمپاد
فرزانگان 2 تهران
شهر
تهران
رشته دانشگاه
پزشكي
پاسخ : روشهاي افزايش قد

دوستاني كه ميگن قد ارثي نيست و مادر پدر رونگاه ميكنن خوب شايد ژن نهفتهي قد تو بدن پدر مادر بوده و به اونا رسيده
پس هركي ژن رو داشته باشه حالا از هركي اين ژن رو گرفته باشه فرقي نميكنه اما ژنتيكي اگه قرار باشه بلند بشه بلند ميشه و ارثيه
 
بالا