• اگر سمپادی هستی همین الان عضو شو :
    ثبت نام عضویت

وگانیسم Véganisme

ارسال‌ها
3,294
امتیاز
63,796
نام مرکز سمپاد
فرزانگان زینب:)
شهر
تهر
سال فارغ التحصیلی
95
دانشگاه
علامه طباطبایی
رشته دانشگاه
روان شناسی
شماهایی که وگان هستین چی میخورین دقیقا؟ برنامه غذاییتون چیه؟
من وگان نیستم ولی بخاطر علاقه مندی یه مقدار تحقیق کردم .
در یک کلام بگم همه چیز به جز پروتئین های حیوانی (گوشتای مختلف و تخم مرغ) و لبنیات . میوه های مختلف ، سالادای مختلف که میتونن حاوی دانه های مغذی و جوانه ها و برگ گیاهان خوراکی باشن . حتی پلو و خورشت های متداول برنامه ی غذایی ایرانی ولی بدون استفاده ی گوشت .‌
البته وگنیسم لایف استایله و جنبه های مختلف رو دربر میگیره که رژیم گیاهخواری هم شاملش میشه .
 

Asinus

کازمو ، عزازیل مزمل
ارسال‌ها
289
امتیاز
852
نام مرکز سمپاد
میرزا کوچک جنگلی 1.5
شهر
رشت
سال فارغ التحصیلی
1400
41303075_2168080699869281_5981655077822231185_n.jpg
 
  • لایک
امتیازات: finn

موازی

کاربر فوق‌حرفه‌ای
ارسال‌ها
595
امتیاز
15,392
نام مرکز سمپاد
سمپاد شیراز
شهر
شیراز
سال فارغ التحصیلی
93
دانشگاه
RWTH
رشته دانشگاه
مهندسی برق
آخه میوه و سالاد و مغز و جوانه و برگ و همه این چیزا فقط میتونن میان وعده باشن. ناهار و شام چی میخورن که سیر شن؟
غذای ایرانی بدون گوشت خیلی محدوده واقعا. جز هویج پلو و احیانا حبوبات چیز دیگه ای داریم؟
یه برنامه غذایی پیدا کردم ولی اینقد طرز تهیه غذاهاش وقت گیر و موادش کمیاب بود که اصلا به صرفه نیست.
 
ارسال‌ها
3,294
امتیاز
63,796
نام مرکز سمپاد
فرزانگان زینب:)
شهر
تهر
سال فارغ التحصیلی
95
دانشگاه
علامه طباطبایی
رشته دانشگاه
روان شناسی
آخه میوه و سالاد و مغز و جوانه و برگ و همه این چیزا فقط میتونن میان وعده باشن. ناهار و شام چی میخورن که سیر شن؟
غذای ایرانی بدون گوشت خیلی محدوده واقعا. جز هویج پلو و احیانا حبوبات چیز دیگه ای داریم؟
یه برنامه غذایی پیدا کردم ولی اینقد طرز تهیه غذاهاش وقت گیر و موادش کمیاب بود که اصلا به صرفه نیست.
نه اصلا محدود نیست. انواع خورشت ها میتونن بدون گوشت درست شن . از قورمه سبزی و قیمه و خورشت کرفس و بادمجون و بامیه و هر خورشتی گرفته تا عدس پلو (با سویا) و ماکارونی (با سویا و قارچ و... ) و خیلی چیزها :D
 

Asinus

کازمو ، عزازیل مزمل
ارسال‌ها
289
امتیاز
852
نام مرکز سمپاد
میرزا کوچک جنگلی 1.5
شهر
رشت
سال فارغ التحصیلی
1400
آخه میوه و سالاد و مغز و جوانه و برگ و همه این چیزا فقط میتونن میان وعده باشن. ناهار و شام چی میخورن که سیر شن؟
غذای ایرانی بدون گوشت خیلی محدوده واقعا. جز هویج پلو و احیانا حبوبات چیز دیگه ای داریم؟
یه برنامه غذایی پیدا کردم ولی اینقد طرز تهیه غذاهاش وقت گیر و موادش کمیاب بود که اصلا به صرفه نیست.
من تا به حال نه برگ خوردم و نه جوانه گیاه:))
من قیمه میخورم با سویا
فسنجون بدون مرغ
و هر چیز دیگه ای که تو میخوری
البته بدون کشتن حیوانات و خیلی سالم تر :GreenHeart
 
ارسال‌ها
3,294
امتیاز
63,796
نام مرکز سمپاد
فرزانگان زینب:)
شهر
تهر
سال فارغ التحصیلی
95
دانشگاه
علامه طباطبایی
رشته دانشگاه
روان شناسی
من تا به حال نه برگ خوردم و نه جوانه گیاه:))
من قیمه میخورم با سویا
فسنجون بدون مرغ
و هر چیز دیگه ای که تو میخوری
البته بدون کشتن حیوانات و خیلی سالم تر :GreenHeart
برگ کاهو و ریحون و نعناع و جعفری و اسفناج نخوردی برادر ؟ متاسفم برات :))
 

Asinus

کازمو ، عزازیل مزمل
ارسال‌ها
289
امتیاز
852
نام مرکز سمپاد
میرزا کوچک جنگلی 1.5
شهر
رشت
سال فارغ التحصیلی
1400

Asinus

کازمو ، عزازیل مزمل
ارسال‌ها
289
امتیاز
852
نام مرکز سمپاد
میرزا کوچک جنگلی 1.5
شهر
رشت
سال فارغ التحصیلی
1400
تاپیک خودم >:D<
ولی خب اکانت قبلیمو مطهری بن کرد ( خودم میخواستم بن شم. از مدیرای اون زمان بپرسین میگن بهتون تو همه تاپیک ها شروع کردم اسپم های چهل پنجاه خطی دادن:)))
بریم که دوباره بحث وگان داشته باشم
مسئله چرا جنبش های و انجمن های بزرگ به مضرات گوشتخواری اهمیت نمیدن؟؟
چرا تو سایت های محیط زیستی بزرگ چیزی از آثار مخرب گوشت خواری نمیگن؟؟


شما دلیلتون برای گیاهخوار نشدن چیه؟؟؟
 

Amir ruh

کاربر فعال
ارسال‌ها
21
امتیاز
42
نام مرکز سمپاد
اژه ای
شهر
خمینی شهر
سال فارغ التحصیلی
1400
سلام دوستان
من زیاد اطلاعی از این موضوع ندارم ولی همین قدر می دونم که اگه تا شب هم بحث کنید هر دو گروه موافق ومخالف مثال های نقص زیادی برای حرف های گروه مقابل شون میارن ...
پس برای همین هم شاید حرف زدن زیاد کار مناسبی نباشه
چون ممکنه که اشخاص دچار یک سردرگمی خیلی بد بشن...
 

Asinus

کازمو ، عزازیل مزمل
ارسال‌ها
289
امتیاز
852
نام مرکز سمپاد
میرزا کوچک جنگلی 1.5
شهر
رشت
سال فارغ التحصیلی
1400
سلام دوستان
من زیاد اطلاعی از این موضوع ندارم ولی همین قدر می دونم که اگه تا شب هم بحث کنید هر دو گروه موافق ومخالف مثال های نقص زیادی برای حرف های گروه مقابل شون میارن ...
پس برای همین هم شاید حرف زدن زیاد کار مناسبی نباشه
چون ممکنه که اشخاص دچار یک سردرگمی خیلی بد بشن...
من فکر میکنم این یکی از خاصیت های بحث کردنه
کدوم بحث رو دیدی که تو چند ساعت تموم بشه ؟؟ کدوم بحث رو دیدی مخالف نداشته باشه؟؟
یه نگاه به تاپیک های اعتقادی بنداز. هیچکدومشون تموم شده هستن؟؟؟
 

Amir ruh

کاربر فعال
ارسال‌ها
21
امتیاز
42
نام مرکز سمپاد
اژه ای
شهر
خمینی شهر
سال فارغ التحصیلی
1400
من فکر میکنم این یکی از خاصیت های بحث کردنه
کدوم بحث رو دیدی که تو چند ساعت تموم بشه ؟؟ کدوم بحث رو دیدی مخالف نداشته باشه؟؟
یه نگاه به تاپیک های اعتقادی بنداز. هیچکدومشون تموم شده هستن؟؟؟
آره...
شاید...
 

Bunny

کاربر فعال
ارسال‌ها
30
امتیاز
152
نام مرکز سمپاد
فرزانگان
شهر
جیرفت
سال فارغ التحصیلی
1401
سلام میشه پرسم وگن ینی چی دقیقا و چه جوری میشه وگن شد؟؟؟
 

Asinus

کازمو ، عزازیل مزمل
ارسال‌ها
289
امتیاز
852
نام مرکز سمپاد
میرزا کوچک جنگلی 1.5
شهر
رشت
سال فارغ التحصیلی
1400
سلام میشه پرسم وگن ینی چی دقیقا و چه جوری میشه وگن شد؟؟؟
در واقع وگنیسم یک نوع سبک زندگیه
یک وگان دلایل مختلفی برای وگان شدن داره ( مسائل اخلاقی، محیط زیست ، سلامتی و ...)
فرق یک وگان با کسی که فقط برای سلامتی گیاهخوار شده اینه که یک وگان از دیگر محصولات غیر خوراکی که از حیوانات به دست میاد هم استفاده نمیکنه
یک وگان معتقده که حیوانات هم احساسات دارن و درد و رنج رو درک میکنن
یک وگان به زمین هم اهمیت میده چطور میشه وقتی این مطلب رو دونست که یکی از عوامل مهم تخریب زمین (گرمایش زمین و تخریب جنگل ها و...) گوشتخواریه باز هم از این صنعت حمایت کنه
یکی وگان برای طبیعت احترام قائله
یک وگان اشرف مخلوقات نیست و دیگر موجودات برای او به وجود نیامده اند
یک وگان معتقده که همه موجودات برابرن

و خب چطور میشه وگان شد : کسی که به پارامتر های بالا رسیده باشه خودش خود به خود وگان میشه.
در تغذیه وگان گوشت هیچ جانوری ، لبنیات ، تخم مرغ ، عسل و هر چیز دیگه ای که از جانوری به دست میاد وجود نداره . همین . خیلی هم راحت. بعد از اینکه آگاهی راجب گوشتخواری کسب شد دیگه بوی گوشت هم برای آدم چندش آور میشه.
شده یکبار موقع غذا خوردن به این فکر کنید که غذاتون از کجا میاد؟؟
 

A M I N

لنگر انداخته
ارسال‌ها
3,803
امتیاز
37,049
نام مرکز سمپاد
BHT
شهر
LNG
سال فارغ التحصیلی
1397
دانشگاه
SBU
رشته دانشگاه
ARC
چون کلپچ خوش مزه ست ^^

:))
 

Bunny

کاربر فعال
ارسال‌ها
30
امتیاز
152
نام مرکز سمپاد
فرزانگان
شهر
جیرفت
سال فارغ التحصیلی
1401
در واقع وگنیسم یک نوع سبک زندگیه
یک وگان دلایل مختلفی برای وگان شدن داره ( مسائل اخلاقی، محیط زیست ، سلامتی و ...)
فرق یک وگان با کسی که فقط برای سلامتی گیاهخوار شده اینه که یک وگان از دیگر محصولات غیر خوراکی که از حیوانات به دست میاد هم استفاده نمیکنه
یک وگان معتقده که حیوانات هم احساسات دارن و درد و رنج رو درک میکنن
یک وگان به زمین هم اهمیت میده چطور میشه وقتی این مطلب رو دونست که یکی از عوامل مهم تخریب زمین (گرمایش زمین و تخریب جنگل ها و...) گوشتخواریه باز هم از این صنعت حمایت کنه
یکی وگان برای طبیعت احترام قائله
یک وگان اشرف مخلوقات نیست و دیگر موجودات برای او به وجود نیامده اند
یک وگان معتقده که همه موجودات برابرن

و خب چطور میشه وگان شد : کسی که به پارامتر های بالا رسیده باشه خودش خود به خود وگان میشه.
در تغذیه وگان گوشت هیچ جانوری ، لبنیات ، تخم مرغ ، عسل و هر چیز دیگه ای که از جانوری به دست میاد وجود نداره . همین . خیلی هم راحت. بعد از اینکه آگاهی راجب گوشتخواری کسب شد دیگه بوی گوشت هم برای آدم چندش آور میشه.
شده یکبار موقع غذا خوردن به این فکر کنید که غذاتون از کجا میاد؟؟
دلالی خیلی جالبی بودن ممنون.از بقیه در مورد وگنیسم شنیده بودم.شاید خودم شرایطشو نداشته باشم ولی کسایی رو میشناسم که ممکنه اینکارو انجام بدن.....
 
ارسال‌ها
3,294
امتیاز
63,796
نام مرکز سمپاد
فرزانگان زینب:)
شهر
تهر
سال فارغ التحصیلی
95
دانشگاه
علامه طباطبایی
رشته دانشگاه
روان شناسی

mim.mim.ghaf

کاربر نیمه‌حرفه‌ای
ارسال‌ها
222
امتیاز
1,074
نام مرکز سمپاد
شهيد بهشتى
شهر
یه شهر کوچیک
سال فارغ التحصیلی
1400
رشته دانشگاه
داروسازی
گیاهخوارا رو تحسین میکنم ولی نه اونایی رو که دلیل خنده داری مثل stop killing the animals دارن. بله گیاهخواری به نفع محیط زیسته و دلیلش هم هزینه‌هاییه که از طرف تولید گوشت به طبیعت تحمیل میشه. ولی این منطق که گوشت نخوریم چون حیوانات کشته میشن مثل اینه که بگیم گیاه نخوریم چون گیاهان کشته میشن:-??

پ.ن.: به هر حال یه گیاهخوار از منی که گوشت می‌خورم کمتر نسبت به نجات محیط زیست منفعل بوده و دمش گرم. ولی غیر از علاقه به گوشت یه دلیل دیگه ام برای خوردن گوشت اینه که مطمئن نیستم گیاهخواری مطلق رژیم غذایی کاملا سالمی باشه(نه که همه‌امون رژیممون سالم سالمهX_X)
 
آخرین ویرایش:
بالا